Stylepostel.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как сделать кожу лица здоровой

4 правила и 3 продукта для чистой кожи

Здоровая и чистая кожа — это прежде всего правильное питание. Овощи , фрукты и другие полезные продукты дополнят твой ежедневный уход. О секретах чистой кожи рассказал диетолог Синтия Саас.

Cosmo рекомендует

5 бьюти-привычек, от которых следует отказаться в период пандемии

Удлинят шею, подчеркнут грудь и сделают плечи изящными — 7 топов с асимметрией

Годами ученые твердили нам , что шоколад и жирная пища не вызывают воспалений на лице и , вообще , никак не влияют на чистоту кожи. Исследования доказывают обратное. «Выражение: „Ты — то , что ты ешь“, — правда. Чистая кожа постоянно восстанавливается с помощью веществ , которые составляют основу нашей диеты», — говорит известный американский диетолог Синтия Саас. По ее словам , если причина проблем с кожей не в гормонах , результаты диеты будут видны уже через шесть недель.

Секреты чистой кожи лица: 4 правила на каждый день

Простые углеводы , которые содержатся в белом хлебе , макаронах , бисквитах и конфетах, — враги чистой кожи. Исследования показали , что переход на цельнозерновые продукты помогает избавиться от прыщей. Уже за десять недель количество черных точек и белых угрей сокращается на 28%, а акне — на 71%.

В составе различных сладостей , которые также следует исключить , тоже немало простых углеводов. А еще нужно отказаться от алкоголя и кофеина.

Лучше перейти на коричневый рис , киноа и цельнозерновые продукты. Буквально через две-три недели ты c удовольствием отметишь , как изменится цвет лица , кожа станет чистой , свежей и отдох­нувшей.

В проблемах с кожей виноваты не только твои гормоны , но еще и… коровьи.

В молоке много гормонов , которые не только помогают расти телятам , но и способствуют росту прыщей на лице. У любительниц молока вероятность угревой болезни на 44% выше , чем у тех , кто этот напиток не употребляет.

Постарайся по максимуму исключить молочные продукты из своего рациона на месяц , и ты увидишь , как быстро сократятся высыпания на коже. Кстати , дело может быть не только в гормонах , но и в непереносимости лактозы. Чтобы это выяснить , сдай анализ.

Поход в овощной отдел супермаркета может оказаться полезнее , чем посещение салона красоты. Исследование Американского института диетологии показало , что люди , которые каждый день на протяжении полугода съедают по шесть порций свежих овощей и фруктов , выглядят привлекательнее , чем те , кто ест меньшее количество этих продуктов.

Так сколько же овощей и фруктов в день нужно съедать? Рекомендация такая: не меньше пяти. Звезды включают в свой рацион зелень и капусту — эти продукты богаты витаминами и помогают сохранить фигуру и защитить кожу.

Не забывай и про витамин С: добавь в рацион вишню , красный стручковый перец и киви. По возможности ешь овощи сырыми. 5 завтраков для чистой кожи.

В мясе есть омега-6 жирные кислоты , вызывающие воспаления на лице. Чтобы сократить количество высыпаний , замени мясо продуктами , богатыми жирными кислотами омега-3. Они уплотняют клетки кожи и придают ей здоровое сияние. Найти их можно в жирной рыбе , такой как лосось , тунец , маркель , сельдь и сардина.

Противовоспалительные средства , содержащиеся в растительных жирах , также жизненно важны для чистоты и здоровья кожи. Так что запасайся авокадо , оливковым маслом холодного отжима , орехами и семечками — и скоро ты сможешь похвастаться идеально ровным тоном кожи.

  1. Не пей молоко
  2. Выбирай овощи и фрукты
  3. Откажись от мяса

Три продукта для чистой кожи на каждый день

В нем много антиоксидантов , которые благотворно влияют на кожу , способствуют ее очищению и увлажнению.

Идеальны для легкого перекуса. В них есть витамин Е , который защищает и питает кожу. Съедай по горсти в день.

Попробуй время от времени добавлять их в свой рацион — в них очень много витамина С. Все это поможет сделать кожу здоровой.

  1. Зеленый чай
  2. Семена подсолнуха
  3. Квашеная капуста или кимчхи

Время вспять: пептиды и другие мощные компоненты в антивозрастной косметике

Простые советы для здоровой и красивой кожи лица

  • Простые советы для здоровой и красивой кожи лица
  • Как добиться идеальной кожи
  • Как поддерживать красоту кожи каждый день

Питательные, богатые клетчаткой диеты:

Все здоровье начинается с питания. Проблемы с пищеварением приведут к заболеваниям кожи, поэтому диета очень важна для здоровья. Принимая в нужном количестве микроэлементы и витамины, вы поможете себе сохранить здоровый баланс в организме. Необходимо употреблять в пищу натуральные продукты: рыбу, орехи, белое мясо, крупы, овощи. Старайтесь избегать обработанных и искусственных продуктов питания. Омега 3 жирные кислоты являются необходимым элементом. Это вещество уменьшает воспаление на коже, содержится в грецких орехах, рыбе жирных сортов. Ешьте только здоровую пищу, чтобы ваша кожа выглядела сияющей.

Вода очищает организм и выводит токсины и отходы. Наша кожа состоит из воды на 15%. Необходимо пить не менее 2 литров воды в день. Она избавляет кожу от сухости и морщинок.

Солнце способствует выработке витамина D. Утреннее солнце с 7 утра до 9 утра полезно для кожи. Однако, избегайте солнца в обеденное время. УФ-лучи достаточно сильны, они повреждают структуру кожи, это может привести к онкологическим заболеваниям. Используйте солнцезащитный крем с SPF выше 45 .

Увлажнять тело изнутри и снаружи — это важно. Дважды в день очищайте лицо. Для умывания используйте холодную воду.

Как избавиться от омертвевших клеток кожи? Поможет регулярный пилинг с использованием натуральных ингредиентов, таких как: овсяные хлопья, цедра апельсина или кофе. Он справиться с удалением омертвевших клеток, пыли, загрязнений и сделает кожу гладкой и безупречной.

Читать еще:  Криотерапия для лица в домашних условиях

Избавляться от макияжа перед сном:

Макияж является неотъемлемой частью любой современной женщины. Важно полностью удалить косметику с кожи лица, губ и глаз с помощью мягкого очищающего средства перед сном. Иначе поры будут закрыты, может развиться воспаление и угревая сыпь.

Оставьте стресс позади:

Гормоны стресса приводят к чрезмерной работе потовых и сальных желез. Поможет теплая ванна и здоровый сон. Необходимо 7 -8 часов сна для активного ума и красоты. Как вариант борьбы со стрессом, визит в спа-салон и плавательный бассейн, поможет расслабить ваши мышцы. Вы также можете снять стресс йогой или послушать расслабляющую музыку, почитать книги.

Физическая активность необходима, так как аэробные упражнения увеличивают приток кислорода к клеткам, который помогает в нейтрализации вредного воздействия свободных радикалов. Сделайте ежедневной привычкой, танцы, езду на велосипеде, прыжки на скакалке, бег, ходьбу, что-нибудь, что заставит вас попотеть! Полчаса, потраченные на тренировки каждый день, помогут организму выводить токсины.

Получить суточную дозу витамина С:

Один из самых важных витаминов для здоровой и безупречной кожи, это витамин С, он помогает улучшать цвета лица и предотвращать появление морщин. Регулярный прием витамина С улучшает выработку коллагена, повышает яркость кожи, удаляет возрастные пятна и пигментацию и повышает способность кожи защищаться от вредного воздействия жестких УФ-лучей солнца. Витамином С богаты пищевых продукты: черная смородина, брокколи, виноград, киви, клубника, лимон и др. Витамин C также можно употреблять в виде пищевых добавок. Он укрепляет капилляры , что способствует лучшей транспортировки питательных веществ в клетки и тканям.

Добавив эти изменения в свой образ жизни, вы обязательно будите выглядеть безупречно. Эти советы являются естественным ежедневным уходом за кожей, которые помогут очистить вашу кожу «изнутри». Ваше тело, ум и кожа будет чувствовать себя свежим. Важно оставаться в форме и получать от этого удовольствие.

12 человек, которым удалось сделать свою кожу идеальной. Их секреты могут быть полезны и вам

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Чтобы кожа выглядела сияющей, порой достаточно 1–2 средств и терпения. Но чаще всего борьба с несовершенствами — это система, которая включает в себя очищение, увлажнение, защиту и точечные средства против акне, пигментации или сухости. Пользователи Reddit делятся особенностями своего ежедневного ухода, фотографиями до и после, просят совета в группе SkincareAddiction. Мы собрали их открытия в нашей подборке, возможно, это вдохновит вас не сдаваться, заменить одно из средств в косметичке или попробовать другую очередность процедур по уходу за кожей лица.

AdMe.ru уверен, что красивая кожа — результат наших усилий и совсем не обязательно тратить много денег на походы в салон красоты. Вот истории людей, которые чувствуют себя уверенно, выходя на улицу без тонального средства, и это целиком их заслуга.

У девушки, по ее словам, всегда были проблемы с кожей, и она решила так изменить свой уход, чтобы использовать минимум средств с максимальным эффектом. Вот какой косметикой она пользуется:

Утром:

  • увлажняющий очищающий крем-гель;
  • солнцезащитный крем SPF 50 PA+++.

Вечером:

  • мицеллярная вода Garnier;
  • сыворотка с ниацинамидом (10 %) и цинком (1 %);
  • увлажняющий крем.

Раз в неделю: пилинг с кислотами (AHA 30 % + BHA 2 %).

Разница между этими фотографиями составляет 4 года, а из декоративной косметики на лице девушки только тушь. Девушка говорит, что раньше никогда не пользовалась солнцезащитным кремом и начала это делать ровно 4 года назад, когда был сделан снимок слева.

Утром:

  • очищающий гель для нормальной и жирной кожи (CeraVe);
  • увлажняющий крем с защитным фактором SPF 30;
  • сыворотка с витамином С и пептидами (Silk Naturals).

Вечером:

  • очищающий гель для нормальной и жирной кожи;
  • поочередно: 1-й вечер — тоник с AHA-кислотами (8 %) от Silk Naturals, 2-й вечер — сыворотка с ретинолом (30 %) от MUAC;
  • увлажнение лица маслом, в состав которого входят эфирное масло лаванды, масло примулы вечерней (Midnight Recovery Concentrate от Kiehl’s).

Первое фото девушка сделала до начала комплексного ухода за кожей, второе — через 4 недели. Последние снимки (внизу коллажа) показывают результат через 12 недель.

Утром:

  • очищающий гель для нормальной и жирной кожи (CeraVe);
  • увлажняющий лосьон для нормальной и сухой кожи лица с SPF 25.

Вечером:

  • очищающий гель для нормальной и жирной кожи;
  • гель «Дифферин» против акне;
  • увлажняющий ночной лосьон для нормальной и жирной кожи.

Дважды в неделю: очищение лица маслом виноградных косточек.

Первое фото сделано 12 марта, второе — 4 июня, а третье — 23 июня.

Утром:

  • умывание цинкосодержащим мылом без отдушки, ланолина, парабенов и других раздражителей (Vanicream Z-Bar);
  • поочередно: 1-й день — диски против акне с 2%-й салициловой кислотой (Stridex), 2-й день — тоник с 5%-й гликолевой кислотой от Pixi. Затем 1 день отдыха для кожи;
  • сыворотка с витамином С, с добавлением витамина Е и феруловой кислоты (Timeless);
  • успокаивающий гель для лица с алоэ и прополисом (Benton Aloe Propolis);
  • солнцезащитный крем с экстрактом алоэ SPF 50+ PA+++ (COSRX).

Вечером:

  • умывание цинкосодержащим мылом Vanicream Z-Bar;
  • успокаивающий гель для лица с алоэ и прополисом (Benton Aloe Propolis);
  • увлажнение: крем для лица (Hada Labo) + 1 капля сыворотки с ниацинамидом и цинком (The Ordinary) + 4 капли масла семян шиповника.

На фото — прогресс в уходе за кожей за 4 месяца.

Утром:

  • мицеллярная вода;
  • гипоаллергенный, не содержащий спирта, некомедогенный тоник (Neutrogena);
  • увлажняющий лосьон для нормальной и сухой кожи.
Читать еще:  Лечебная косметика для лица отзывы

Вечером:

  • мицеллярная вода;
  • гипоаллергенный, не содержащий спирта, некомедогенный тоник;
  • средство против акне с цинком и ниацинамидом;
  • увлажняющий лосьон для нормальной и сухой кожи.

Результат, достигнутый за год экспериментов со средствами для ухода за кожей.

Утром:

  • умывание обычной водой;
  • лосьон от акне с 2%-м пероксидом бензоила (на подбородок);
  • детский увлажняющий крем (CeraVe).

Вечером:

  • пенка для умывания (Cetaphil);
  • для подбородка — гель «Дифферин»;
  • увлажняющий крем от Nivea.

Дважды в неделю: отшелушивающее средство с AHA- и BHA-кислотами.

Трижды в неделю: средство, предупреждающее появление морщин, для области вокруг глаз и губ.

Утром:

  • очищающий гель для лица (CeraVe);
  • увлажняющий крем без спирта и масел в составе с защитным фактором SPF 35 (Neutrogena).

Вечером:

  • очищающий гель для лица;
  • поочередно: 1-й день — пилинг с 2 % BHA-кислот (Paula’s Choice), 2-й день — пилинг с 10 % AHA-кислот (Alpha Skincare);
  • увлажняющий крем без спирта и масел в составе.

Раз в неделю: маска с глиной (Aztec Clay), масляное очищение.

Утром:

  • умывание обычной водой;
  • увлажняющий лосьон без отдушки;
  • увлажняющий гель для лица и тела с защитным фактором SPF 50 PA+++ (Nivea).

Вечером:

  • салфетки для снятия макияжа;
  • умывание с очищающим средством (L’Oréal);
  • лосьон с 10%-й гликолевой кислотой;
  • крем с 20%-й азелаиновой кислотой.

2–3 раза в неделю: нанесение маски на 20 минут (после умывания).

Утром:

  • гель-пенка для умывания некомедогенная (Neutrogena);
  • нежирный увлажняющий крем (CeraVe);
  • молочко с защитным фактором SPF PA+++ (Missha).

Вечером:

  • мицеллярная вода для снятия макияжа (Simple);
  • умывание теплой водой;
  • диски против акне с 2%-й салициловой кислотой (Stridex);
  • нежирный увлажняющий крем;
  • средство против акне с пероксидом бензоила (2,5 %) для точечного нанесения (Neutrogena Rapid Clear) и патчи от акне — тоже точечно (COSRX).

Разница между фото составляет 45 дней. Девушка прошла оздоровительный курс для кожи, и за 45 дней приема таблеток появился результат. Конечно же, мы не рекомендуем использовать какие-либо препараты без рекомендации врача. Но, возможно, ее пример вдохновит обратиться к дерматологу и решить проблему, мучающую не один год. Вот ее ежедневные процедуры во время лечения и после него:

Во время лечения:

  • утром — умывание, нанесение увлажняющего лосьона (Cetaphil), таблетка Absorbica (препарат борется с угрями, которые не поддаются другому лечению, снижает выработку кожного сала);
  • вечером — демакияж ультрамягкими салфетками, умывание с увлажняющим очищающим крем-гелем, нанесение увлажняющего лосьона, затем защитное средство для кожи, точечно на лицо и губы (Aquaphor).

После лечения:

  • утром — умывание, увлажнение лосьоном с фактором защиты SPF 30 (CeraVe);
  • вечером — демакияж ультрамягкими салфетками (Cetaphil), умывание с увлажняющим очищающим крем-гелем, нанесение увлажняющего лосьона.

Раз в неделю: по рецепту врача — крем Tretinoin 0,05 %, который предназначен для лечения прыщей и омоложения кожи.

Разница между фото составляет 2 недели. Девушка считает, что положительный эффект достигнут благодаря добавлению сафлорового масла в средства по уходу за кожей.

Используемые средства:

  • гель или мицеллярная вода для очищения кожи;
  • диски против акне с салициловой кислотой (Stridex) или пероксид бензоила;
  • увлажняющий крем для лица (Hada Labo);
  • время от времени — сыворотка для лица с экстрактом меда (Scinic);
  • маски: ночная восстанавливающая и маска-пленка (Sulwhasoo);
  • увлажняющий крем;
  • сафлоровое масло;
  • обычный вазелин.

По словам девушки, выложившей фото, она впервые в жизни едет на работу без тонального средства. И на ее лице только помада для бровей, тушь и хайлайтер. Она не пользуется солнцезащитным кремом. Считает, что кожа мягкая именно благодаря тому, что она наносит крем для век на все лицо.

Утром:

  • гель для умывания и демакияжа (Tarte);
  • спрей для лица с алоэ, травами и розовой водой (Mario Badescu);
  • гиалуроновый крем для области вокруг глаз (на все лицо);
  • масло шиповника (придает коже сияние).

Вечером:

  • салфетки для снятия макияжа (Neutrogena);
  • масло шиповника;
  • увлажняющий крем без отдушки (Kiehl’s).

Девушка использует маски для лица каждые несколько дней, по ее словам, просто берет в супермаркете недорогие и не какие-то специфичные.

А как вы боретесь с несовершенствами кожи? Какие средства дали результат, а какие больше никогда не рискнете покупать?

Как сделать кожу красивой и здоровой

Как сделать кожу красивой и здоровой, здоровая и красивая кожа лица, секреты красивой кожи, красивая кожа тела, питание для красивой кожи, чистая здоровая кожа и многие другие вопросы не просто так находятся на первом месте у тех, кто следит за своим внешним видом.

Если вы желаете сделать свою кожу красивой и здоровой, то эти советы для вас.

Готовьте на гриле лососину.
Смажьте ее оливковым маслом и посыпьте обжаренными толчеными грецкими орехами. И вы получите полезную для кожи (да и не только для нее) дозу моно- и полиненасыщенных жиров, прежде всего — омега-3-жирных кислот. Они, согласно некоторым данным, тормозят старение кожи и ослабляют разрушительное действие ультрафиолетового излучения. Сделайте оливковое масло своим главным кулинарным жиром, а лососину старайтесь есть как минимум два раза в неделю.

Заваривайте чай, остужайте, ставьте в холодильник и пейте с утра до вечера.
Чай, как вы уже знаете, — великолепный источник антиоксидантов, т. е. веществ, защищающих наши жизненно важные молекулы от окисления свободными радикалами (увы, этот процесс идет в любых условиях, хотя курение и воздействие солнца ему здорово способствуют). Например, по данным одного исследования, чем больше пьет человек чая (особенно с лимоном), тем ниже у него риск плоскоклеточного рака кожи.

Подбирайте увлажняющие средства по сезону.
Зимой кожа теряет больше влаги, чем летом. Следовательно, доставая теплые вещи, покупайте и более густой увлажняющий лосьон. И напротив, сменяя свитер на шорты, переходите на состав полегче.

Читать еще:  Бронзирующая пудра для лица

Совет мужчинам: пользуйтесь средствами по уходу за кожей.
Они предназначены не только для женщин. Ваши покровы требуют ничуть не меньшего внимания. Чтобы избежать преждевременных морщин и рака кожи, ежедневно пользуйтесь увлажняющим средством с солнцезащитным коэффициентом (SPF) не ниже 15. Раз в неделю стимулируйте регенерацию эпидермиса, используя щадящий эксфолиант (скраб) и ночной увлажняющий крем с АГК.

Раз в два дня очищайте лицо овсяным скрабом собственного приготовления.
Скраб, или эксфолиант, — это средство, отшелушивающее мертвые клетки эпидермиса (поверхностного слоя кожи). Овес, кроме этого, играет роль ее увлажнителя. Измельчите в пищевом процессоре или кофемолке геркулес, получив полстакана порошка (можно использовать толокно). Смешайте его с 1/3 стакана подсолнечных семечек, 1 /2 чайной ложки листьев перечной мяты и 4 столовыми ложками миндальной муки. Добавляйте 2 чайные ложки приготовленного состава в небольшое количество густого крема, наносите его на лицо и шею, а потом тщательно смывайте холодной водой.

Добавляйте в тоник чайную ложку виноградного масла.
Его еще называют маслом виноградных семян (косточек). «Оно стимулирует омоложение и регенерацию эпидермиса», — считает Джина Микеле Бизиньяно, модель и эксперт по косметике из Лос-Анджелеса.

Избегайте трех главных врагов кожи: курения, палящего солнца и соляриев. По мнению большинства врачей, все это вызывает ее преждевременное старение и повышает риск ракового перерождения.

Улучшайте защиту кожи, нанося налицо поверх солнцезащитного состава крем с витамином С. «Он способствует профилактике повреждений кожи, ее обезвоживания и образования морщин», — утверждает Галвз. Попробуйте также кремы с витамином Е или бета-каротином.

Пользуйтесь водной эмульсией розового, сандалового или бергамотового масла. «Эти эфирные масла прекрасно гидратируют кожу», — утверждает консультант по бальнеологии Мелинда Минтон. Смешивайте несколько капель с водой в маленьком пульверизаторе и опрыскивайте лицо, как только почувствуете, что кожа становится сухой. Гидратация придает ей мягкость и упругость, а в результате предупреждает появление мимических морщин. Кроме того, предлагаемый состав защищает кожу от внешних загрязнителей и сохраняет ее натуральную смазку. Наконец, приготовленное средство способствует тому, что макияж держится дольше и выглядит более естественно.

Используйте очищающие и увлажняющие маски собственного приготовления.

• Смешайте 1 столовую ложку натурального йогурта с несколькими каплями кунжутного масла. Наносите на 15 мин, потом смывайте.

• Разомните банан, смешайте с небольшим количеством меда и нанесите на сухую кожу. Через 15 мин смойте.

• Смешайте 1/4 стакана взбитых сливок, 1/2 чайной ложки оливкового масла, 2 столовые ложки пюре из спелого авокадо и 1 чайную ложку «лепестков» (язычковых цветков) календулы (ноготков). Нанесите на 15 мин, потом смойте. Исследование, проведенное в Израильском технологическом институте Текнион, показало, что масло авокадо существенно повышает содержание в коже коллагена, поддерживая таким образом ее моложавый вид. Кроме того, оно действует как эмоллиент и оказывает — благодаря присутствию витамина Е — увлажняющее действие. Еще один вариант использования этого масла: смешайте в блендере до однородной массы столовую ложку пюре авокадо с двумя яичными белками и двумя столовыми ложками меда. Нанесите на кожу на 15 мин, потом смойте.

• Взбейте яйцо, слегка разогрейте его на сковороде, нанесите теплую болтушку на лицо и оставьте, пока не застынет. Чтобы снять маску, размочите ее, положив сверху теплое влажное полотенце. Такая обработка хорошо разглаживает морщинки. Если кожа у вас жирная, используйте только яичные белки; если нормальная — взбивайте их вместе с желтками.

• Подварите яблоко до размягчения. Достаньте его из воды, растолките в пюре и добавьте по 1 чайной ложке лимонного сока и измельченных листьев перечной мяты. Нанесите смесь на лицо и через 5 мин смойте. Отличная маска для жирной кожи.

• Сделайте однородное пюре из очищенного манго. Вотрите его в кожу и через несколько минут смойте. Помогает очистить и сузить поры. Всыпьте столовую ложку сбора перечной мяты, тысячелистника, шалфея или иссопа в стакан кипятка. Настаивайте 30 мин, потом процедите, остудите и протирайте этим экстрактом лицо. Отличный тоник для жирной кожи.

Очищайте лицо и шею натуральными холодными сливками, смывая их смесью глицерина и розовой воды. Делайте процедуру дважды в день.

Откажитесь от спиртного, или позвольте себе максимум бокал сухого вина раз в месяц. Избыток алкоголя чреват стойким расширением кровеносных сосудов на вашем лице, что придает ей характерный синюшный оттенок.

Убирайте с лица лишний жир, регулярно промакивая его рассыпной пудрой. Прессованной для этого не пользуйтесь — она содержит масло.

Ни в коем случае не трите глаза.
Кожа вокруг них и вообще на лице особенно нежная. «Любые грубые прикосновения быстро ее повреждают, предрасполагая к появлению морщинок», — говорит консультант по имиджу Диана Дэниэлс. Если глаза чешутся, облегчайте зуд компрессами из смоченных в холодной воде тряпочек. Можно заменить их ватными тампонами, пропитанными тоником или экстрактом гамамелиса.

Пользуйтесь одной серией продуктов по уходу за кожей.
«Если вы постоянно экспериментируете с множеством разнообразных средств, знайте: некоторые из них содержат одни и те же ингредиенты, поэтому вы напрасно тратите деньги», — говорит косметолог Кара Де-Сенсо. Кроме того, не все косметические препараты совместимы друг с другом, а неудачные сочетания обнаруживаются лишь методом дорогостоящих проб и ошибок. Гораздо надежнее пользоваться продуктами, которые разработаны специально для совместного применения. Это не самый дешевый вариант, но, по мнению экспертов, экономить на собственной коже не стоит.

И, самое главное, улыбайтесь!
Улыбка – всегда спутник здоровой и красивой кожи.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector