Stylepostel.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Массажер для ягодиц отзывы

Электростимуляция мышц ягодиц и бедер — есть ли эффект?

Подарили мне тут аппарат для миостимуляции в домашних условиях, там 5 пар электродов разные программы, начала пользоваться . Сначал как рекомендуют использую программу для улучшения тонуса мышц, длится она 1 час. Так конечно хорошо, лежишь себе книжку читаешь, или телек смотришь, а ягодицы и бедра сокращаются. Правда, что то после таких занятий я не ощущаю приятной боли, как после посещения тренажерного зала. Вот хочется узнать кто-нибудь использовал подобную аппаратную стимуляцию мышц для ленивых, и был ли эффект?

я для икр использовала, был эффект.

Для попы и бедер пользовалась.Эффект был. Все подтянулось и похудела. Покупала после родов.

Для попы и бедер пользовалась.Эффект был. Все подтянулось и похудела. Покупала после родов.

Мне вроде худеть не надо, но тонус бы ягодицам и задней части бедер придать было бы неплохо, да и целюлит проглядывает. Как долго вам пришлось пользоваться миостимулятором, с какой регулярностью «занимались».

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

У меня для области талии, эффект однозначно есть. Фитнесс для ленивых можно назвать. Но я похудела в последнее время прилично, так что нужды в нем особой нет, могу продать кому нужен за полцены.

Для попы и бедер пользовалась.Эффект был. Все подтянулось и похудела. Покупала после родов.

Мне вроде худеть не надо, но тонус бы ягодицам и задней части бедер придать было бы неплохо, да и целюлит проглядывает. Как долго вам пришлось пользоваться миостимулятором, с какой регулярностью «занимались».

Каждый день пару месяцев. Похудела значительно,хотя тоже вроде не собиралась. Целлюлитик пропал,попа поднялась. Бросила именно потому что худеть было уже некуда)

Есть эффект! У меня шорты и пояс Слендертон! Если не ленюсь и одеваю каждый день по полчаса шорты и полчаса — пояс, то через 2 недели уже виден хороший результат.

Потом можно лишь поддерживать, но я ленивая — бросаю, а потом снова в бой.

Еще когда пользуюсь стимуляторами, конечно, много хожу, постоянный массаж щеткой в душе, антицеллюлитные кремы и гели. Быстро жир тает, хотя питание бывает даже больше,чем обычно иногда!

Так что эффект точно есть!

Девушки, а какими миостимуляторами вы пользуетесь? Что можете посоветовать? Всем спасибо за ответы.

У меня для области талии, эффект однозначно есть. Фитнесс для ленивых можно назвать. Но я похудела в последнее время прилично, так что нужды в нем особой нет, могу продать кому нужен за полцены.

а сколько будет стоит ?пожалуй..оченьь нужен)89523956588 Питер)

3000 руб., но я в Москве

С наступающим НОВЫМ ГОДОМ . Прошу прощения что случайно залез в

женский раздел. Хотите похудеть? Это есть у меня. Джоли Джампер —похудеете там где надо. Все мышцы и суставы окрепнут + это весело и прикольно, после 10мин. отдых 5мин. За одно занятие такое чувство что месяц не выходил из спорт зала. Кто хочет красивую фигуру быстро — звоните, привезу покажу и проконсультирую 8 916 0530942 (Москва и Подмосковье)

Для серьезных изменений необходим еще и массаж. Это не реклама, работая на этой фирме изучил влияние стимуляции на мышцы. Травма колена была, а потом долгий период реабилитации. Естественно, что набрал вес ненужный. Мне предоставили на время наш аппарат. Импульсный массаж ноги. Одеваете брючину, аппарат накачивает ее и выдает импульсы для равномерного ступенчатого массажа. Первую неделю не видно, только спадает опухлость при целлюлите. На вторую неделю уже видно, что пропадает дряблость. Долговременно пользуюсь. Вес сбросил, но аппарат выкупил, мой размер подходит и для дочки. У нее работа сидячая и была когда-то травма позвоночника, ноги немеют. Приходит домой и в течении получаса лежит с брюками. Говорит, что здорово расслабляет мышцы. Не могу говорить, что суперидеальный вариант для похудения, но эффект в комплексе здорово помогает и после травм и для похудения.

Неужели, нашла способ, как сбросить лишний вес! Проверено на мне и моих подругах. Все ведь знают, что в воде люди физиологически сжигают жир, так вот европейский метод, начали возить с европы соду, которую надо добавлять в ванну, она расслабляет и способствует большей потере веса. Всего раз в сутки. Так она еще и с имбирем, когда выходишь с ванны чувствуешь легкость. Сон после этого просто лучший:) Всем советую скинула за месяц 11 кг, без сложностей, питалась так же. Да и цена очень хорошая, а оплата так вообще при доставке, только одни приятные эмоции. Всем советую!:)

Брала вот здесь: http://my-now-s94.do.am

Электростимуляция воспроизводит естественный процесс мышечного сокращения. Она развивает мышцы, делает фигуру подтянутой без ограничений. Она подходит как для опытных спортсменов так и для любителей. Она имеет много преимуществ с точки зрения эффективности мышц, упругости тканей, тургора кожи . Электро-стимуляция мышц также позволяет снять мышечные боли. Он широко используется спортсменами для физической подготовки и восстановления, а также физиотерапевтами в рамках их повседенвной медицинской практики.

Приглашаем на наш сайт

привет всем!
про електростимуляцию могу рассказать на своем опыте.
Штука очень полезная,однако, но еще эффективнее если использовать комплекс процедур,скажем даже ту пресотерапию. мне эти процедуры очень помогли и улучшили обмент веществ, циркуляцию крови, а так же, мышцы стали упругими и в тонусе. советую всем.

3000 руб., но я в Москве

Извините!а где вы покупали?

У меня для области талии, эффект однозначно есть. Фитнесс для ленивых можно назвать. Но я похудела в последнее время прилично, так что нужды в нем особой нет, могу продать кому нужен за полцены.

А что использовали?

Подарили мне тут аппарат для миостимуляции в домашних условиях, там 5 пар электродов разные программы, начала пользоваться . Сначал как рекомендуют использую программу для улучшения тонуса мышц, длится она 1 час. Так конечно хорошо, лежишь себе книжку читаешь, или телек смотришь, а ягодицы и бедра сокращаются. Правда, что то после таких занятий я не ощущаю приятной боли, как после посещения тренажерного зала. Вот хочется узнать кто-нибудь использовал подобную аппаратную стимуляцию мышц для ленивых, и был ли эффект?

Где покупали? Как называется?

Подарили мне тут аппарат для миостимуляции в домашних условиях, там 5 пар электродов разные программы, начала пользоваться . Сначал как рекомендуют использую программу для улучшения тонуса мышц, длится она 1 час. Так конечно хорошо, лежишь себе книжку читаешь, или телек смотришь, а ягодицы и бедра сокращаются. Правда, что то после таких занятий я не ощущаю приятной боли, как после посещения тренажерного зала. Вот хочется узнать кто-нибудь использовал подобную аппаратную стимуляцию мышц для ленивых, и был ли эффект?

Понятное дело. Они всего лишь стимулируют мышцы. Эффект немного другой. но всё же мышцы очень хорошо приводит в тонус. посмотрите тут, мы выбирали модель: ЭСРВ-02 (Фрося) заказывали здесь: http://без-лекарств.su/

Читать еще:  Работа массажистом в москве отзывы

У меня для области талии, эффект однозначно есть. Фитнесс для ленивых можно назвать. Но я похудела в последнее время прилично, так что нужды в нем особой нет, могу продать кому нужен за полцены.

Я бы его купила.как связаться с Вами?

3000 руб., но я в Москве

Подскажите название прибора)

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Поделиться

Данный товар недоступен для доставки в Ваш регион

Спасибо!

Мы всегда стремимся к лучшему, чтобы радовать своих покупателей самыми выгодными ценами.

С уважением, интернет-магазин Wildberries.

Добавлено в Лист ожидания

Зарезервируйте товар и получите в магазине уже через 1 час

Срок резерва: 4 дня

Оплата: в магазине, наличными или картой

Состав

Описание

Массажер для ягодиц и талии оснащен десятью специальными шариками, которые возвращают мышцам ягодиц тонус. При регулярном применении массажера Вы заметите, что Ваша талия стала тоньше, бедра стройнее, а ягодицы более упругими. Массажер «ГАВАЙИ» Ваш незаменимый помощник в борьбе за стройную фигуру. Устройство можно использовать в ванной/душе.

Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер и основывается на последних доступных сведениях от производителя

Спасибо!

Мы всегда стремимся к лучшему, чтобы радовать своих покупателей самыми выгодными ценами.

С уважением, интернет-магазин Wildberries.

C этим товаром искали

BRADEX / Массажер для ягодиц и талии «ГАВАЙИ»

Зря потраченные деньги.

Бока хорошо забиваются. На следующий день мышцы болели. Можно качаться на стуле и что-нибудь читать/смотреть. Шарики не стертые, они такие и есть даже на промофото.

Безполезная вещь, выброшенные деньги.

Классный массажерчик тренажерчик))) рекомендую.

Классный незамысловатый тренажерчик )))Качаюсь до тех пор,пока не начну чувствовать бока и пресс)После 2-х дней явно ощущаю подтянутость☺️Взяла с отличной скидкой и ни капли не жалею)По поводу бесполезности не согласна,делайте упражнения правильно и будет вам счастье,если просто перекатываться из стороны в сторону при помощи допустим рук,конечно никакого эффекта не будет)))

Довольно бесполезная штучка для меня ,очередная хренорезка. Брала,чтоб совместить полезное с приятным, положить на стул у компьютера. Неудобно,напрягается спина.Совмещать нельзя,надо выделить время и позаниматься отдельно от компа.

Явно кем-то использовался, все шарики стерты. Отказ.

Подарила маме. Хочу себе заказать. Мне понравился тренажёр.

Классная штука для мамочек в декрете и не только. Случайно попался на глаза-почитала отзывы и решила взять, чтобы хоть что-то полезное делать для себя. Скорее не массажер, а тренажер. Довольно крепкий, не треснет кг до 75 точно. Прилично напрягаются косые мышцы и бедра. Кто бы мог подумать! Использую на стуле, шарики большие сняла вообще, не знаю на каком месте попы они должны находиться,но мне больно от них,тк не массируют, а давят. Все шарики статичны, не крутятся. Нужно раскачиваться, держа спину прямо. Ребенку старшему тоже понравилась штука эта, даже сказал мышцы качаются на животе. Вот такая реклама от меня!

Интересный массажер, от забитых ягодичных мышц после активных приседов )) Можно и без ванной, на полу , на коврике..

Дешевая пластмасса. Ожидала большего, по предыдущим отзывам.

Изначально ехала за ним с настроем , что вряд ли он меня чем-то удивит и скорее всего от него откажусь. Но присев на него на пуф в примерочных, чем-то он мне понравился. Вечерком за просмотром тв поставила его на ковёр, и села на него. Как-то было неудобно — спасибо отзывам, переставила силиконовые крупные шарики = совсем другое дело ! Далее, подняв руки и согнув их в локтях(кисти в кулаки), начала маневрировать, перекатыаясь из одной стороны в другую. Вот тут я почувствовала мышцы пресса и спины (сидела прямо). И мне понравилось: вроде и качаешься, в то же время напрягаешь мышцы. В ванне такого эффекта я не почувствовала, там больше релакс и развлечение. Но мне больше нравится спокойно принимать водные процедуры. Что на выходе? А вот: на следующий день ягодицы побаливали. ☺ Отмечу , что с тренировками дружу , занимаюсь почти ежедневно, имею хорошую физ. подготовку. Но эффект от этой, с виду бестолковой , штуковины — ощущаю! Мне понравился.

Качаем ягодицы тренажером Hip Trainer

Миостимулятор HIP Trainer для ягодиц представлен в виде современного стимулирующего прибора, благодаря которому ягодицы приобретают красивый силуэт.

Описание тренажера

Использование изобретения применимо в домашних условиях, без использования тренажерных снарядов и тренировочных залов. Пятая точка станет по-настоящему упругой и привлекательной при регулярном использовании.

Тренажерный инструмент применим для нейтрализации жировых запасов в проблемных областях. Использование изобретения очищает поверхность кожи от присутствия целлюлита. Эпидермис становится гладким, бархатным на ощупь. На страницах официального сайта размещены фото до и после людей, которые достигли результатов похудения.

Как сделать красивую попу?

Если природа не подарила женщине упругие ягодицы, то исправить ситуацию проблематично. Статьи в интернете ссылаются на мнения диетологов и фитнес-тренеров, которые утверждают, что значительных результатов добиваются ежедневными тренировками в зале. Если не на тренажерах, то альтернативными методами “прокачивания” попы являются:

  • хождения по лестнице (скорее таким способом прокачать мышцы ног, чем ягодицы);
  • моделирующий массаж (не каждый массажист гарантирует достижение желаемого результата);
  • смена в питательном рационе (окажет воздействие на целлюлитные очаги, но не изменит формы ягодиц);
  • установка имплантов (мера радикальная, которая чревата появлением серьезных осложнений.

Отзывы покупателей об устройстве HIP Trainer показательно демонстрируют максимальный прирост привлекательности. Правильный режим работы с тренажером в домашних условиях сделает работы быстро и непринужденно. Подробный бланк инструкции в комплекте с устройством знакомит покупателя с комплексом эффективных упражнений.

Почему от обычных тренировок толку нет?

Неподготовленный человек с трудом воспринимает походы в спортивный зал с целью улучшения попы. Ситуация осложняется отсутствием квалифицированной тренерской поддержки. Методика непременно включает групповую мышечную проработку. Но из-за незнания методики видоизменения в фигуре не происходят. Изнурительным упражнениям сопутствуют и изменения в рационе питания, когда увеличивается присутствие белковой пищи. Как видите, самостоятельно подойти к комплексным мерам проблематично.

Читать еще:  Самомассаж лица асахи видео

Если взглянуть на описание продукта HIP Trainer, то приходится признать появление реальной альтернативы. В центре внимания оказывается миостимулятор, который в короткие сроки подарит фигуру мечты. Специальный тренажер выполняет комплексный режим работы, не обременяя человека походами в спортивные учреждения. Устройство подойдет всем без исключения, вне зависимости от стартового веса и образа жизни. Практика применения изобретения не займет больше 20 минут в день.

Кому подойдет использование тренажера

Тренажер применяют женщины, для которых важным стремлением в жизни является красота и здоровье. Устройство лишено противопоказаний, что дает возможность безграничного использования. Устройство станет незаменимым помощником, если у вас:

  • работа связана с малоподвижным образом жизни;
  • нет времени на посещение спортивных залов;
  • настигли проблемы лишнего веса и ожирения;
  • смущают обвисшие ягодицы.

Купить инновационное устройство рекомендуется тогда, когда были испробованы другие способы коррекции внешности. Большинство применяемых методик бессильны, а миостимулятор HIP Trainer разрушает стереотипы. Помогает подтянуть дряблые ягодицы.

Как работает прибор

Принцип работы устройства основывается на импульсном воздействии тока, действие которого направлено на тканевую регенерацию в системе внутренних органов. Электрическая терапия стоит на вооружении современной медицины. При помощи методики в условиях стационара происходит реабилитация больных. Методика специально разработана для людей, которым противопоказана физкультура.

На официальном сайте производителя размещено видео, как воздействует миостимуляция HIP Trainer на ягодицы. При регулярном использовании достигается косметический эффект. В воздействии на организм заинтересованы женщины с преобладанием лишнего веса. Имеющие дряблую структуру кожи и выраженные признаки целлюлита. Процедура одобрена клиническим сообществом, поскольку помогает запустить обменные процессы и нормализовать мышечный тонус.

Тренажер HIP Trainer смог объединить в себе:

  • 15 активных программ;
  • комбинированные режимы ритмичной тренировки + релакс-режим;
  • интересный форм-фактор в образе латинской буквы U, который воздействует на область ягодиц и боков.

Функционал устройства стимулирует поочередное мышечное сокращение. Посылает импульсы тока в мышечную ткань, сокращая и расслабляя её. При первичных сеансах использования может ощущаться дискомфорт. Но вскоре новое состояние становится привычным. Под воздействием тока мышцы качаются. Тело отдыхает. Основополагающим действием является деформация жировой прослойки. Благодаря этому процессу формируется красивый рельефный контур тела.

Неоспоримое преимущество электроимпульсного устройства — накачивание мышц без прямого участия в процессе. Человек может заниматься привычными домашними делами, а тренажер выполнит заложенные программы.

Преимущества использования

Миостимулятор HIP Trainer для ягодиц — это передовая новинка области красоты и похудения. Скептически настроенные люди сомневаются в эффективности. Но те пациенты, которые опробовали режимные тренировки, доказывают правдивость методики. Ряд положительных факторов характеризует устройство:

  • изделие не требует специального ухода и обработки после применения;
  • спортивный снаряд не занимаем много места;
  • при правильной установке стимулятора и программы достигается эффект тонизации и расслабления;
  • легко адаптируется под выбранную тренировку;
  • округляет контуры ягодиц, расщепляет излишки жира.

Единственной неприятной особенностью устройства является работа от батареек, которые требуют периодической замены на новые. Но это мелочи по сравнению с достижимой эффективностью при похудении. Имеется документальное подтверждение безопасного применения тренажера в домашних условиях.

Как использовать

Практическое знакомство с тренажером не станет преградой. Прибор компактен. Удобно, легко и практично используется в условиях дома. Он с легкостью помещается в сумку для поездки. Его берут в спортивный зал и даже на работу.

Никаких дополнительных навыков при работе с устройством не понадобится. Нужно внимательно прочитать инструкцию, и начать с простых действий:

  1. Надежно зафиксируйте тело тренажера на ягодицах.
  2. Подберите режим и включите аппарат.
  3. Для достижения результатов потребуется 30 минутного включения.

Программный выбор и интенсивность тренировок осуществляется исходя из первичных параметров фигуры. По заверению производителя результаты наступят через 1-2 месяца регулярных стимуляций. Первые дни тренировочные сеансы — 25 минут. Через 10 сеансов время продлевается до 30 минут. Через 20 полноценных занятий результаты удивят.

Где купить

Изобретение HIP Trainer доступно для покупки с сайта производственной компании. На оставленные покупателем координаты перезвонит представитель фирмы. Он ответит на интересующие вопросы. Поинтересуется почтовым адресом клиента. В результате будет сформирован заказ, направленный покупателю посредством почтовой службы. Посылка поступит в местное отделение. При получении бандероли клиент оплачивает полную стоимость.

Отзывы покупателей

С трудом худела в области ягодиц при использовании диеты. Потом вес возвращался. Спортивные нагрузки врачами не рекомендованы. Альтернативным методом похудения оказался миостимулятор HIP Trainer. Тренироваться не сложно. Получила результат похудения спустя 1,5 месяца.

С сомнением относилась к продукции из интернета. Не доверяла рекламе товаров для похудения пока не попробовала тренажер HIP Trainer на себе. Поставлена задача восстановиться после травмы. Правильный режим питания и регулярные тренировки с миостимулятором помогли реабилитироваться в короткий срок.

Топ-7 лучших препаратов для похудения

Виды антицеллюлитных вибромассажеров и их применение

Вибромассажер от целлюлита — это специальный прибор, который позволяет избавиться от апельсиновой корки на коже. Он снимает мышечные спазмы, укрепляет мышцы и улучшает состояние кожи.

Принцип действия

Целлюлит образуется в жировой ткани из-за замедленной циркуляции крови в мелких сосудах, а также нарушения оттока венозной крови и лимфы. Ухудшается процесс доставки кислорода и других питательных веществ к тканям, из-за чего возникает нарушение метаболических процессов в структуре соединительной ткани.

Такой вибромассажер раздражает поверхностный слой кожи и рецепторов, гиподермы, мышц и связок. Во время проведения данной процедуры не повреждается кожный покров, нет болезненных ощущений, мышцы расслабляются, усиливается отток венозной крови и лимфы. Антицеллюлитный вибромассажер помогает улучшить липидный обмен, микроциркуляцию и увеличить скорость кровотока. Происходит стимулирование парциального давления кислорода в коже, уменьшается выраженность воспалительного процесса.

Такое устройство способно затрагивать до 20–30 мм вглубь подкожно–жировой ткани, помогая кислороду и другим питательным веществам лучше проникать в дерму.

Внутри корпуса массажера есть небольшой электрический мотор, который отвечает за активацию работы различных типов насадок в зависимости от выбранной модели. Пользователь может отрегулировать не только скорость вращения, но и силу воздействия прибора на кожу.

Благодаря такому механическому действию происходит стимулирование биологически активных участков кожного покрова и точек на теле. За счет этого восстанавливается микроциркуляция, раскрываются капилляры, что обеспечивает дополнительный приток крови к проблемному участку. Жиры начинают расщепляться и выводятся из организма.

Разновидности

На рынке представлено несколько разновидностей такого устройства для домашнего использования:

  1. Электромиостимуляторы и вибрирующие пояса. Такие средства коррекции фигуры крепятся на тело в области живота, ягодиц или бедер в зависимости от зоны распространения целлюлита. Внутри находится электрический двигатель, который при помощи вибрации оказывает влияние на жировые отложения в проблемной зоне. Некоторые модели могут быть оборудованы нагревательным механизмом. Он необходим для создания эффекта сауны. Это помогает быстрее выводить токсины и жиры из организма через потоотделение.
  2. Ручной аппарат с различными насадками. Он используется для борьбы с локальными жировыми отложениями. Массажное действие на участки тела оказывается через вибрационно-вращательный механизм. Он способен воздействовать на глубокие слои кожи, способствуя улучшению кровообращения, сжиганию жировых клеток, выравниванию кожной поверхности и повышению мышечного тонуса. В комплект поставки такого прибора включены различные насадки. Помимо антицеллюлитного эффекта, такие гаджеты способствуют выведению лишней жидкости из организма.
  3. Ленточные модели с платформой и стойкой. Они используются для работы с проблемной зоной в области ягодиц и бедер. Аппарат оборудован роликовой лентой, которая приводится в движение электрическим двигателем. В начале использования темп вибрации должен быть умеренным, его необходимо наращивать постепенно. Процедура не должна длиться более 60 минут, а на 1 участке нельзя задерживаться дольше чем на 15 минут. Нельзя использовать такой массажер сразу после еды, сеанс должен проходить не позднее 2 часов до отхода ко сну.
Читать еще:  Массажер тонус 2

Техника вибромассажа

Существует несколько методов антицеллюлитного вибромассажа:

  • лабильный;
  • стабильный.

При лабильном способе массажер необходимо перемещать по телу медленными движениями, плотно прижимая устройство к коже. А при стабильном — его устанавливают на одно место, не перемещая, для достижения локального воздействия на проблемный участок кожи.

Прямолинейный прием такого массажа предполагает, что аппарат движется по прямой линии, по ходу расположения системы лимфатических узлов. Движения должны быть плавными, с минимальным уровнем давления.

Зигзагообразный прием предполагает более интенсивное воздействие на организм. Аппарат необходимо перемещать из стороны в сторону в виде зигзага. Дополнительно нужно делать растирающие и разминающие движения.

Поперечный прием. Это когда насадка вибромассажера находится вертикально, горизонтально по отношению к проблемной зоне. При вертикальном положении следует прижимать насадку к мышцам костной ткани, горизонтальном — необходимо оказывать более мягкое воздействие.

При любой технике должна быть вибрация такой силы, чтобы не навредить внутренним органам, не должно быть болевых ощущений во время процедуры.

Все действия должны выполняться за 2 часа до приема пищи. Запрещено массировать нижние отделы живота. До начала проведения процедуры необходимо выполнить подготовительные действия. Положить голову на подушку, подогнуть колени, сделать глубокий вдох и надуть живот, на выдохе — прижать живот руками и наклониться к коленям. Количество повторений — 2–3 раза.

Ожидаемый эффект

Антицеллюлитный массаж для тела помогает убрать лишние сантиметры в области талии, бедер и ягодиц. Это происходит за счет перераспределения жировых отложений. Происходит стимулирование оттока лимфы. Благодаря избавлению от лишней жидкости пропадает отечность, за счет чего человек может потерять несколько килограммов в весе.

Вибромассажер способствует улучшению клеточного питания, устраняет болевой синдром и переутомление в мышцах. Они приходят в тонус, разбивается целлюлит. Укрепляются связки, облегчается работа сердечной системы. Дополнительно улучшается липидный обмен, повышается парциальное давление кислорода в коже.

Запускаются процессы выведения токсических веществ и продуктов распада, которые были накоплены в соединительных тканях. Ускоряется расщепление молочной кислоты, которая становится причиной боли в мышцах после физических нагрузок.

Благодаря наличию различных насадок пользователь может выполнить массаж в любой технике. Например, при помощи насадок–присосок можно сделать вакуумный массаж, посредством иголок — игольчатый. Такое разнообразие повышает уровень эффективности от вибромассажера.

За счет того, что можно регулировать уровень давления и скорость вибрации, можно работать на различных участках тела и при любом весе, не травмируя кожный покров. Для области живота, рук и внутренней части бедер рекомендуется устанавливать наименьшую скорость и интенсивность, а ягодиц и внешней стороны бедер — наибольшую. Для того чтобы увидеть результат, необходимо делать такой массаж регулярно 2–3 раза в неделю в течение 6 недель.

Противопоказания

В качестве основных противопоказаний к проведению данной процедуры можно выделить:

  1. Нарушение целостности кожного покрова, открытые раны.
  2. Воспалительные процессы на коже, гнойничковые поражения дермы в предполагаемой области проведения вибромассажа.
  3. Дерматоз генерализированного характера в стадии рецидива.
  4. Острое респираторное заболевание и другие болезни, из-за которых повышается температура тела.
  5. Беременность и период грудного вскармливания. После первого триместра такой массаж может отрицательно сказаться на развитии плода.
  6. Варикозное расширение вен.
  7. Лимфадениты, флебиты в предполагаемом месте проведения массажа.
  8. Нельзя делать такую процедуру при наличии предрасположенности к кровотечениям.
  9. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта, которые сопровождаются тошнотой, рвотой или жидким стулом.
  10. Психоэмоциональное перевозбуждение нервной системы.
  11. Нервно-психическое расстройство, особенно при наличии судорожного синдрома.
  12. Гипертоническое заболевание и другие хронические болезни, находящиеся в стадии обострения или декомпенсации.
  13. Активная фаза ревматизма.
  14. Аневризма брюшной аорты.
  15. Доброкачественные и злокачественные новообразования.
  16. Воспаление лимфатических узлов.
  17. Активная форма туберкулеза.
  18. Менструальный цикл, т.к. это может усилить кровотечение и спровоцировать появление болезненных ощущений.

Отзывы

Валерия, 22 года, Екатеринбург: «Недавно решила приобрести себе вибромассажер. Первое время пользовалась им нерегулярно, где-то 1 раз в неделю с перерывами. Перед наступлением пляжного сезона решила привести свое здоровье и фигуру в форму. Начала пользоваться массажером по 3 раза в неделю. За месяц удалось избавиться от 1,5 см в области бедер и потерять около 2 кг в весе. Фигура стала более подтянутой. Массаж делала только на области бедер и ягодиц. В качестве массажера использовала специальное устройство с несколькими насадками».

Екатерина, 36 лет, Ростов-на-Дону: «После рождения первого ребенка появился целлюлит в области бедер и на животе. По совету подруг решила приобрести это устройство. Купила ручной аппарат, в комплект которого входило несколько насадок. Сначала использовала вакуумную, но такая техника оказалась болезненной, поэтому просто установила роликовую насадку. Эффект был виден уже через 7 процедур. Бугорки стали меньше, кожа стала более упругой и подтянутой. Для достижения лучшего результата рекомендую исключить из рациона все жареное и сладкое».

Ульяна, 42 года, Краснодар: «Полгода назад приобрела ручной вибромассажер. Сложно переоценить пользу от такого устройства. После нескольких сеансов кожа становится более ровной, гладкой и подтянутой. Все недостатки были подкорректированы. Первые результаты заметила через 2 месяца с момента начала использования. В течение всего этого времени делала массаж по 3–4 раза в неделю по полчаса. Болезненных ощущений не было. После процедуры дополнительно делала обертывание. За полгода практически пропал целлюлит, бедра уменьшились на 4 см».

Регина, 27 лет, Рязань: «Такое устройство может помочь, только если девушка пересмотрит свое питание и добавит в свое расписание занятия в тренажерном зале. После рождения третьего ребенка набрала 6 кг и заметила, что на бедрах появилась апельсиновая корка. Купила ленточный вибромассажер и начала заниматься фитнесом дома. Массажер использовала сразу же после тренировок. За 2 месяца потеряла 3 см в талии и 5 см в бедрах и ягодицах. Результатом осталась довольна, главное — не лениться».

Ольга, 30 лет, Омск: «Покупала ручной аппарат около 2 месяцев назад. Успела провести 2 курса по 10 сеансов, каждый из которых длился по 10–15 минут. Целлюлит полностью не пропал, но стал меньше, ушло по 1 см в талии и бедрах. Из питания исключила все жареное и мучное, чтобы достичь большего эффекта».

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector