Stylepostel.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Сколько дней растут ногти

Как быстро растут ногти на руках

Практически все женщины мечтают о длинных и красивых ногтях, но такой естественной красотой могут похвастаться лишь некоторые из нас. Хрупкость, ломкость, слабый рост ногтевых пластин — наиболее частые причины, с которыми сталкиваются многие женщины. Сегодня мы попытаемся выяснить, как быстро растут ногти на руках и от чего зависит скорость этого процесса.

Немного анатомии

Ногти человека являются роговыми образованиями, которые по своему строению схожи с волосами и верхним слоем кожи. Характерной особенностью ногтевых пластин является отсутствие у них кровеносных сосудов и нервов. Правильный ноготь одним концом уходит в корень, а вторым образует свободный край.

Защищает ногтевое ложе и матрицу от различного рода инфекций — кутикула. А белое, круглое образование у основания называется лунулой. Таким образом, ноготь состоит из следующих элементов: пластина, ложе, корень (матрикс), валики, пазухи, кутикула, лунула.

Основным же элементом является ногтевая пластина, состоящая из множества ороговевших пластинок с пористой структурой. Именно благодаря этой особенности ногтей происходит влагообмен, то есть они могут не только впитывать влагу, но и выделять ее. При этом по сравнению с человеческой кожей обмен влаги в ногтевой пластине происходит в 100 раз быстрей. Поэтому людям с ослабленными ноготками рекомендуют использовать увлажняющие кремы и маски. Если же человек часто контактирует с водой, то ногтевые пластины со временем начнут заметно утолщаться.

Что влияет на рост?

Формирование ногтя происходит в матриксе. Ногтевое ложе является его продолжением. В этой часть имеются кровеносные сосуды, которые придают красивый цвет пластине и интенсивно питают ее. Окончательное формирование происходит именно в ногтевом ложе, то есть здесь и завершается процесс ороговения.

Корень относится к важнейшим элементам, выполняющим функцию формирования пластины. Именно от матрикса зависит, какой формы и плотности вырастет ноготок. От него же зависит и скорость роста ногтевой пластины. Форма и строение матрикса индивидуальны.

Прекращение роста ногтевой пластины зачастую связано с неправильным уходом за руками, а также с травмами. Отсутствие необходимых витаминов в организме человека приводит к истончению ногтевых валиков, появлению заусениц, развитию воспалительных процессов. Это чревато остановкой роста ногтей или полной их потерей.

Как быстро растут ногти на руках?

Скорость их роста составляет примерно 1 мм в неделю или 3 мм в месяц. Полное обновление пластины происходит примерно за полгода. Интенсивнее происходит рост в подростковом возрасте, в период перед менструацией, при беременности. Любая деятельность, которая приводит к стачиванию ногтей (печатание, вышивание, вязание) ускоряет их рост. Объяснение здесь простое: когда вы заняты перечисленными делами, кровообращение в области кончиков пальцев усиливается. Это способствует улучшению питания ногтей и, как следствие, ускорению их роста. Применение строгих диет, наличие болезней, сопровождающихся нарушением кровообращения и обмена веществ, неправильный уход за руками — все это негативно влияет на процесс роста ногтевых пластин.

Интересно знать

Наши эксперты собрали для вас любопытные факты. Теперь вы будете знать о том, что:

  1. Ноготки на длинных пальцах растут быстрее, чем на коротких.
  2. У правшей наблюдается активный процесс роста ногтей на правой руке, у левшей — на левой.
  3. После перенесенного острого инфекционного или вирусного заболевания ногтевые пластины начинают расти быстрее.
  4. Обладателем самых длинных ногтей признан Нелвин Фейзел Буз (книга рекордов Гиннеса). Общая их длина составила 953 см. Для того чтобы отрастить такие ногти, Нелвин забыл о существовании маникюрных ножниц на 25 лет.
  5. У сильной половины человечества ногтевые пластины растут намного быстрее, чем у женщин.

Надеемся, наша статья станет полезной для вас.

Все, что вы хотели знать про рост ногтей: откуда, как, скорость роста

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

Ногти, во всяком случае, женские, уже давно перешли в разряд украшения, причем перманентного. Выделилась целая индустрия, специализирующаяся на их декоре, уходе и лечении. Женские ноготки за свой полный цикл обновления претерпевают неимоверное количество экспериментов и изменений. Естественно, для того чтобы выдержать такое число «нагрузок» ногтевая пластина должна постоянно обновляться.

А вот от того с какой скоростью растут ногти на руках и будет зависеть допустимое число экспериментов с ногтевым декором. Если не учитывать эту особенность, велик риск повредить ногти – от банального расслоения, до различных вариаций ониходистрофий. И тогда придется на долгое время забыть о красивом маникюре. Чтобы избежать подобных рисков, «Идеальный маникюр» предлагает поговорить на тему того как растут ногти на руках и факторах влияющих на этот процесс. Вы узнаете все о росте ногтей и как его ускорить.

Как растет ноготь: особенности строения пластины и процесс обновления

Итак, что же такое ноготь? Согласно медицинским справочникам – это роговая пластина, расположенная на эпителиальных тканях концевых фаланг рук и ног. С внешней стороны ноготь представляет собой гладкую поверхность, а изнутри устлан гребенчатыми валиками и бороздами.

Основной строительный материал ногтя – белок кератин, который отвечает за плотность пластины. Количество кератинового вещества заложено на генетическом уровне. Иными словами, крепатура и прочность ногтевых пластин – это наследственный фактор и каким-либо образом повлиять на этот показатель невозможно (разве что прибегнуть к процедуре укрепления ногтя искусственными материалами). За прочность ногтевых пластин отвечают молекулы серы, которые в большом количестве находятся в ногтях, а также прослойки жира и воды, обеспечивающие эластичность и глянец ногтевых пластин.

Дерма, на которой расположена ногтевая пластина, носит название ногтевого ложе. Дерма устлана кровеносными сосудами, из-за чего ногти имеют розоватый оттенок, и нервными окончаниями. Посредством сосудов к ногтю доставляются питательные вещества и кислород. Рост же ногтевых пластин закладывается в проксимальном участке дермы и носит название матрикса, откуда и растет ноготь. Именно здесь закладываются клетки, которые медленно выталкиваются из матрикса, и выстилают поверхность ногтя в виде ороговевшего вещества. Данный процесс протекает беспрерывно.

Ногти с трех сторон окружены защитными кожными валиками, которые защищают матрикс и ложе от проникновения патогенных бактерий и инфекций.

Поступление питательных веществ и кислорода к ногтевой пластине на 90 % процентов происходит за счет внутренней подпитки. Остальные 10% ноготь получает извне, причем большая часть приходится именно на кислород. Непрерывное ношение искусственных ногтей и гелевых покрытий перекрывает доступ кислорода извне. В результате ноготь, испытывая кислородное голодание, начинает отходить от ногтевого ложа. Само же ложе утолщается, и между ним и пластиной образуются пустоты. Существует даже риск потерять ноготь. Чтобы такое не произошло, делайте небольшие перерывы в окрашивании ногтей или хотя бы не злоупотребляйте этой процедурой. Раз в две недели – это минимально допустимый интервал между окрашиваниями.

С какой скоростью растут ногти и другие особенности

Ногти у человека растут всю жизнь. Они постоянно обновляются и способны к полному восстановлению. Исключение составляют только те случаи, когда поврежден ногтевой матрикс.

Средняя толщина ногтевой пластины – 0,3 мм. Причем этот показатель у мужчин несколько выше, чем у женщин. За то у женщин выше «скоростные» показатели роста ногтя. На толщину ногтя также влияют возраст (в пожилом возрасте они утолщаются) и особенности профессиональной деятельности (тяжелый ручной труд приводит к усиленному ороговению и, соответственно, утолщению ногтевых пластин).

Замечено также, что на руках ногти растут быстрее, чем на ногах. Ученые подсчитали, как быстро растут ногти на руках. Средняя скорость роста ногтей – 0,7 – 1 мм. в неделю. Полное обновление ногтевой пластины происходит за 6 месяцев.

Рост ногтей на ногах происходит медленнее на 10 – 15 %. То, почему ногти быстрее растут на руках обусловлено относительно лучшими условиями, если так можно выразиться. Так ногти на руках чаще контактирую с водой, а это важный фактор в росте ногтей, больше обогащаются кислородом, тогда как ногти на ногах пребывают в менее «вентилируемом» состоянии (постоянное ношение обуви, носков и колготок препятствуют поступлению кислорода к ногтевым пластинам на ногах).

Что определяет рост ногтей: факторы и причины

Есть естественные факторы, которые усиливают или наоборот замедляют рост ногтей:

  • Вы обращали внимание на то, как быстро растут ногти летом и как мучительно долго приходится ждать «нового ростка» зимой? Все дело в том, что на рост ногтей оказывают влияние такие факторы, как освещение и температура. Соответственно в весенне-летний период, когда увеличивается продолжительность светового дня и температурные показатели, ногти растут быстрее. В осенне-зимний период со спадом свето-тепловых значений падают и показатели роста ногтей.
  • Генетический фактор. От наследственности никуда не деться, и скорость отрастания ногтей, также как и их прочность, напрямую определяются унаследованными генами.
  • Гормональный статус также определяет скорость роста ногтей на руках и ногах. Так женщины, в чьем организме больше эстрогена могут похвастать более быстрым ростом ногтей. Кроме того рост ногтевых пластин усиливается в период беременности, новым циклом и при приеме гормональных препаратов. В период менопаузы ногти растут медленнее.
  • Быстрый рост ногтей характерен для юного возраста. Замечено, что у детей ногти отрастают быстрее и достигают своего пика в подростковом возрасте. После 25 лет рост ногтей постепенно начинает замедляться.
  • То, насколько отрастут ногти у человек, зависит и от рациона человека. Полноценное сбалансированное питание, с достаточным поступлением основных питательных элементов и витаминов, усиливает процесс роста ногтей. Напротив, строгие диеты, скудный однообразный рацион, увлечение вегетарианством приводят к замедлению обновления ногтевой пластины.
  • Вода почти на 50% определяет рост ногтей. Многие отмечали, что при контакте с водой ногти почему-то растут быстро. Все дело в том, что при внешнем контакте вода стимулирует образование кератина. Это происходит в качестве защитной реакции организма, который таки образом препятствует проникновению лишней влаги в организм. Однако это не означает, что таким образом организм сигнализирует о переизбытке влаги. Вода поступает к ногтю и через кровеносные сосуды, подпитывая пластины изнутри. Если воды становится недостаточно, то ногти теряют свою эластичность, расслаиваются и растут медленнее.
  • Специфика трудовой деятельности. Не будем говорить о том, что ряд профессий – повара, медики, швеи и др. – в силу гигиенических норм и правил техники безопасности предъявляют строгие требования к размеру ногтей. Но есть и такие профессии, которые спецификой своей деятельности оказывают непосредственное влияние на процесс роста ногтей. Так замечено, что людей, постоянно работающих с клавиатурой ногти отрастают быстрее. Все потому, что ногти постоянно ударяясь о клавиши, получают своеобразный микромассаж, который активизирует обменные процессы в ногтевой пластине.
Читать еще:  Какие ногти нравятся мужчинам

Замечено, что у секретарей и библиотекарей ногтевые пластины больше подвержены сухости и расслоению. Все дело в том, что люди этих профессий постоянно контактируют с бумагой, а она вытягивает естественную влагу из ногтей.

«Стимуляторы» роста ногтей

То, насколько отрастут ногти на руках, не в последнюю очередь зависит и от ухода, гигиены и профилактических мер. Так, например, пренебрежения правилами безопасности, работа с едкими химикатами без перчаток, частое переохлаждение рук, вредные привычки, отсутствие должного ухода и т.п. неизбежно приведут к тому, что рост ногтей замедлится, а сами пластины станут более хрупкими и ломкими.

Естественно, в уходе за ногтями важна профилактика. Но, согласитесь, гораздо интереснее узнать, почему ногти растут быстрее. Оказывается, процесс роста поддается, если так можно сказать, коррекции. Каждая женщина может ускорить этот показатель, применяя нехитрые доморощенные рецепты красоты. Поговорим о «стимуляторах» роста ногтей:

  • Прием витаминов. Только не простых, а специальных – для роста ногтей, волос улучшения состояния кожи. Как правило, все они в своем составе содержат кальций и витамины A, E и B5 – самые главные «строители» кератина. Но все же лучше присмотреться, чтобы такие витамины содержали в своем составе серу, которая вместе с коллагеном отвечает за крепость ногтей. Не стоит гнаться за дорогими витаминными комплексами. Зачастую их цена определяется «раскрученностью» бренда и яркой упаковкой.
  • Косметические и оздоравливающие процедуры. Ногтевые ванночки, маски, использование крема и масла для кутикулы – все это действенные средства для роста ногтей. Но для достижения нужного результата, необходимо регулярное выполнение процедур. Разовые оздоровительные и восстановительные «акции» пройдут безрезультатно. Также желательно постоянное обновление ингредиентов «домашних эликсиров». Примерно через месяц наступает привыкание к тем или иным компонентам ухаживающих средств, и в дальнейшем процедуры проходят «вхолостую». Чтобы этого не произошло, варьируйте и меняйте ингредиенты, экспериментируйте с составами и видами процедур.
  • Физическое воздействие. Такие процедуры, как массаж рук и кончиков пальцев, легкая постукивающая гимнастика, благодаря микросотрясениям и усилению кровообращения, улучшают питание ногтевых пластин и стимулируют обновление кератина. Но при физическом воздействии на ногти и кончики пальцев есть риск повредить их. Чтобы этого не произошло, всегда выполняйте массаж только предварительно увлажненных маслом или кремом рук и ногтей. Что касается постукивающих манипуляций пальцами, старайтесь делать легкие, не травмирующие движения, и только подушечками пальцев, не задевая при этом ногти. Естественно, что подобные процедуры также подразумевают регулярность исполнения.

Вот и все секреты роста ваших ногтей. Теперь, зная особенности роста ногтей, можно рассчитать и даже запланировать насколько отрастут ногти, и уже от этого показателя ориентироваться при обновлении маникюра.

Помогите! как за месяц отрастить ногти.

Подскажите, пожалуйста, верный способ отрастить ногти за небольшой период времени, хотя бы мм на 6, ииз очень коротких!?
Без наращивания и мастера!
Пожалуйста!

Да мне кажется за месяц они и так очень прилично отрастают, мешать начинают. Ну надо Вам метровой длины — так накладные есть!

Когда я ем семена кунжута /2-3 стол.ложки каждый день/ ногти растут по 2мм в неделю и становятся твердыми.Эффект виден со 2-й недели,ем около месяца-потом ещё долго ногти длинные и крепкие.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

У меня очень хрупкие ногти, никак не могла их отрастить, но с подачи сестры купила trind natural repair — за месяц отрастают, становятся очень крепкими, отличный результат. Но, главное, по инструкции применять.

Даже жалко немного своим способом делиться,потому что реально помогает!!эфирное масло лимона(купить в аптеке)-мазать 2 раза в день в течении недели(я ватное полочкой протираю),каждый раз раз от такого лечения просто скачок в росте ногтей,за неделю мм 4 точно вырастает. Так что и ногти подлечите и для кутикулы просто супер

вот у людей проблемы:))

биотин , железо и витамины А,Е купите , пейте по инструкции

Когда я ем семена кунжута /2-3 стол.ложки каждый день/ ногти растут по 2мм в неделю и становятся твердыми.Эффект виден со 2-й недели,ем около месяца-потом ещё долго ногти длинные и крепкие.

серьёзно!? Спасибо, попробую:-)

Даже жалко немного своим способом делиться,потому что реально помогает!!эфирное масло лимона(купить в аптеке)-мазать 2 раза в день в течении недели(я ватное полочкой протираю),каждый раз раз от такого лечения просто скачок в росте ногтей,за неделю мм 4 точно вырастает. Так что и ногти подлечите и для кутикулы просто супер

А если обычным лимоном смазать?

вот уж не знаю про обычный лимон,я сама,случайно, читала инструкцию к эфирному маслу лимона и такое вот нашла,попробовала и заметила результат)))

вот уж не знаю про обычный лимон,я сама,случайно, читала инструкцию к эфирному маслу лимона и такое вот нашла,попробовала и заметила результат)))

Автор, ванночки и мазанье это хорошо, но очень муторно , по себе знаю, пару раз поделал бы, а потом бы забила . Купите в аптеке витамины Перфектил, курс как раз месяц, 1 таблетка в день во время еды, и умная эмаль под лак или просто вместо прозрачного лака. И все, я гарантирую, что через месяц у Вас будут длинные и крепкие ногти.

Автор, ванночки и мазанье это хорошо, но очень муторно , по себе знаю, пару раз поделал бы, а потом бы забила . Купите в аптеке витамины Перфектил, курс как раз месяц, 1 таблетка в день во время еды, и умная эмаль под лак или просто вместо прозрачного лака. И все, я гарантирую, что через месяц у Вас будут длинные и крепкие ногти.

маска — 1ложка крема жирного для рук . 1ложка красного жгучебо перца. на 10-15 минут. смыть теплой водой. повторить через 7-10 дней. и все.

Знаеш у меня тожи такая проблема:(

Читать еще:  Белый френч на коротких ногтях

Люди просто делаейти ваначки с персиком и лимоном , с солью, съедай .

У Мону короткие нокти но я их вырастила за неделю на 1 см и вам советую

Ну а если же у вас слоятся нокти на целый месяц стараться

Самое главное не грысть ногти .

Привет народ! Вопрос тупой. Просто не грызи ногти

не легче наклееть

Даже жалко немного своим способом делиться,потому что реально помогает!!эфирное масло лимона(купить в аптеке)-мазать 2 раза в день в течении недели(я ватное полочкой протираю),каждый раз раз от такого лечения просто скачок в росте ногтей,за неделю мм 4 точно вырастает. Так что и ногти подлечите и для кутикулы просто супер

То есть нужно мазать на ногти эфирное масло лимона только одну неделю? Или какой курс ? И сколько рости будут ногти?

Умная эмаль хорошо помогает.

Когда я ем семена кунжута /2-3 стол.ложки каждый день/ ногти растут по 2мм в неделю и становятся твердыми.Эффект виден со 2-й недели,ем около месяца-потом ещё долго ногти длинные и крепкие.

Когда я ем семена кунжута /2-3 стол.ложки каждый день/ ногти растут по 2мм в неделю и становятся твердыми.Эффект виден со 2-й недели,ем около месяца-потом ещё долго ногти длинные и крепкие.

В смысле едите 2 ст л. В жидком виде?или целые семена?

Я пробовала ванночки разные делать, каждый день делала. Немного укрепились, но отрастить так и не смогла.

Пробовали витамины пить? Я за месяц отрастила ногти и укрепила.

Ванночки всё равно можно поделать. Укрепление ногтей йодом. Три капли йодной настойки смешать с пятью каплями раствора ретинола (приобрести можно в любой аптеке). Добавить пятьдесят граммов растительного масла, принимать треть часа.

Пью все время разные, но просто витамины общеукрепляющие.
Какие посоветуете?

Девушка, ванночки делала уже. Выше писала об этом и йодные делала. Никакого результата.

Испанские капсулы для роста волос и укрепления ногтей Лошадиная сила. Сможете за месяц укрепить и отрастить ногти, еще и волосы в порядок приведете.

Ну не знаю, а мне помогают. Правда только на то время, пока их делаю.

Почему Испанские капсулы? Они только в Испании продаются?))) Или здесь можно приобрести?

Да нет) продаются в аптеках во многих. В Испании разрабатывались скорей всего, поэтому испанские капсулы.
Состав очень хороший. Почитайте про них.

Даже жалко немного своим способом делиться,потому что реально помогает!!эфирное масло лимона(купить в аптеке)-мазать 2 раза в день в течении недели

Плюсуюсь. Эф масло лимона очень хорошо ногти укрепляет. Даже одного раза в день на ночь вполне достаточно. Важно только чтобы масло качественное было.

я всю жизнь ношу длинные ногти. Растут как на дрожах. Крепкие и не слояться ттт. и все благодаря горячим ванночкам с солью. Так же когда варите картофель воду с него не выливать, а слейте в миску дождитесь когда температура станет терпимой и опустите туда руки. В крем для рук добавляйте витамины (Я покупаю жидкий витамин а)
Защищайте руки перчатками если используете едкие средства для уборки. Давайте отдыхать ногтям от лака.

У меня очень хрупкие ногти, никак не могла их отрастить, но с подачи сестры купила trind natural repair — за месяц отрастают, становятся очень крепкими, отличный результат. Но, главное, по инструкции применять.

Почему старый считает что он лучше и мудрее молодого ?

Знаете ли вы женщин в 40 имеющий 20 или 30 летних любовников?

Психолог/математик

У меня нет налички вообще

Должен ли быть бюджет общим?

Здравствуйте, мне 13 лет. Я с детства грызу ногти, но я нашла хороший способ. Побольше находитесь на свежем воздухе и кушайте побольше молочных продуктов ( молоко, творог, кефир и др.) Мне помогло!

Подскажите, пожалуйста, верный способ отрастить ногти за небольшой период времени, хотя бы мм на 6, ииз очень коротких!? Без наращивания и мастера!Пожалуйста!

сделайте гель лак на месяц, ногти не буду ломаться и отрастут

Очень советую делать ванночки из морской соли, например с мёртвого моря. Через пару недель вы не узнаете свои ногти. Они будут крепкими как будто гелевые.

Я немогу никак отростить ногти. Я их пелю и лишнее отризаю а они всёравно нерастут.

Подскажите, пожалуйста, верный способ отрастить ногти за небольшой период времени, хотя бы мм на 6, ииз очень коротких!? Без наращивания и мастера!Пожалуйста!

Не стригите и купите какое-то масло для ногтей.

да продают специальные лаки для укрепления ногтей

Витаминки пить надо. Если чего то не хватает в организме ногти и волосы первые реагируют.

Промазывайте на ночь йодом ногти свои ) делайте ванночки ) солевые

Подскажите, пожалуйста, верный способ отрастить ногти за небольшой период времени, хотя бы мм на 6, ииз очень коротких!?
Без наращивания и мастера!
Пожалуйста!

свои ногти ломкие и тонкие ,начала пить витамины ***** и омегу ,ногти стали крепкими

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Как ускорить рост ногтей

Сегодня в моде натуральность и естественность. Даже наращивать ногти стараются так, чтоб они максимально походили на натуральные. Но бывают ситуации, когда ногти оказываются в плачевном состоянии. Это случается после длительного беспрерывного ношения гель-лака, когда, сняв старый отросший шеллак, тут же делается новый маникюр с покрытием и так более полугода. Ногтевая пластина сильно изнашивается, истончается, целостность верхнего слоя нарушается, а свободный край сильно слоится. Тут один выход – обновлять всю длину, ждать, пока отрастет полностью новый ноготь. А это несколько месяцев, вплоть до полугода. После травмы или удаления ногтя ускоренный рост так же был бы кстати. С возрастом метаболизм в организме замедляется, ногти растут медленно, и так хочется помазать их чем-нибудь волшебным, чтобы быстрее росли.

Давайте разберемся, возможен ли ускоренный рост ногтей от внешней стимуляции, дополнительного ухода или питательных ванночек.

Строение ногтя и точка роста

Ногти – это придаток кожи, ороговевшие пластины, расположенные на концах пальцев. Ногтевые пластины лежат на ногтевом ложе, с трех сторон окружены кожной складкой, четвертая сторона называется «свободный край».
Кожная складка – это два боковых валика и нижний – проксимальный.
Ноготь растет из корня, называемого «матрикс». Это самая ценная часть, спрятан под проксимальным валиком. Образуемые им новые клетки-онихобласты двигаются вперед, смещая образованные ранее клетки. Так ноготь ползет по ложу, растет, свободный край удлиняется.

Химический состав ногтя

  • белок кератин – более 60%;
  • вода – 15%;
  • жиры – 15%;
  • сера и другие минеральные вещества – 10%.

Ногти — хороший индикатор вашего здоровья в целом: их состояние прямо указывает на дефицит определённых веществ.

Как быстро растут ногти?

В среднем ногти на руках растут со скоростью 1 мм в неделю, ногтевая пластина полностью обновляется за 4-6 месяцев. На ногах ногти растут медленнее, так сложилось эволюционно. Функциональная нагрузка на верхние конечности выше, кровообращение в пальцах бодрее, питание и увлажнение ногтей на руках лучше – возможно, еще и поэтому ногти рук растут быстрее.

Читать еще:  Серый маникюр со стразами

Онихология — официальная экспертная наука, изучающая различные состояния ногтей.

На скорость обновления влияет множество факторов:

  • качество питания;
  • гормональный фон;
  • питьевой режим;
  • время года;
  • экологическая обстановка;
  • качество используемой косметики и бытовой химии;
  • уровень кислорода в крови (помните про море?);
  • длина пальцев;
  • фаза менструального цикла;
  • эмоциональное состояние.

На скорость роста также влияют пол и возраст. Доказано, что у мужчин ногти растут быстрее, чем у женщин, а с возрастом темп обновления замедляется.

Ускорение роста в домашних условиях

Вначале надо понимать, что ускорить рост ногтей можно только не мешая им расти, а именно, исключив отрицательные факторы. Отчего замедляется рост ногтевых пластин?

  1. От недостатка питательных веществ – белка, витаминов и минеральных веществ – серы, цинка, кальция. Все, сидящие на малокалорийных диетах, — в зоне «риска». Причем волосы от плохого питания тоже страдают.
  2. Вторая группа причин замедления роста – стрессы, гормональные изменения, беременность или зрелый возраст.

Если вторая причина – не про вас, значит надо скорректировать питание. Результат будет заметен месяца через 3, не раньше.
Все наружные процедуры направлены на стимуляцию кровообращения в зоне роста и укрепления уже отросшей пластины, защиты от агрессивного воздействия внешней среды – водопроводной воды, моющих средств. Другими словами, на сохранение качества самого ногтя.

Отрастить крепкие и здоровые ногти помогут домашние косметические маски и ванночки. Перед проведением процедуры следует удалить лак и тщательно вымыть руки.

Ванночки

Самые популярные домашние ванночки:

  1. С морской солью и йодом. В 2 стаканах кипятка растворить 1 ст. л. морской соли и добавить несколько капель йода.
  2. С содой и йодом. Растворить 1 ст. л. пищевой соды в половине литра теплой кипяченой воды, добавить несколько капель йода непосредственно перед процедурой.
  3. С растительным маслом и содой. Погреть 1 стакан нерафинированного оливкового или подсолнечного мала на водяной бане. В разогретом масле растворить 1 ст. л. соды.
  4. На основе лекарственных трав. Поместить в стеклянную емкость по 2 ст. л. сухой травы зверобоя и ромашки, залить 1 л кипятка, настаивать 3 часа. Настой процедить и добавить 1 ст. л. соды.
  5. С соком лимона. Растворить в горячей воде сок половины лимона. Для усиления эффекта добавить в ванночку 1 ст. л. морской соли или пищевой соды.
  6. С желатином. Растворить 2 ч. л. желатина в 200 мл горячего молока. После того, как желатин набухнет, добавить 1 ч. л. меда и тщательно перемешать.

Длительность составляет 10-20 минут. После окончания процедуры рекомендуется ополоснуть руки под проточной водой (при необходимости помыть с мылом), обсушить и смазать питательным кремом, уделяя особое внимание ногтям и кутикуле. Ванночки для роста можно проводить 1-3 раза в неделю.

Маски

Лучшие маски для питания и роста ногтей:

  1. Укрепляющая маска из пчелиного воска. Растопить на водяной бане кусочек натурального пчелиного воска, добавить несколько капель масла миндаля или персикового масла, тщательно перемешать. Массажными движениями втирать состав в ногти до полного впитывания. Смывать средство не нужно.
  2. Стимулирующая маска с красным перцем. В стеклянной пиале смешать 1 ч. л. молотого красного перца с 1 ч. л. жирного крема для рук (можно использовать детский). Массу тщательно втереть и оставить на 20 минут (по ощущениям, не терпеть если сильно жжет), затем смыть. Красный перец можно заменить на молотую горчицу.
  3. Витаминная маска. Смешать 1 ст. л. меда и 1 ст. л. сока алоэ. Добавить в смесь 3 капли витамина Е и 3 капли витамина А в масляной форме. Или выдавить 3 капсулы Аевита. Втереть массу в ногти и надеть тканевые перчатки. Через 20 минут вымыть руки.
  4. Питательная маска с растительным маслом. Растворить в 1 ст. л. миндального масла несколько капель йода. Втереть средство, надеть полиэтиленовые перчатки. Для усиления эффекта можно утеплить руки теплыми рукавицами или перчатками. Длительность процедуры – 15 минут.
  5. Парафиновая маска. Разогреть косметический парафин в специальной ванночке или на водяной бане. Намазать руки питательным кремом и оливковым маслом. Ногти намазать витаминной или питательной массой из рецептов выше.
    Несколько раз опустить каждую руку в емкость до тех пор, пока на пальцах не образуется толстый слой парафина. Надеть на руки полиэтиленовые пакеты, а сверху специальные махровые варежки или любые утепляющие приспособления, хоть прихватки в виде варежек. Главное – сохранить тепло как можно дольше. Через 20-30 минут снять парафин салфеткой и воспользоваться увлажняющим кремом.

Залог успеха в домашнем уходе за ногтями – регулярность. Маски для питания, укрепления и роста ногтей рекомендуется делать 2-3 раза в неделю. В период активного лечения стоит отказаться от использования лака. Первые результаты можно увидеть через 1 месяц регулярных процедур.

Косметика для роста ногтей

Косметический рынок предлагает множество профессиональных средств по уходу. Лаки и эмали способствуют питанию и укреплению, сохранению естественной влаги. Многие производители дописывают еще и «ускоряет рост», но надо понимать, что ноготь растет из матрикса и намазывание состава на пластину никак не влияет на корень. Производители имеют ввиду, что их средства максимально сохраняют растущий ноготь уже с первых дней, что способствует целостности свободного края как можно дольше. Вам не нужно будет срезать раньше времени расслоившийся край, следовательно – рост будет более очевиден.
Уходовые средства для роста и укрепления ногтей:

  • OPI Средство универсальное укрепляющее для всех типов ногтей Bubble Bath.
  • FRENCHI «Умная эмаль» Восстановитель поврежденных ногтей (см. цены на Яндекс.Маркете).
  • Mavala Проникающий укрепитель ногтей.
  • SALLY HANSEN Средство для укрепления ногтей ( см. цены на Яндекс.Маркете).
  • ФИТОКОСМЕТИК Средство для укрепления ногтей: здоровые ногти, интенсивное восстановление.

Для получения наилучшего эффекта косметические средства для роста ногтей необходимо применять строго по инструкции.

Важность полноценного питания

Витамины и минеральные вещества, необходимые для здоровья:

Витамин А – отвечает за формирование структуры ногтевой пластины. Витамин А содержится в моркови, брокколи, тыкве, персиках, сельдерее.

Аскорбиновая кислота – делает ногти крепкими и эластичными, защищает от грибковой инфекции. Витамин С можно получить из ягод, цитрусовых, зелени, перца, капусты.

Витамин Е – отвечает за рост и регенерацию. Витамин Е содержится в растительных маслах, орехах, семенах, бобовых и злаковых культурах.

Витамины группы В – поддерживают внешнюю красоту ногтя, способствуют формированию крепкой пластины. Витамины группы B содержатся в злаковых культурах, бобовых, курице, рыбе, яйцах, молочных продуктах.

Йод – стимулирует обновление ногтевой пластины, предотвращает расслоение. Йод можно получить из морской рыбы, морских водорослей, яиц, молочных продуктов, зелени и свежих овощей.

Сера – входит в состав ногтевой пластины. Организм получает серу из куриных яиц, морской рыбы, сои.

Кальций – придает прочность. Источники минерала: молоко и кисломолочные продукты, сыр, зелень, рыба, капуста. Важно знать, что витамин Д регулирует метаболизм многих микроэлементов, в том числе и кальция. При его недостатке поступающий с пищей кальций не может полноценно усваиваться. Восполнит недостаток витамина D жирная морская рыба, говяжьи субпродукты, желтки яиц. Многие, наверное, замечали, что во время отдыха на море ногти и волосы растут быстрее, чем дома. Это как раз ответ организма на повышенные дозы ультрафиолета, стимулирующего образование витамина Д.

Не всегда удается получить из пищи все необходимые витамины и минералы в полном объеме. В таком случае на помощь придут специально разработанные мультивитаминные комплексы:

  • Unipharm Витрум Бьюти (Vitrum Beauty);
  • Vitabiotics Перфектил (Perfectil);
  • PharmaMed Ледис формула (Lady’s formula);
  • Merz Специальное Драже Мерц;
  • АлфаВит Косметик;
  • Actafarma Ревидокс (Revidox);
  • Компливит Сияние.

Аптечные комплексы помогают ускорить рост ногтей, предотвращают расслоение ногтевой пластины.

Физиопроцедуры – массаж пальцев

Опосредованно ускорить рост ногтей поможет массаж кистей рук, пальцев в частности. Стимуляция кровообращения и местное небольшое повышение температуры в тканях пальцев от трения улучшат питание корня ногтя. Если делать массаж регулярно, это вполне улучшит состояние ногтя. Также массаж рук – хорошая профилактика артрита мелких суставов пальцев рук. Массажный эффект в качестве бонуса получается при процедуре запечатывания и полировке ногтей воском.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector