Бросить пить и похудеть отзывы

Кто похудел бросив пить алкоголь?

Привет всем! Кто бросил употреблять алкоголь и похудел??

я вот наоборот, надеюсь потолстеть, бросив пить:)

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

Я пью по праздникам) Но праздник у меня каждый день)

Не пью ни капли уже 2,5 мес, плюс диета. Не похудела.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Я, когда пью, почти не ем. конечно, худею. Порой, на пару-тройку десятков кг. за полгода У меня так: либо есть, либо пить. После пьянки, то есть, полугодового запоя, постепенно привыкаю к еде, начиная с молока.

худеют, когда перестают переедать

алкоголиков в период ремиссии тянет на сладкое. это нормально. так перестраивается организм на нормальное питание мозга глюкозой без участия алкоголя. поэтому тек то реально бросают, те вес набирают в первые полгода трезвости. потом организм перестраивается на нормальное трезвое состояние и жор проходит и на сладкое тянет меньше и алкогольная тяга слабеет, вот тогда можно без опаски на срыв начинать худеть. Я сама раньше регулировала вес с помощью винного и пивного алкоголизма, питалась только алкоголем без закуски. естественно вес сбрасывался. алкоголь хорошо убивал аппетит у меня. с похмелья жрать тоже не лезет. но это непомерно большая цена за стройность. алкоголь забирает гораздо больше, чем даёт. и с каждым годом забирает всё больше, а даёт всё меньше. и когда это доходит до затуманенного мозга, зависимость уже развилась и бросить очень сложно. лучше не втягивайтесь в это дело, вылезает оттуда только 2-5%.

если вы пьёте алкоголь хотя бы 2 раза в неделю побольше, чем 1 бокал вина-пива, то у вас уже первая стадия алкоголизма, которая неизбежно будет прогрессировать, вопрос только с какой скоростью. женщин, как правило, беременность притормаживает, но после кормления грудью опять продолжают.

Алкоголь поднимает аппетит, когда пьешь,то съедаешь в два раза больше, тем более выпить хочется вечером, а нажираться на ночь итак плохо,и сам по себе алкоголь сильно каллорийная штука! Поэтому хотите быть стройной и красивой, с ведите алкоголь до минимуму, а если и захотелось выпить бокал вина, то закусить свежим хрустящие перцем, а не тонной мяса и конфет.

Алкоголь поднимает аппетит, когда пьешь,то съедаешь в два раза больше, тем более выпить хочется вечером, а нажираться на ночь итак плохо,и сам по себе алкоголь сильно каллорийная штука! .

это только у начинающих алкоголиков поднимает аппетит, а потом наоборот снижает. толерантность к алкоголю растёт, необходимая доза увеличивается. а закуска градус крадёт))) вот и пьют на голодный желудок. по пт даже не обедают, чтобы вечером на пустой желудок выпить.

Когда бросаю пить, то одновременно и курить бросаю. И открывается жор, сразу набор веса. А вот когда пью — тогда сбрасываю. Вечером пива взяла (обычно живое пиво пью нефильтрованное), то и есть не хочется. И с утра еда не лезет. А если какой крупный праздник и погуляли крепко — потом два дня одни соки и йогурты.

Автор, алкоголь — это зло! Все! Делайте выводы сами, бухать или не бухать.

Я пью по праздникам) Но праздник у меня каждый день)

-4кг и плоский живот

Кокой бред вы здесь пишете. От алкоголя толстеют и очень сильно отекают. Худеют только конкретные алкаши приближенные к бичиватому образу жизни.

Кокой бред вы здесь пишете. От алкоголя толстеют и очень сильно отекают. Худеют только конкретные алкаши приближенные к бичиватому образу жизни.

Я бросил пить. Был 92 при росте 171 спустя месяц ушло более 10 кило

Я бросил пить. Был 92 при росте 171 спустя месяц ушло более 10 кило

Макс ты красавчик, то же пока воздерживаюсь от алкоголя , пока 15 дней сбросил 2кг

Я последние два года пью каждый день, плюс 10 кг и ужасное самочувствие. От алкоголя я разжирела как кабан, а когда в эти два года был просвет на 10 дней трезвости, вес начал моментом уходить, но дура я, опять начала, вот каждый день завязать пытаюсь, но после работы тянет, а утром опять корю себя, кто может, бросайте срочно это дело, я вот никак.

Я последние два года пью каждый день, плюс 10 кг и ужасное самочувствие. От алкоголя я разжирела как кабан, а когда в эти два года был просвет на 10 дней трезвости, вес начал моментом уходить, но дура я, опять начала, вот каждый день завязать пытаюсь, но после работы тянет, а утром опять корю себя, кто может, бросайте срочно это дело, я вот никак.

. Та же проблема. Лишний вес привел меня к спортзалу. Полный отказ. Самочувствие улучшается, жир тает, много времени и денег появилось.

Алкоголь поднимает аппетит, когда пьешь,то съедаешь в два раза больше, тем более выпить хочется вечером, а нажираться на ночь итак плохо,и сам по себе алкоголь сильно каллорийная штука! Поэтому хотите быть стройной и красивой, с ведите алкоголь до минимуму, а если и захотелось выпить бокал вина, то закусить свежим хрустящие перцем, а не тонной мяса и конфет.

могу свой дать понюхать на закусь)))

Я от алкоголя ем много соленого. Когда не пью — на сладкое налегаю и худею. Я много пью сладких алкогольных напитков, но без закусок типа салата «Оливье» мне алкоголь не в кайф. От алкоголя жирею, от сладостей — худею.

Полностью согласна,не пила 8 месяцев ,скинула 15 кг,не ограничивая себя в еде,а как опять выпивать начала,вес стремительно увеличивается плюс отечность ужасная🤦🏻‍♀️А похудеть ,выпивая,очень сложно,на пустой желудок и не надо много,так поджелудочная откажет😯

Я последние два года пью каждый день, плюс 10 кг и ужасное самочувствие. От алкоголя я разжирела как кабан, а когда в эти два года был просвет на 10 дней трезвости, вес начал моментом уходить, но дура я, опять начала, вот каждый день завязать пытаюсь, но после работы тянет, а утром опять корю себя, кто может, бросайте срочно это дело, я вот никак.

Ребятки, всем советую таблетки Тетурам. После приема алкоголь принимать невозможно. Прием алкоголя приводит к очень неприятным реакциям, весь краснеешь, очень плохо становится, дышать тяжело, сердце колотится. Кароче мерзкое состояние. Так можно соскачить с системы, а после трёх четырех дней уже не тянет похмеляться, а через неделю уже начинаешь думать «и как я хлебал эту гадость. » ОЧЕНЬ ОСТОРОЖНО С ТЕТУРАМОМ, НЕ МЕШАЙТЕ С АЛКОГОЛЕМ. ВОЗМОЖЕН ЛЕТАЛЬНЫЙ ИСХОД. Но лично я так и соскакивал, алкаш со стажем, сейчас подшился и просто счастлив. Алкашка ЗЛО.

Я бросил пить. Был 92 при росте 171 спустя месяц ушло более 10 кило

Старый точно такие же пропорции.
Не пью 4 дня.

Не пью почти 4 месяца и не курю столько же, в начале много ела набрала 4 кг, но это лучше чем пить и курить

Бросила пить ровно месяц назад. Из размера 50-52, при росте 175 см, перешла в 48-50. Задача вернуться в 46 размер одежды.
Я довольна результатами не только из-за похудения. Какая-то красивая стала. Взгляд искрит, кожа румяная. Самооценка повысилась. Перестали боятся ДПС по утрам. Перестала ссорится со всеми, стресс ушёл наверное. Вообще очень спокойная стала

Можешь и дальше пить, бросай отсасывать. Сосать и худеть несовместимо

Ребятки, всем советую таблетки Тетурам. После приема алкоголь принимать невозможно. Прием алкоголя приводит к очень неприятным реакциям, весь краснеешь, очень плохо становится, дышать тяжело, сердце колотится. Кароче мерзкое состояние. Так можно соскачить с системы, а после трёх четырех дней уже не тянет похмеляться, а через неделю уже начинаешь думать «и как я хлебал эту гадость. » ОЧЕНЬ ОСТОРОЖНО С ТЕТУРАМОМ, НЕ МЕШАЙТЕ С АЛКОГОЛЕМ. ВОЗМОЖЕН ЛЕТАЛЬНЫЙ ИСХОД. Но лично я так и соскакивал, алкаш со стажем, сейчас подшился и просто счастлив. Алкашка ЗЛО.

Забухаешь всё-равно, и больше не соскочить!

Бросила пить ровно месяц назад. Из размера 50-52, при росте 175 см, перешла в 48-50. Задача вернуться в 46 размер одежды.
Я довольна результатами не только из-за похудения. Какая-то красивая стала. Взгляд искрит, кожа румяная. Самооценка повысилась. Перестали боятся ДПС по утрам. Перестала ссорится со всеми, стресс ушёл наверное. Вообще очень спокойная стала

Я последние два года пью каждый день, плюс 10 кг и ужасное самочувствие. От алкоголя я разжирела как кабан, а когда в эти два года был просвет на 10 дней трезвости, вес начал моментом уходить, но дура я, опять начала, вот каждый день завязать пытаюсь, но после работы тянет, а утром опять корю себя, кто может, бросайте срочно это дело, я вот никак.

Я бухал каждый день целый год. Морда что *** стала освинел до 110кг при росте 170см щас воздерживаюсь месяц прошел что дальше время покажет. Предыдущий результат видно было через 4ре месяца

Ненавижу «культурные застолья». Пьянка и обжорство, для меня не совместимы. В желудке мерзко и состояние ***. Лучше пивка без закуски вволю. А на утро диета, пережор не допустим! Если такое позволять себе раз в неделю, все бедет ок!

если вы пьёте алкоголь хотя бы 2 раза в неделю побольше, чем 1 бокал вина-пива, то у вас уже первая стадия алкоголизма, которая неизбежно будет прогрессировать, вопрос только с какой скоростью. женщин, как правило, беременность притормаживает, но после кормления грудью опять продолжают.

***! От куда у тебя такие цифры. От куда эти меры?

Бросила пить ровно месяц назад. Из размера 50-52, при росте 175 см, перешла в 48-50. Задача вернуться в 46 размер одежды.
Я довольна результатами не только из-за похудения. Какая-то красивая стала. Взгляд искрит, кожа румяная. Самооценка повысилась. Перестали боятся ДПС по утрам. Перестала ссорится со всеми, стресс ушёл наверное. Вообще очень спокойная стала

Один в один, бросила выпивать, стала спокойной и вес за 1,5 месяца на 5 кг ушёл. Дома ругани почти не стало. С мужем решили вместе с этой дрянью завязать. Хотя не сказать, что и до этого выпивали много, две три бутылки вина в субботу.

Кокой бред вы здесь пишете. От алкоголя толстеют и очень сильно отекают. Худеют только конкретные алкаши приближенные к бичиватому образу жизни.

Худеют алкаши, так как начинаются проблемы со здоровьем, такие как гепатиты и иммунодефициты

Я бухал каждый день целый год. Морда что *** стала освинел до 110кг при росте 170см щас воздерживаюсь месяц прошел что дальше время покажет. Предыдущий результат видно было через 4ре месяца

так вот кто здесь о «меркантильных бабах» пишет и ноет.
освиневшие в похмелье.))

это только у начинающих алкоголиков поднимает аппетит, а потом наоборот снижает. толерантность к алкоголю растёт, необходимая доза увеличивается. а закуска градус крадёт))) вот и пьют на голодный желудок. по пт даже не обедают, чтобы вечером на пустой желудок выпить.

Да правильно! Алкоголь не чуствуется уже(

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Тема: Бросить пить самостоятельно — реально?

Опции темы

Я пришла к выводу — я алкоголик.
Сейчас я уже пью каждыц день. Я пью пиво — много.
Это уже отражается на всем — на внешности, на умственных способностях, на работоспособности, на настроении. У меня уже масса побочек — дипрессия, бессоница.
Как я к этому пришла? Сложно сазать. Я ваабще (как окозалось) слабый человек. 2 года назад бла анорексечкой, затем — булимия. Сейчас вот — пью, на фоне выпивок — много ем.
Я осознаю свою проблему — а, как говорится, понять проблему значит наполовину ее решить. Я понимаю что мне могут помочь врачи — но в данный момент испытываю некоторую напряженность с деньгами.
Неужели я сама не смогу справится с этой проблемой?
Помогите. У меня больше нет сил.

На дне
Этоже зависимость, да еще урон здоровью. Самостоятельно, аутотренингом вы себе здоровье не восстановите. Вы должны найти способ сдаться медикам.

почитайте, там много полезной информации.

На дне
Я понимаю что мне могут помочь врачи — но в данный момент испытываю некоторую напряженность с деньгами.

а бесплатных клиник у вас нет? У нас в городе, к примеру, есть , причем там полный комплекс услуг и все бесплатно, главное приди, там можно лежать сколько захочется. Вы разузнайте получше..

На дне, Анонимные Алкаголики у вас в городе есть?

Эльза Триоле
Бросить вы наверняка можете самостоятельно

это вряд ли. и если даже бросить удастся ненадолго, а вот потом через несска дней не сорваться, когда начнется депресняк — это маловероятно

marisya
я тоже считаю, что бросить можно тока если потсавить в голове точку.
видела примеры.

муха в ночнушке
Анонимные Алкаголики у вас в городе есть?
вы считаете, что это серьезный шаг к решению проблемы?

На дне
Если нет денег на лечение — не отчаивайтесь — идите в церковь.
Не крещеная — срочно креститесь. Есть акафист иконе «Неупиваемая чаша» — есть церкви, где есть эта икона.
ВСе же лучше закодироваться на первое время — это недорого. И исповедь с причастием.
Вам надо теперь как минимкм раз в 3 месяца исповедоваться и причащаться.
Верьте — с Божьей помощью все возможно!
Все получится. Только захотите, поверьте.
Уже получается. Вы — МОЖЕТЕ!

а мне кажется надо забить время бухания.
чтоб некогда было

shorty-klu, да. Мой муж бросил пить благодаря АА.

муха в ночнушке
ну, а на меня эта программа не подействовала), думаю, что муж просто у вас умница

shorty-klu, а почему не подействовала, если не секрет?

shorty-klu
мой БФ бросил занявшись спортом, но он правда каждый день и не пил-так раз в месяц но дня на 3.
счас бывает на день раз в 3,4 м-ца.
я даже радуюсь

муха в ночнушке
тут трудно сказать, во-первых, я была очень молода и всю серьезность проблемы наверное не воспринимала. А потом, группа у меня была, из распущенных чтоль, приходили на собрания в измененном состоянии и при этом ныли, что завтра-новый день, и с завтрашнего дня они начнут трезво смотреть на мир.

Щучка
алкоголь вообще зло). Не помню уже когда пила в последний раз

shorty-klu
Не помню уже когда пила в последний раз
так как в итоге бросила?

ИМХО когда совсем не пить легко сорваться

Щучка
ну у меня программа была не с алкоголем связана =)

Ты знаешь, у меня непьющие люди вызывают интерес и некое беспокойство.
У моего экса, кстати,жена как раз с проблемой такой. Ей пить нельзя- как выпьет, башню срывает серьезно. Зашивали неоднократно.

Автор!
У многих ЭТО бывает, стрессы, ужасы, добавим преславутую давящую мать(90проц) в нашей стране, кторая находится в перманентном состоянии преследования.

Мне почему-то в период похмелья ОЧЕНь хотелось что бы меня ласково и нежно погладили по голове, об попадания в истории я уж не говорю.

Спасает дело, любимое дело, долг перед ребенком, очень хочется жить. Да и жиреешь от выпивки, я так вообще худая красавица изначально

Дерябнуть иногда хочется, лювлю себя на мысли, что это акурат перед месячными.

shorty-klu
Ты знаешь, у меня непьющие люди вызывают интерес и некое беспокойство

ага, если чек совсем не пьет, значит у него не все гладко на эту тему.

и много у вас удачных примеров? мне правда интересно и надо знать

но он правда каждый день и не пил-так раз в месяц но дня на 3.

ну это нормально, это не алкоголизм

Штирлицева дочь
Не крещеная — срочно креститесь

верно! т.к. как написано в ссылке жж, это душевная болезнь, и аклоголики описывают состояние, когда не пьют — как душевную пустоту, вот ее и надо заполнять. А чем заполнять как не верой. Другое дело — как заставить человека покреститься? Все ж упрямые

marisya
ну это нормально, это не алкоголизм
запой дня на 3, потом еще 3 дня полутруп.

да нет, примеров немного, но еще меньше удачных из тех кто кодировался и етс

Самостоятельно — нет, не видела примеров, если честно. Декларировать «я хочу бросить», «я бросаю с понедельника» — сколько угодно, а прекращать не прекращают по-серьезному. Особенно пивной алкоголизм, чуть ли не слова в защиту, что «в пиве витамины, и вообще это полезно», ну а что покрепче, то только в выходные, т.к. рабочий долг держит. Вообще наверное должно что-то очень сильно встряхнуть, причем позитивно, организованное извне. Но на практике от алкоголизма только проблемы и все усугубляется, я так прекратила общаться с человеком, потому что уже невыносимы были истерики и неадекват, так он под машину попал, сразу представила себе как он еще больше начнет пить от скуки дома сидючи один.

Щучка
да нет, примеров немного, но еще меньше удачных из тех кто кодировался и етс

жалко хочется надеятся, что исправление возможно..

Кстати, про Анонимные Алкаголики — знакомые рассказывали, что это почти единственный способ не запить, но туда надо уже приходить трезвым, грят хорошо мозги вправляет, но тяжело, надо действительно серьезно настроиться на выход.

marisya
знакомые рассказывали, что это почти единственный способ не запить, но туда надо уже приходить трезвым, грят хорошо мозги вправляет, но тяжело, надо действительно серьезно настроиться на выход
Все-таки тут от человека зависит. Там программа довольно-таки сложная. Нужно настраиваться каждый новый день трезвости.

Бросить пить алкоголь и похудеть

Жизнь без алкоголя

1 февраля 2012 года я решила бросить пить. 31 января закончилось очень вкусно – прекрасной «золотой текилой», но на этом я с алкоголем решила распрощаться. И вот, сегодня отмечаю первый абсолютно безалкогольный год моей жизни за последние… постойте-ка… Лет двенадцать, наверное, если считать, что попробовала я впервые нечто крепкое в раннем подростковом возрасте.

В этом посте хочу рассказать о причинах, моментах «безалкогольной жизни в алкогольном обществе», подвести некоторые итоги даже.

Почему я решила не употреблять алкоголь?

Причины достаточно простые – мне стало жаль своего времени и здоровья. Можно еще вспомнить про деньги, но объективно, экономию при отказе от вредных привычек можно ощутить лишь когда кладешь в копилку деньги каждый раз, когда бы ты мог их потратить на эту привычку. Понятное дело, так не делала.

Каких-то особых проблем с алкоголем у меня никогда не было – но относилась к нему крайне тепло. Нравился вкус, нравился эффект. Вечером, когда скучно – почему бы и нет? Из-за нервов или от радости – да легко! Ну а в праздник – вообще святое… Знакомо – не так ли? У многих современных людей «от восемнадцати и старше…» (ну официально, от восемнадцати, понятное дело) такое же отношение к «градусам» в крови.

Меня оно устраивало, но с пару лет назад я начала себя ловить на мыслях:

Не «меньше алкоголя», а вообще никакого.

Понятно, что здоровый образ жизни должен быть в комплексе – к нему я в итоге и пришла, но сейчас я об алкоголе. Просто ограничить себя не так-то просто. Мне кажется, тут нужна еще бОльшая сила воли, чем при категоричном отказе от вредной, но приятной привычки. Каждый раз думаешь «Ой, ну сегодня выпью, в следующий раз откажусь…», а потом в поза-следующий и так далее.

Поэтому я решила именно жестко бросить пить – и чтобы не дать своей слабой силе воли никакого шанса, закрепила это еще и тем, что пошла и «закодировалась». Я никому об этом не говорила, просто сообщала, что временно решила отказаться от алкоголя или, что у меня на «градусы» появилась аллергическая реакция, пишу сейчас впервые. Делаю это еще для того, чтобы рассказать – многие думают, что «кодировка» — это как последний шанс для заправского алкоголика. А остальным ее делать чуть ли не постыдно. Я же считаю, напротив. Это некая психологическая поддержка, позволяющая не вести переговоры с собственным «Хочу!» хотя бы в первое время.

Как раз запойным и тем, кто имеет с алкоголем большие проблемы, кодировка особо не поможет. Я читала много историй. Когда обдумывала это решение. Срывающихся множество. Кто-то получает из-за срыва большие проблемы со здоровьем, есть даже летальные случаи. Поэтому кодироваться можно и нужно только при желании НЕ ПИТЬ СОВСЕМ.

В принципе, с аллергией я почти не вру людям – у моего организма на алкоголь, благодаря кодировке, будет не очень хорошая реакция, однозначно. Но проверять это я не стану.

Что изменилось? Плюсы

Если коротко, результаты я ощущаю «по всем фронтам». Я вспомнила, что такое – просто хорошо проводить время «без бутылки», я увидела (и потому, возможно, потеряла пару друзей…), как разнятся друзья и собутыльники, я стала как-то позитивнее смотреть на вещи.

Тоже самое со здоровьем. Я похудела вполне неплохо, но дело не только в отказе от спиртного, но и в этом тоже, куда лучше стала ощущать себя – именно с точки зрения физической.

Плюсом можно считать и то, что теперь мы не спорим с Санни, кто из нас ведет машину по дороге с вечеринки. Ну а статус «Всегда за рулем» мне даже нравится, вот даже Деда Мороза со Снегурочкой в новогоднюю ночь подкинула до елки

Что изменилось. Минусы?

Как я уже заметила, с некоторыми людьми я оказалась хронически «в разном градусе». Порой напрягает ходить в заведения. Где все пьют. Не потому что самой хочется, а потому что когда смотришь на пьянеющих людей трезвыми глазами, замечаешь очень хорошо постепенно возрастающую агрессивность, развязность, чуть ли не физически видишь «опускающиеся шоры»… Общаясь с подругой, которая не пьет уже много лет, заметили общее – мы обе подсознательно чувствует теперь в обществе пьяных людей угрозу.

Еще один минус – увы, весьма бедный выбор безалкогольных напитков. Как в заведениях, так и дома. Алкоголь позволяет дать множество вкусовых вариации, в его отсутствие – всё достаточно скудно. По дефолту: это чай-кофе, соки-воды. Скучно. Впрочем, несколько безалкогольных сиропов и пара часов на барменских форумах – и можно себе такие нереальные коктейли делать, что закачаешься!

Хочется ли выпить?

Чтобы хотелось именно напиться, почувствовать опьянение и алкогольную расслабленность – это было лишь пару раз, в самом начале. Сейчас же я всё больше скучаю именно по вкусам любимых алкогольных напитков, а не по их воздействию и с удовольствием бы использовала их безалкогольные заменители. Кстати, о заменителях…

Сублимировать позволяет весьма «узкая линейка напитков» — безалкогольное пиво нескольких производителей (почти не отличающееся по вкусу) и безалкогльное вино – его я видела в России лишь двух немцких брендов: Клаус Лангфф и Петер Мертель. Виды – белое и красное. В итоге, четыре вкуса – особо не разбежишься.

Но хоть что-то, тем более, что безалкогольное вино на вкус почти ничем не отличается от алкогольного (в той же категории качества, разумеется). Кстати, о том, что существуют безалкогольные вина многие вообще не знают – и даже в магазинах, где оно продаются, продавщицы могут быть не в курсе. Мне одно время доставляло огромное удовольствие их троллить, покупая винцо ночью.

Конечно «безалкогольное» — это 0,5 градусов. Не совсем ноль, но – физиологический минимум. Градус, который итак присутствует в теле человека и который не ощущается.
Безумно жаль, что я не встречала (может быть, оно все же существует?) безалкогольного вермута, а всё, что у нас продается под именем «безалкогольного шампанского» на самом деле, выглядит, как основательно подпорченный «Дюшес»..

Как в любом деле – отказе от чего-либо или приобретении – не ожидайте чудес. Из серии, если с алкоголем вы были пьяным унылым говном, то бросив пить, вы может и станете лучше… А может быть будете тем же унылым говном, только трезвым
Если у вас большие проблемы с алкоголем, бросайте только под наблюдением специалиста. Если проблем нет вовсе – смотрите сами, может, вам и не нужно бросать. Если у вас нечто среднее, как у меня, либо принимайте волевое решение, либо терпите «минусы из-за градусов»

Запой и алкогольной зависимости отражаются как на состоянии здоровья человека, так и на его внешних данных. Некоторые замечают, что люди избавляются от лишнего веса, когда отказываются от вредной привычки. Возникает вопрос, можно ли похудеть если бросить пить алкоголь.

Диетологи утверждают, что такой вариант развития событий возможен. Причем в этом случае не нужно прибегать к изнурительным диетам, тренировкам и дорогостоящим препаратам, делать косметические процедуры, отказывать себе во всем, лишь бы худеть начало не только лицо, но и талия.

Есть знакомый или близкий алкоголик? Действовать нужно решительно! Если ты не поможешь через силу, то ему никто не поможет. Узнай больше .

За счет чего происходит набор веса

Регулярное употребление алкогольных напитков, в особенности пива, влияет на вес благодаря таким особенностям:

Спиртосодержащие напитки считаются высококалорийными. Крепкий алкоголь насыщает организм, ведь энергетическая ценность продуктов равна 250-300 калорий. Дополнительные вещества — консерванты, красители и сахар, еще больше увеличивают этот показатель.

Алкоголь – стимулятор аппетита. Когда больной выпивает, он быстро набирает лишние килограммы. Ученые объясняют этот феномен влиянием этанола на выработку желудочного сока, а также стимулированием голода в головном мозге. По этой причине пьющий человек ощущает постоянный голод.

Отказ от алкоголя и похудение – это не красивая сказка, а факт, который объясняется физиологией и особенностями поведения человека. Согласно исследованиям, отказ от алкоголя в течение 1,5 месяцев позволяет сбросить до 1,5 кг, а также снизить уровень холестерина на 5%. Уровень отложенного жира в печени уменьшается на 15%, а показатели сахара снижаются на четверть. Такие сведения предоставлены медиками.

Елена Малышева: Алкоголизм можно победить! Спасайте своих близких. Позже вы будите гордиться своим поступком всю жизнь.
Одному справиться почти не возможно.

Состояние человека отказавшегося от спиртного

При желании отказаться от спиртного у пациента наблюдаются следующие изменения:

• без привычной при опьянении стимуляции мозг лишается состояния повышенной активности, человек становится спокойным;
• в организм прекращают поступать токсины;
• человек крепко спит, голова перестает кружиться, практически исчезают боли.

Почему человек худеет, когда перестает выпивать

Снижение массы тела является побочным эффектом и происходит по следующим причинам:

• Алкоголь содержит много калорий и заставляет человека больше употреблять еды. Пьющий человек не способен анализировать количество съеденных продуктов.
• Этиловый спирт сразу всасывается стенками желудка и замедляет обменные процессы. В итоге переработка съеденной пищи требует больше времени и сил. Организм расходует энергию на расщепление алкоголя не из жировой ткани, а из мышечной массы. Все, что выпивает и съедает алкоголь, накапливается в жировые складки. Переставая употреблять спиртосодержащие напитки, человек запускает процесс похудения, так как нормализуется метаболизм.

Употребляя спиртное, пациент целенаправленно набирает вес. После отказа от алкоголя люди заметно худеют. Вот несколько причин того, как влияет на вес спиртное:

• Тестостерон формирует волокна мышц. Алкоголь снижает концентрацию этого гормона, равновесие нарушается. Организм начинает вырабатывать женский гормон, обеспечивающий накопление жиров. У пьющих мужчин формируются складки на животе, груди и бедрах.
• Спирт купирует фазу быстрого сна, что плохо сказывается на полноценном отдыхе. Для похудения важно высыпаться, ведь во сне вырабатывается соматотропный гормон, положительное воздействующий на обменные процессы.