Stylepostel.ru

Женский журнал
6 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как убрать ушки на бедрах массажем

10 надежных способов убрать «ушки» на бедрах, которые портят фигуру

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Жировые отложения на внешней стороне бедер называются «ушками» или «галифе» из-за треугольной формы. Они плохо поддаются коррекции и при похудении до последнего не желают уходить. Чтобы избавиться от неприятных уплотнений, нужно применить комплексный подход и запастись терпением.

Мы в AdMe.ru перелопатили массу литературы и узнали о способах, которые помогут получить идеальную фигуру и не мучить себя диетами.

Почему «ушки» на бедрах бывают только у женщин?

Врачи говорят, что существует несколько причин появления жира на бедрах: гормональный дисбаланс, нарушение венозного кровообращения, малоподвижный образ жизни, недавние роды и стресс.

Но самая главная причина заключается в том, что природа запрограммировала женщин на накопление жира в области бедер, чтобы поддерживать способность к деторождению. Жир в этой части начинает откладываться во время полового созревания и накапливается примерно до 20–22 лет. Эти отложения поддерживают выработку женского гормона эстрогена и отвечают за регулярность цикла. Когда цикл становится постоянным, необходимость в «ушках» исчезает, а слой жира покрывается фиброзной массой и становится плотным.

Этот подкожный жир убрать сложнее всего: даже если целыми днями и ночами делать упражнения на ноги, «галифе» никуда не исчезнет. А все потому, что одних упражнений или диеты недостаточно — здесь потребуется комплексный подход, о котором мы вам и расскажем.

Способы борьбы с «галифе», которые можно опробовать прямо сейчас

Для того чтобы убрать жировые карманы с бедер, придется слегка изменить образ жизни. Это не значит, что вам нужно становиться фитнес-маньяком. Помимо упражнений есть и другие способы:

  • Увеличить время сна. Из-за недосыпа в организме вырабатывается гормон грелин, который вызывает чувство голода. Однако сон в течение 7–9 часов нормализует уровень гормонов.
  • Начните утро с чашки кофе. Этот напиток обладает легким мочегонным эффектом, стимулирует обмен веществ и помогает организму сжигать жир на тренировках.
  • Добавьте в рацион электролиты (зелень, бананы, йогурты). Кальций, магний и калий в организме вытесняют соль. Чем больше этих элементов вы употребите, тем меньше соли задержится в тканях. Следовательно, уйдут отеки, склонность к накоплению жира и целлюлиту.
  • Отслеживайте приемы пищи, но не голодайте. Дефицит калорий приведет к тому, что организм бросится копить жир. Вместо того чтобы целыми днями жевать одну зелень и морковку, добавьте больше белка.

Чтобы кожа на бедрах подтянулась, полезно делать массаж с аромамаслами на основе голубой глины:

  • Сделайте смесь из голубой глины и нескольких капель масла мандарина (лимона), розмарина.
  • Нанесите получившуюся мазь на бедра (масса должна быть комнатной температуры).
  • Оберните бедра фольгой или пленкой, чтобы устроить «баню», а затем смойте теплой водой.

Комплекс упражнений, которые уберут «ушки» и разгладят кожу на бедрах

Эксперты по фитнесу говорят, что аэробные тренировки — один из лучших способов выгнать из организма соль и лишнюю жидкость.

  • Прыжок-приседание. Поставьте ноги шире бедер, пальцы смотрят наружу. Спину держите ровно и сделайте приседание так, чтобы таз оказался ниже уровня колен. Перенесите вес на пятки, а затем сделайте прыжок вверх. Для того чтобы выпрыгнуть на максимальный уровень, помогайте себе руками. Повторяйте упражнение в течение 30 секунд, отдохните и выполните еще 2 подхода.

  • Походка балерины. Держите спину прямо и не опускайте подбородок. Исходное положение: пятки вместе, носки максимально разведены. В таком положении вам предстоит пройти несколько метров. Ставьте одну ногу прямо перед другой (получится что-то вроде 3-й балетной позиции). Несмотря на кажущуюся легкость, это упражнение хорошо укрепляет бедра и ягодицы, а также мышцы пресса.

  • Выпады. Поднимите левое колено вверх, а затем медленно опуститесь и упритесь носком в пол. Повторяйте такие выпады назад в течение 1 минуты на каждую ногу. Сделайте 3 подхода.

В теле человека есть группа мелких мышц, которая называется постуральная мускулатура. Эти мускулы отвечают за вертикальное положение человека, и вы не можете сознательно напрягать и расслаблять их. Однако от состояния постуральной мускулатуры зависит не только осанка, но и состояние бедер. Есть несколько способов привести в порядок даже самые мелкие мышцы:

  • Плавание на спине помогает «включить» постуральную мускулатуру, что автоматически улучшает осанку и подтягивает кожу на бедрах. После сеанса плавания полезно принять контрастный душ, который закрепит результат.

  • Латиноамериканские танцы заставляют ваше тело активно тратить жировую ткань внизу живота, а также в области бедер и ягодиц. Такая нагрузка прорабатывает как мелкие мышцы позвоночника, так и более крупные в области бедер и пресса.

Да уж, для поддержания хорошей фигуры придется попотеть. А вы готовы ходить на танцы или массаж ради того, чтобы приобрести идеальные формы? Или вы уже трудитесь в спортзале? Тогда расскажите и нам о своем опыте тренировок.

Как убрать «ушки» на бедрах?

К сожалению, этот вопрос может оказаться актуальным для женщин и девушек в любом возрасте. «Ушки» могут огорчить своим присутствием в 20 лет или же появятся после 30-ти, но ничего хорошего от их появления Вы не почувствуете. Данная проблема – это огорчение для представительниц прекрасного пола. А как же открытый купальник или облегающее платье? Обо всем этом придется забыть, если не бороться с «ушками» и не работать над их устранением. Эффективные упражнения от «ушек» на бедрах, самые действенные массажи, диета и многое другое. Обо всем этом мы расскажем подробно в данной статье.

Почему же внешняя сторона бедер такая проблемная? Мышцы в этой зоне, как правило, малоподвижны. Именно поэтому, с возрастом мышцы теряют свою упругость и эластичность, а опущенные «ушки» расстраивают своим присутствием на женском теле. Ушки на бедрах и их причины не сводятся только к отсутствию подвижности мышц. Питание также играет огромную роль. Жирное и сладкое успешно остается на бедрах, а для «ушек» — это только в плюс.

Если Вы готовы побороться за свое стройное тело, принимайте наши рекомендации и используйте с пользой.

Правильное питание

Диета от «ушек» на бедрах позволит заменить значительный результат уже через несколько дней. В свой рацион Вам необходимо добавить такие продукты:

  • вареные яйца;
  • рыбу вареную или запеченную;
  • гречку, рис, овсянку;
  • миндаль, грецкие орехи;
  • яблоки, авокадо, киви;
  • нежирный сыр;
  • нежирные супы.
Читать еще:  Массаж от носогубных морщин

Прекрасно, если Вам удастся также выпивать по 1 стакану свежевыжатого грейпфрутового сока за день. Также полезен зеленый чай. Он способствует выведению токсинов и шлаков из организма, а это – прямой путь к потере лишних килограмм и приобретению идеальных женских форм.

Спорт

Хотите знать, как убрать «ушки» на бедрах быстро? Помните, что борьба с данной проблемой требует комплексного подхода. Это значит, что одного лишь правильного и сбалансированного питания недостаточно. «Подключить» нужно и спорт, который поможет добиться гораздо быстрее нужных результатов.

Упражнения, чтобы убрать «ушки» на бедрах:

  • бег. Конечно, бег – основа стройного тела. Старайтесь найти время для утренней и вечерней пробежки, или же одной из них. Оптимальное время пробежки – 30 минут. Это позволит Вам уменьшить объем бедер, задействовать мышцы, а также сделать их гораздо подтянутее.
  • приседания. Самые эффективные упражнения — приседания. Можете добавлять нагрузку в виде гантелей. Приседания должны быть с ровной спиной и ногами на ширине плеч. Оптимальное количество приседания за 1 подход: 30-50. Выполняйте несколько подходов за день, учитывая свои физические силы. Чтоб не нанести себе травму, предварительно согласуйте упражнения с тренером в спортзале.
  • махи ногами. Да, Ваша главная задача – задействовать при выполнении физических упражнений мышцы бедер. Махи необходимо выполнять вперед, назад и в бок. Нужное количество махов за один подход: 20.
  • махи ногами, лежа на боку. Очень просто, но в то же время, эффективное упражнение. Лягте на пол на правый бок. Поднимите левую ногу и сделайте 20 махов. Поменяйте бок, и повторит упражнения для правой ноги.

И конечно, массаж

А как же массаж против «ушек» на бедрах? Конечно, мы не забыли об эффективности профессионального массажа! Не всегда удается выполнять исправно физические упражнения. И, если Вы не хотите терять время, запишитесь на массажные процедуры. Самыми эффективными процедурами для устранения «ушек» на бедрах являются: моделирующий и медовый массаж. Последний великолепно выводи с организма шлаки и токсины, Вы чувствуете себе бодро, а объемы будут уменьшаться просто на глазах. Уже после первого сеанса Вы увидите заметные изменения. Моделирующий массаж длиться от 20 до 60 минут. Это может быть работа с одной или несколькими проблемными зонами. К примеру, моделирующий массаж рекомендован для устранения жировых отложений на животе, бедрах и ягодицах. Подбор техник осуществляется индивидуально, с учетом уровня проблемы и особенностей кожи. Такой массаж способствует быстрому выведению лишней жидкости из организма и восстановлению мышечного тонуса.

Теперь Вы знаете, как убрать «ушки» на бедрах быстро. Здесь особенно важен комплексный подход и усердность в выполнении всех вышеперечисленных рекомендаций. Идеальное тело – это постоянная работа над собой. Вы с легкостью избавитесь от «ушек», если возьмете во внимание рекомендации по питанию, физическим упражнениям и эффективным массажем. Кстати, сладкий и ароматный медовый массаж – это не только быстрое устранение «ушек», но и значительное уменьшение бедер в объеме. Профессиональный массажист выполнит процедуру правильно, чтобы Вы уже после первого сеанса могли увидеть желаемый результат. Массажный курс назначается индивидуально. Будьте всегда привлекательны, стройны и неповторимы, а мы всегда готовы Вам в этом помочь. Заказывайте массаж в нашей студии, мы поможем вам избавиться от проблемных зон.

Кто и какими методами смог убрать «галифе» («ушки») на бёдрах?

Пишите о своём реальном, жизненном опыте если таковой имеется. Был ли результат от тренировок и т.д. Только не нужно рекламировать пластику, всё равно этот вариант не для меня ни с какой стороны.

приседания, быстрая ходьба на беговой дорожке, исключить сладкое и мучное из рациона.

приседания, быстрая ходьба на беговой дорожке, исключить сладкое и мучное из рациона.

да, и еще махи ногами.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Йога помогает избавиться. Мне 32 года, всю жизнь с этим галифе мучалась, год назад решила заняться йогой Айенгара (НЕ для избалвения от галифе,а просто захотелось) и там узнала, что галифе оказывается — результат, как бы это объяснить, неправильного строения скелета. Т.е. в следствии, например, плоскостопия нарушается все строение скелета и вот эти самые бедренные кости начинают несколько выпирать наружу. Понимаю, что коряво очень объяснила, но смысл примерно такой.

В общем, в результате занятий стала замечать, что галифе уменьшается. Совсем, конечно, оно не исчезло, но думаю со временем все получится. Попробуйте на каком-нибудь сайте йоги задать на форуме этот же вопрос, там специалисты вам лучше объяснят :))

Гость 4, нее. у меня даже намёка на плоскостопие нет! ни грамма, а вот галифе на славу удались

lдевочки дайте пожалуйста очень прошу

фотки где галифе показаны

чтобы много фоток

хочу понять насколько у меня они есть

самое классное это приседания. я приседала раз по 150 за один заход с гантелей. очень хорошо подтянулись бедра и «уши» уменьшились.

Йога помогает избавиться. Мне 32 года, всю жизнь с этим галифе мучалась, год назад решила заняться йогой Айенгара (НЕ для избалвения от галифе,а просто захотелось) и там узнала, что галифе оказывается — результат, как бы это объяснить, неправильного строения скелета. Т.е. в следствии, например, плоскостопия нарушается все строение скелета и вот эти самые бедренные кости начинают несколько выпирать наружу. Понимаю, что коряво очень объяснила, но смысл примерно такой.

В общем, в результате занятий стала замечать, что галифе уменьшается. Совсем, конечно, оно не исчезло, но думаю со временем все получится. Попробуйте на каком-нибудь сайте йоги задать на форуме этот же вопрос, там специалисты вам лучше объяснят :))

Интересно, надо попробовать) Спасибо)

самое классное это приседания. я приседала раз по 150 за один заход с гантелей. очень хорошо подтянулись бедра и «уши» уменьшились.

В спортзале занимались или дома? И какой вес гантели? Может ещё какие упражнения или процедуры делали одновременно? Спасибо!)

Читать еще:  Массажные матрасы для дома отзывы

Я тоже от природы предрасположена к этой бяке. Избавлялась очень быстро в спортзале. Комплекс упражнений для ног стандартный — приседания, затем румынский подъем (или становая тяга), затем выпады, затем упражнения на голень и икроножные мышцы (их ни в коем случае не надо упускать, хотя это и не целевые группы мышц, потому что их тренировка отлично укрепляет вены — а это очень важно для красивых ножек). Одно условие — тренировки должны быть с утяжелениями, потому что в этих местах сложно что-то разработать, приседая без веса.

Насколько я поняла, Вас не интересует псевдолегкий способ избавиться от галифе — такого не существует. Придется потрудиться. Правда, я недавно купила гантели и теперь это все с успехом проделываю дома. Час занятий — с головой достаточно для комплекса — и результат налицо (точнее, на другое место))).

Важное условие, конечно, для сохранения результата — регулярность занятий. Потому что, как я заметила на практике, у тех, у кого есть расположенность к галифе, при прекращении регулярных занятий они неизменно появляются снова.

Если интересно и не боитесь фитнеса, могу Вам дать свой подробный комплекс упражнений, обработанный и проверенный на себе (с картинками :-)))

только антицелюлитный моделирующий масаж. 2 раза в год уже на протяжении 4 лет делаю — ни целлюлита и для похудения лучше не придумаешь!!

Евгения, а мне можно ваш комплекс? n_vz@mail.ru

Если интересно и не боитесь фитнеса, могу Вам дать свой подробный комплекс упражнений, обработанный и проверенный на себе (с картинками :-)))

Давайте. arin4ka@mail.ru. Спасибо)

Евгения, а мне можно ваш комплекс? n_vz@mail.ru

Давайте. arin4ka@mail.ru. Спасибо)

Давайте. arin4ka@mail.ru. Спасибо)И Вам

Благодарю) Прочла. Только вот вы не написали, вы придерживались какого либо определённого режима питания во время тренировок? Ато с тренировкой вроде всё ясно, но как нужно правильно питаться не поняла пока. Или может ещё какие процедуры проводили? Ещё хотела попросить, если возможно, пришлите пожалуйста мне своё фото на тот-же ящик, чтоб посмотреть на результаты)

я прыгаю на скакалке, ноги похудели, галифе стало менее заметнее. и вообще все тело стало подтянутое . еще конечно приседания и выпады очень хорошо помогают.

Давайте. arin4ka@mail.ru. Спасибо)И ВамВаш текст

Благодарю) Прочла. Только вот вы не написали, вы придерживались какого либо определённого режима питания во время тренировок? Ато с тренировкой вроде всё ясно, но как нужно правильно питаться не поняла пока. Или может ещё какие процедуры проводили? Ещё хотела попросить, если возможно, пришлите пожалуйста мне своё фото на тот-же ящик, чтоб посмотреть на результаты)

Давайте. arin4ka@mail.ru. Спасибо)И ВамВаш текст

Благодарю) Прочла. Только вот вы не написали, вы придерживались какого либо определённого режима питания во время тренировок? Ато с тренировкой вроде всё ясно, но как нужно правильно питаться не поняла пока. Или может ещё какие.

процедуры проводили? Ещё хотела попросить, если возможно, пришлите

пожалуйста мне своё фото на тот-же ящик, чтоб посмотреть на

Можно и мне тоже фото и комплекс ваш. Спасибо.

процедуры проводили? Ещё хотела попросить, если возможно, пришлите

пожалуйста мне своё фото на тот-же ящик, чтоб посмотреть на

результаты)Написала ВамМожно и мне тоже фото и комплекс ваш. Спасибо.

да так и звездой интернета стать можно. Давайте, фотки не буду слать? А то как-то не по себе)))

Если интересно и не боитесь фитнеса, могу Вам дать свой подробный комплекс упражнений, обработанный и проверенный на себе (с картинками :-)))

буду очень благодарна)

И мне пожалуйста 9827496@gmail.com )

В помощь к фитнесу и для ускорения удаления «ушек» — www.agedel.ru/ru/cellylit.html

Хотите «псевдолегкий способ»? Он есть! Сама не знала, не верила долго, хоть знала давно, подруга ссылку недавно дала, очень впечатлилась! Вот здесь все поймете, не поленитесь всю ветку прочесть

Не подскажете , а вакуумные антицеллюлитные банки помогут?? говорyт они хороший эфффект дают от целлюлита, но пока не слышала что от ушек помогают?? есть у кого-нить опыт?? спасибо за ответ!

Наивная. Банки от «ушек»? Есть ли у кого-нибудь опыт? Да конечно есть! Все с этого начинали. Еще моя мама пыталась лет 20 назад убрать «ушки» вакуумом. Разводка для дураков. Сами подумайте — вы что, надеетесь их «высосать»?

Банки обязательно помогут! Они не высасывают их, как выразилась тут одна барышня, а разбивают изнутри шлаковые отложения, жиры и тд. Так же улучшают циркуляцию крови. За счет этого результат будет заметен уже после нескольких процедур. Правда скажу сразу, что процедура не из приятных и очень болючая, особенно при первоночальном использовании.

Жиры банки разбивают. ой ржунимагу. они не высасывают а разбивают. ой не могу. осспади ну сколько же дурочек на свете!

еще хлеще. не высасывают а разбивают! не высасывают понятно — тогда бы в банке был жир и можно на нем блины жарить.. а вот разбивают? первый раз слышу такое слово — ну нахалы рекламщики! хотя что им? дурочек много, кто нибудь поверит.

А я бы порекомендовала, процедуру «ударно волновая терапия» называется, ты лежишь,а аппарат работает за тебя))))эффективно! посмотрите на сайте,если кому интересно: как это делается))))http://balance-cbo.ru/korrektsiya-tela/rf-liftin​g

Девушки,на собственном опыте могу сказать,вакумные банки,помогают еще как. если у кого то просто не получилось или не хватило терпения силы воли делать регулярно массаж,то не стоить высмеивать других!!и причем тут рекламщики,я не могу понять??это форум где разные люди спрашивают или дают советы!!конечно я придерживалась правильного питания,делала обертывания,после них массаж банками по 20мин каждую ногу(мазала ноги кремом Витэкс,антициллюлитный с разогревающим эффектом)!главное не лениться и делать регулярно,не халтурничать и все получиться!!ну и конечно не идти после массажа и всех процедур есть пирожки и булочки))

Девушки,на собственном опыте могу сказать,вакумные банки,помогают еще как. если у кого то просто не получилось или не хватило терпения силы воли делать регулярно массаж,то не стоить высмеивать других!!и причем тут рекламщики,я не могу понять??это форум где разные люди спрашивают или дают советы!!конечно я придерживалась правильного питания,делала обертывания,после них массаж банками по 20мин каждую ногу(мазала ноги кремом Витэкс,антициллюлитный с разогревающим эффектом)!главное не лениться и делать регулярно,не халтурничать и все получиться!!ну и конечно не идти после массажа и всех процедур есть пирожки и булочки))

Читать еще:  Как правильно делать массаж банками от целлюлита

Лучше небольшую диетку,упражнения,массажную щетку,

Если интересно и не боитесь фитнеса, могу Вам дать свой подробный комплекс упражнений, обработанный и проверенный на себе (с картинками :-)))

И мне, пожалуйста:)

Зачем быть «моральной»?

Детские шалости

Европа и коронавирус

В вашем городе уже появился народ в медицинских масках?

Встретил ту самую девушку

Пишите о своём реальном, жизненном опыте если таковой имеется. Был ли результат от тренировок и т.д. Только не нужно рекламировать пластику, всё равно этот вариант не для меня ни с какой стороны.

Пластику не рекламирую, а Пластическим массажем можно галифе убрать насовсем. можете посмотреть здесь www.nata6898.ucoz.ru

по ссылке зашла — галифе не убрано и уши остались — чем хвастаете?

Я тоже зашла посмотрела))) Там люди еще в процессе. Одной надо еще делать до 100% результата, огромные уши за 2 сеанса не убрать конечно. У другой еще нет окончательной фотки. У третей одно ухо ушло, а второе сейчас уходит. И фотки этого года только, до этого снимков нет. А 50 человек ведь убрало уже с 2007 года.

Ну и почему не фоткали этих 50 человек?

www.nata6898.ucoz.ru — позорный сайт!

В спортзале занимались или дома? И какой вес гантели? Может ещё какие упражнения или процедуры делали одновременно? Спасибо!)

можно и мне valeriya.kostiv.92@mail.ru. Спасибо)

Скакалка помогает, но надо еще и специальные упражнения делать, в ютубе поищите видео

Если интересно и не боитесь фитнеса, могу Вам дать свой подробный комплекс упражнений, обработанный и проверенный на себе (с картинками :-)))

И мне можно ваш комплекс?) margosha1594@mail.ru

И мне можно ваш комплекс?) margosha1594@mail.ru

Почти 4 года прошло)

вакуумные банки,релакстон,коррекция осанки по осьмининой,бмс

Девочки, все перепробовала ничего не помогает..старвак,кавитация, массаж ручной,массаж вакуумной,криолиполиз,мезотерапию и кучу еще всего. Занимаюсь в спортзале 2 года,на правильном питании,все тело подтянулось,мышцы супер,единственное это галифе,оно на месте. Не тратьте деньги на всякие не нужные процедуры. Видимо это генетическое. Что действительно поможет,я надеюсь))) это радиочастотная липосакция. Буду скоро делать,отпишусь

Если интересно и не боитесь фитнеса, могу Вам дать свой подробный комплекс упражнений, обработанный и проверенный на себе (с картинками :-)))

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Массаж от ушек на бедрах

Зачастую, даже не имея лишнего веса, многие девушки остаются недовольны своей фигурой. Неэстетичные жировые выступы, так называемые ушки на бедрах, портят впечатление от фигуры, визуально расширяют бедра и деформируют их контур. Этот распространенный недостаток не убирается фитнесом, и не реагирует на диеты. Неужели, остается только хирургия? К счастью, нет! Для эффективной и безопасной коррекции фигуры, на протяжении уже более 15 лет, применяется специальный массаж от ушек на бедрах.

Область применения данного метода – безоперационная коррекция контуров фигуры, за что не берутся и не гарантируют результат очень многие современные методики. Такая узкая направленность метода, и многолетний опыт коррекции диспропорций фигуры, помогают добиваться результатов даже в самых сложных случаях.

В чем заключается массаж от ушек на бедрах

  • Воздействие на проблемный участок фигуры осуществляется руками, без применения аппаратов. Один сеанс продолжается около 3 часов, при этом за один сеанс обрабатывается только одна проблемная зона (например, боковая поверхность одного бедра). Через неделю, обрабатывается проблемная зона на другом бедре. Сразу после проведенного сеанса на обработанной поверхности будет отек и покраснение. Это важные критерии правильно проведенного сеанса, которые, со временем, полностью проходят. Очень важно отметить, что массаж от ушек – это не грубое, силовое воздействие, а целенаправленное, индивидуально дозированное, и точное воздействие на проблемный участок, что в итоге и приводит к желаемым результатам.

Когда появляется результат?

  • Каждый сеанс заметно уменьшает объем проблемной зоны. Изменения можно видеть после того, как полностью пройдет отек и болезненность обработанного участка фигуры. Перед началом коррекции, на консультации, обязательно делаются фотоснимки фигуры, и точно устанавливается количество необходимых сеансов массажа, чтобы убрать ушки. По завершению всех сеансов, так же делаются фотоснимки. Фотографии до и после – являются средством объективного контроля результативности сеансов, и конечного, желаемого результата.

Как долго сохранится полученный результат?

  • Массаж от ушек на бедрах, проведенный по методу ручная липокоррекция фигуры, решает проблему раз и навсегда. Даже в случае, если Вы наберете вес, то увеличитесь в объемах равномерно, сохранив достигнутую на сеансах новую линию бедер. Метод не оказывает негативного влияния на здоровье, а также, позволяет убрать ушки на бедрах, не опасаясь появления впадин, ям и асимметрии.
голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector