Stylepostel.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Эка для похудения

Список самых эффективных ЭКА-жиросжигателей

Вопросом, что представляет собой классический ЭКА жиросжигатель, могут задаваться только те, кому ещё не приходилось думать о совершенствовании своего тела. Для посвящённых же, указание на упаковке препарата о содержании комплекса, является поводом заинтересоваться средством и, возможно, включить его в свой ежедневный рацион.

Современная фитнес индустрия предлагает массу средств, помогающих избавиться от лишних килограммов. Но как бы далеко не продвинулась диетология, ЭКА всё равно остаётся одним из наиболее эффективных комплексов, позволяющих худеть быстро и без больших усилий.

Давайте разберемся, что такое ЭКА

Название ЭКА появилось в конце прошлого столетия. В 90-годы активно пропагандировались всевозможные добавки для редукции отложений жира. Рассматриваемая комбинация букв представляет собой акроним состоящий из 3-х первых букв названий ингредиентов, входящих в состав средства:

  • Э – эфедрин. Данный компонент стал в своё время причиной запрета комплекса, так как его начали применять для прекурсора для производства наркотиков. В спорте эфедрин принимают для стимуляции ЦНС и бронхолитического эффекта. Замечено, что компонент положительно влияет на работоспособность.
  • К – кофеин. Алкалоид – общепризнанный стимулятор нервной системы. Во время спортивных тренировок он вдвое увеличивает количество сжигаемых калорий. Спортсмены, принявшие кофеин, отмечают, что делать упражнения становится проще.
  • А – аспирин. Последним вошёл в состав описываемого средства. Его задача состояла и состоит в том, чтобы продлить и усилить действие одного из основных компонентов – эфедрина. Аспирин сам по себе не снижает жировую массу, но способен снизить болевые ощущения и снять неприятное чувство истощения.

Важно: каждый компонент в отдельности менее эффективен, чем комплекс. Спортсмены называют ЭКА волшебной таблеткой, способной быстро приблизить фигуру к идеалу.

Жиросжигатель ЭКА – проверенное средство, успешно применяемое более 3-х десятилетий.

Эффективность ЭКА жиросжигателей

Как бы ни модернизировались спортивные добавки на протяжении прошедших десятилетий, жиросжигатели, в состав которых входит троица ЭКА, остаются наиболее эффективными препаратами для избавления от ненужных килограммов.

Жиросжигатели ЭКА вызывают доверие, потому что неоднократно служили объектом клинических исследований. Одна из целей мониторинга связки состояла в том, чтобы проверить, будет ли эфедрин эффективным, если отказаться от спортивных тренировок.

Было доказано, что при сочетании приёма средства со спортивными нагрузками, его эффективность возрастает в несколько раз.

Если нужно быстрое избавление от лишнего жира, при приёме только эфедрина, без спорта не обойтись. Что касается двух других компонентов препарата, как показала практика, в комплексе с эфедрином они позволяют худеть и при менее жёстких нагрузках. Однако, их приём стимулирует человека стремиться к физическим занятиям, так как комплекс даёт много энергии для организма, которую нужно на что-то тратить. Спорт – идеальное решение.

Посмотрев это видео, Вы заставите Ваш жиросжигатель работать на 100%:

Медики обнаружили ряд интересных особенностей комплекса для жиросжигания:

  • Если к приёму препаратов добавить простую диету и умеренные физические нагрузки, процентное соотношение жировой ткани в организме будет снижено с 30% до 20%.
  • У людей, которые ранее не занимались спортом, эффективность ниже, чем у тех, кто регулярно посещает спортзал.
  • Эффективность жиросжигания выше на 450-500%, если принимающий препарат уделяет внимание аэробным упражнениям. Таким образом, занятия на беговой дорожке дадут максимально высокий результат.

Чтобы понять, почему связка ЭКА столь действенна, рассмотрим принцип, по которому она работает:

  1. Эфедрин и сахар обеспечивают попадание в кровь некоторого количества инсулина.
  2. Инсулин позволяет открыть жировые клетки.
  3. При воздействии кофеина жир попадает в кровь.
  4. В крови жировые клетки расщепляются и превращаются в простейшую глюкозу. Человек ощущает жажду деятельности, так как процесс даёт ему массу энергии.
  5. Тем временем кофеин не прекращает своё воздействие и берётся за сердечную мышцу, слегка разгоняя её. Это увеличивает расход калорий.
  6. При правильных нагрузках на организм в течение дня происходит потеря 150-250 гр. жировых тканей.

Очень важно израсходовать полученную энергию, так как её нерастраченные запасы конвертируются в полиненасыщенные жирные кислоты. Через какое-то время они снова становятся жирами.

Эффективность ЭКА зависит того, насколько интенсивно человек занимается спортом. Следует помнить о том, что комплекс плюс нагрузки ведут к обезвоживанию. Во время приёма препарата нужно пить как можно больше жидкости.

Почему многие жиросжигатели морально устарели

Ассортимент жиросжигателей расширяется. Однако, тем, кто планирует с их помощью худеть, нужно грамотно походить к выбору препарата и продающего его сайта. Даже из того, что было недавно разработано и выпущено на рынок, многое можно считать морально устаревшим не менее чем на 5 лет. Большинство сайтов предлагает пользователям именно такую продукцию.

Всё дело в составе. ЭКА продолжает оставаться наиболее действенным средством. Другие жиросжигатели, хоть и позиционируются рекламщиками как менее безопасные, имеют в своей основе всё тот же кофеин, но без эфедрина и аспирина. То есть, они не столь эффективны и, если судить по составам, могут быть более опасными для здоровья, чем описанное, годами проверенное средство.

Самые лучшие жиросжигатели на основе ЭКА

Из всего, что представлено на современном рынке в сегменте ЭКА жиросжигатели, мы выбрали препараты, которые отличаются высокой эффективностью и помогают быстро привести физические показатели в норму. При правильном приёме они безопасны.

Вот список лучших средств для похудения, содержащих комплекс аспирин, кофеин и эфедрин:

Black Mamba (Черная Мамба)

Знаменитая Чёрная Мамба выпускается компанией Innovative Labs. Мощнейший комплекс для борьбы с жировыми отложениями, помимо ЭКА, содержит в составе:

  • экстракт Sida Cordifolia, легко подавляющий аппетит и нормализующий процессы пищеварения;
  • термогенный комплекс Эводиамин+Йохимбин+Синефрин;
  • нейростимулятор Бета-аминоэтиламин, позволяющий легко справляться с серьёзными физическими нагрузками.

Ощутимый эффект также даёт высокая концентрация EPH (65 мг).

Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

Red Wasp

Препарат Red Waps признан наиболее мощным продуктом компании Cloma Pharma. Добавка является обновлённым аналогом других средств компании, благодаря которым люди на протяжении десятилетий избавлялись от излишков жировой ткани.

Одним из основных компонентов Rad Waps является Хигенамин – более эффективный аналог герани. Также в составе имеются два мощнейших средства Альфа Йохимбин и Йохимбин HCl.

Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

China White (Чина Вайт)

Упомянутая выше компания Cloma Pharma также разработала и успевший нашуметь в хорошем смысле препарат Чина Вайт. Многие атлеты в США используют именно это средство для тренировок. Все компоненты средства созданы из растений. Достаточно 1-2 таблеток в сутки, чтобы уже через месяц увидеть ощутимый результат.

Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

Cocodrene

Cocodrene 25 – ещё одна разработка Клома Парма. Это ноотроп, обладающий эффектом «кофеинового взрыва». Его создавали специально для людей «думающих» профессий. Помимо эффекта жиросжигания, он обладает таким воздействием:

  • даёт энергию и бодрость;
  • стимулирует мозговую деятельность;
  • положительно сказывается на концентрации внимания;
  • делает человека более усидчивым;
  • разгоняет термогенез и метаболизм.

Cocodrene 25 – сильнейший препарат, не рекомендованный тем, у кого слабое сердце.

Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

Asia Black (Азия Блэк)

Предтренировочный комплекс работает долго, обеспечивая большим запасом энергии на целый день. Помогает собраться и сконцентрироваться, делает голову ясной и практически не имеет побочных эффектов.

Препарат подходит людям, которые только планируют пойти в спортзал. Он обеспечит хорошее начало тренировок.

Читать еще:  Статины для похудения отзывы

Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

Oxy Shredz

Производитель компания Genone, решившая воссоздать знаменитый OxyElite Pro от USPLabs. Препараты очень схожи, но не идентичны. В Oxy Shredz содержится основной состав культового препарата, обогащённый новыми компонентами. Те, кто уже проверил средство на себе, отмечают, что Окси Шердз даёт потрясающий очень быстрый эффект – больше стимуляции и жиросжигания.

Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

Oxy Red

Состав похож на комплекс, содержавшийся в ОксиЭлит. Окси Ред – усовершенствованная версия, ещё более опасная для залежей жира. В основе – ЭКА. Заявлено, что кофеин получил добавку в виде яблочного кислоты, которая давно применяется для сбрасывания лишних килограммов. Присутствуют также синефрин, герань, йохимбин и экстракт корня крапивы.

Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

Diablo

Дьяболо – это мощная формула, помимо ЭКА, содержащая антиоксиданты для уменьшения окислительных процессов и дополнительные стимуляторы ЦНС. Diablo улучшает не только физическое состояние принимающего, но и положительно сказывается на его эмоционально-психологическом состоянии. Жир уходит, при этом не отмечается потерь в мышечной массе.

Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

Hellfire

Hellfire обеспечивает результат в рекордно короткие сроки. При приёме происходит активное расщепление жиров, при этом, обменные процессы остаются незатронутыми. Так как препарат полностью натуральный, он не причиняет вреда здоровью. Хеллфайр – препарат нового поколения, гарантированно избавляющий от ненужных килограммов.

Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

Yellow Demons

Многие специалисты рекомендуют тем, кто намерен худеть, принимать Жёлтого Демона – термогенный жиросжигатель от компании Anabolic Science Labs. С Yellow Demons тренироваться намного проще. Он обеспечивает высокий уровень концентрации при выполнении упражнений, даёт силу и выносливость. Результат приёма – снижение веса и рельеф мышц.

Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

Black Spider (Блэк Спайдер)

Чёрная Вдова даёт эффект синергизма, благодаря уникальному хорошо сбалансированному составу компонентов, главным из которых является комплекс ЭКА.

Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

Подробный обзор жиросжигателя представлен в видео:

Methyldrene (Метилдрен)

Метилдрен – ещё один представитель линейки Клома Фарма, признанный самым сбалансированным и универсальным, подходящим большинству людей, решивших изменить себя. Метилдрен безопасен для внутренних органов и является прекрасным средством для тех, кто любит жиросжигатели на ЭКА.

Больше информации о жиросжигателе и отзывы вы найдёте ТУТ.

Бонус – Какое спортивное питание ОБЯЗАТЕЛЬНО надо принимать при использовании жиросжигателей

Несмотря на то, что жиросжигатели признаны относительно безопасными средствами для похудения, принимать их следует грамотно. Спорт и диета – 2 сопутствующих фактора, позволяющих быстро сбрасывать лишний вес. Питание во время похудения подразумевает ограничение приёма пищи – источника полезных веществ.

Чтобы сохранить здоровье, не ударить по иммунитету и сохранить красивую подтянутую кожу, следует принимать вспомогательные добавки:

  • Аминокислоты. Помогают сохранить имеющуюся структуру мышц и, при необходимости, увеличить её. Улучшают трудоспособность и способствуют сжиганию жира.
  • Протеин. Обеспечивает синтез белков, поддерживает иммунитет, позволяет коже сохранить упругость, положительно действует на волосы.
  • Омега 3. Поддерживает сердце и сосуды во время похудения. Нормализует жирообмен.
  • Минералы. Предотвращают снижение расхода энергии при спортивных тренировках.
  • Витамины. Позволяют держать организм в тонусе и при этом способствуют более быстрому похудению.

Обзор реальных отзывов на применение ЭКА сжигателей жира

В сети представлено большое количество по большей части положительных отзывах о жиросжигателях, содержащих ЭКА. Предлагаем вам некоторые из них:

На долю отрицательных отзывов приходится небольшой процент. Все они связаны с неграмотным подходом к процессу похудения и неправильным приёмом препаратов.

Вывод

Вряд ли в ближайшие годы будет найдена альтернатива ЭКА. Комплекс ещё долгое время будет служить составной частью лучших препаратов для похудения. Причиной тому безопасность ЭКА, натуральность и высочайшая эффективность. Крутые жирики тут.

ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин)

Содержание

ЭКА — это комбинация трех препаратов: эфедрина, кофеина и аспирина, которая используется в бодибилдинге и фитнесе для снижения веса и получения рельефа. Термин ЭКА представляет собой акроним, который включает начальные буквы составляющих его препаратов. Спортивное питание на основе ЭКА стало особенно популярно в 1990-е годы, когда на рынке насчитывались сотни видов различных добавок для редукции жировых отложений, однако позднее комбинация ЭКА была запрещена во многих странах мира (США, Канада, Россия). Это связано со злоупотреблением и использованием эфедрина в качестве прекурсора для производства наркотических веществ.

Эффективность ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин) Править

Плацебо-контролируемые исследования позволили сделать однозначный вывод: ЭКА (стандартная дозировка) эффективна для сжигания жира. Комбинация эфедрина, кофеина и аспирина продемонстрировала статистически значимое превосходство по сравнению с плацебо, без возникновения серьезных побочных эффектов. [1]

Метаанализ данных показал, что ЭКА увеличивает потерю жира на 1-3 кг в месяц, без дополнительных мероприятий (физические нагрузки, диета). [2] Эффективность комбинации ЭКА резко увеличивается при выполнении аэробных тренировок и соблюдении низкокалорийной диеты.

Что интересно, сочетание кофеина и эфедрина действует значительно мощнее, по сравнению с отдельным приемом каждого из компонентов. Проводилось специальное исследование, которое длилось полгода. Пациенты, страдающие ожирением, соблюдали диету и получали: либо кофеин (дозировка 200 мг/день), либо эфедрин (дозировка 20 мг/день), либо комбинацию кофеина и эфедрина (дозировки 200 мг + 20 мг/день), либо плацебо. Наиболее эффективной оказалась формула кофеин плюс эфедрин. Те, кто ее принимал, потеряли 16,8 кг против 13,2 кг у принимавших плацебо.

Зачем в ЭКА нужен аспирин? Править

Около 15 лет назад, когда в качестве похудения активно применялись только кофеин и эфедрин, ученые из Harvard Medical School решили добавить в эту комбинацию аспирин. Предполагалось, что аспирин будет усиливать и продлевать действие эфедрина. Механизм действия аспирина заключается в подавлении синтеза простагландинов, которые могут угнетать секрецию норадреналина в синапсах и приводить к снижению эффективности эфедрина. [3]

В исследовании The University of London’s Department of Nutrition and Dietetics на женщинах сравнили эффективность комбинации Э+К и Э+К+А. В группах не было выявлено существенных различий по снижению жировой массы. [4]

Еще одно исследование в King’s College in London подтвердило, что аспирин не увеличивает действие эфедрина. Через неделю приема ЭКА и ЭК, различия в потере жировой массы не превышали 30 г. [5]

Не стоит забывать, что аспирин также является обезболивающим средством и может предотвращать неприятное чувство истощения. Другие лекарства из той же группы: Парацетамол, Ибупрофен могут иметь более выраженное противоболевое действие

Данные о серьезных побочных эффектах ЭКА основаны только на единичных случаях самообращения, при этом у пациентов как правило обнаруживались предрасположенность или патология сердечно-сосудистой системы, которые имели место до начала употребления ЭКА. [6]

В исследованиях ЭКА на здоровых людях не было зафиксировано ни одного серьезного осложнения во время и после употребления препаратов. Таким образом, комбинацию эфедрина, кофеина и аспирина можно считать относительно безопасной. Преувеличение опасности ЭКА связано с незнанием фактических данных и антипропагандой наркотиков, не более того.

Оптимальными соотношениями эфедрина, кофеина и аспирина признаны 1:10:10 или 1:10:15. В переводе на дозировку действующих веществ (одна порция ЭКА): эфедрина — 25 мг, кофеина — 250 мг, аспирина — 250 мг. В день обычно принимается до трех таких порций. В вечернее время ЭКА принимать не рекомендуется, в связи с развитием бессонницы.

Читать еще:  Аторвастатин для похудения отзывы

Длительность курса ЭКА составляет 1-2 недели, после чего необходимо сделать перерыв на 1 неделю, затем курс ЭКА можно повторять. Более продолжительные курсы делать не следует, так как эффект быстро снижается и развивается привыкание.

Особенности приема эфедрина описаны в основной статье: Эфедрин

Для повышения эффективности курса ЭКА необходимо:

ЭКА (эфедрин кофеин аспирин)

Современная фитнес индустрия переживает небывалый подъем. Появляются новые тренировочные комплексы, действенные и безопасные диеты. Однако мало что может сравниться по популярности с «эффектом ЭКА» — комбинацией из трех препаратов — эфедрина, кофеина, аспирина. В совокупности они стали той самой волшебной таблеткой, которая позволяет быстро и безболезненно скидывать лишние килограммы.

Эффективность ЭКА

В отношении этой комбинации препаратов проводилось множество клинических исследований. В первую очередь сравнивали эффективность эфедрина без использования тренировок. Как показала практика, без нагрузок контрольная группа практически не похудела. Однако в случае проведения курса с комбинированием ЭКА и занятий на беговой дорожке, выяснилось, что ЭКА увеличивает эффективность жиросжигания от аэробных упражнений на 450-500%.

Если брать по реальным результатам, то за курс ЭКА при правильной диете и тренировках, можно снизить процентное соотношение жировой ткани с 30% до 20%. Причем результат не зависел от массы спортсмена, а только от интенсивности тренировок. В то же время люди, которые принимали ЭКА впервые и практически не занимались спортом до этого, отметили меньшую эффективность. Она была связана с меньшей работоспособностью на тренировках, из-за чего излишки энергии возвращались обратно в жировую ткань.

Почему именно ЭКА?

На рынке есть огромное количество более безопасных жиросжигателей, однако первое место по популярности все еще остается за комплексом ЭКА для похудения + кленбутерол. Почему так? Все просто – действие других жиросжигателей базируется в основном на кофеине, а значит, по вредности и побочным эффектам такие жиросжигатели могут даже превосходить ЭКА, а по эффективности уступать.

Другой вариант касается различных специфических добавок – антиоксидантов и пр. В частности крайне популярен L-карнитин, который разрабатывался как полноценная замена ЭКА. Да он работает, но в отличие от ЭКА, способен сжечь за тренировку не более 10 г жира по причине меньшего уровня высвобождения. Кроме того, при использовании Л-карнитина в первую очередь все равно расходуются гликогеновые запасы, что уменьшает его эффективность.

Как результат, ЭКА – это оптимальный и относительно безопасный вариант с точки зрения эффективность/побочные эффекты.

Принцип действия

Теперь простыми словами о том, как работает эта связка и почему она считается самой эффективной среди всех жиросжигателей.

  1. Сначала под воздействием эфедрина и сахара в кровь поступает небольшое количество инсулина, открывающее жировые клетки. Далее жир под воздействием «псевдо-адреналина» — кофеина, попадает в кровь и расщепляется на простейшую глюкозу.
  2. Вся эта глюкоза циркулирует в крови, давая необычайный эмоциональный подъем и значительное увеличение энергии на весь день. Кофеин, продолжая свое воздействие, слегка разгоняет сердечную мышцу, что повышает расход калорий на единицу времени.
  3. Далее происходит следующее. Если организм (благодаря тренировке), смог растратить весь излишек энергии (для чего нужны серьезные кардионагрузки), то после их закрытия человек теряет до 150-250 г жировой ткани за одну тренировку. Если же энергия, высвобожденная в ходе воздействия веществ, не была потрачена, то со временем она обратно конвертируется в полиненасыщенные жирные кислоты и возвращается в жировое депо.

Вывод: ЭКА без тренировок не эффективен.

Теперь немного подробнее. Кофеин — один из самых мощнейших разрешенных диуретиков, эфедрин усиливает воздействие кофеина, что в совокупности с избытком энергии приводит к увеличению температуры тела. Повышение температуры не только способствует сжиганию жира, но и ведет к увеличению потоотделения во время выполнения упражнений. В свою очередь это создает гигантский уровень обезвоживания. Поэтому во время тренировок нужно потреблять достаточное количество воды.

Если не поддерживать водно-солевой баланс, кровь густеет. Это может привести (хоть и маловероятно) к образованию сгустков, которые могут закупорить сосуд. Для предотвращения загустения крови под воздействием глюкозы и обезвоживания используется аспирин. Фактически он выступает стабилизатором реакции и не принимает прямого участия в жиросжигании.

Зачем нужен аспирин

Раньше в составе ЭКА – не было аспирина. Его добавили в одном из исследований Массачусетского университета. Предполагалось, что аспирин продлит действие эфедрина и улучшит жиросжигание. Однако на практике оказалось, что он не дает благоприятного эффекта касательно жиросжигания. Тем не менее, за последние пятнадцать лет его так не убрали из формулы. Но мы уже выяснили почему — аспирин снижает вероятность побочных эффектов кофеина и эфедрина, связанных с обезвоживанием. Кроме того, он купирует головную боль, которая часто возникает вследствие ответной реакции со стороны сосудистой системы на резкий вывод кофеина из крови.

Можно ли пить эфедрин с кофеином без аспирина? Да, можно, но спортсмены предпочитают оставлять его в составе. Основная задача аспирина — смягчение побочных эффектов. Для профессиональных атлетов перед выступлениями он необходим для разжижения крови. Так как многие атлеты перед Олимпией потребляют огромное количество диуретиков, чтобы получить максимальную просушку, аспирин становится единственным способом не только снять головную боль, но и избежать инсульта в виду чрезмерного загустевания крови.

Запрет эфедрина и новый состав

В Украине и Российской Федерации, действующее вещество «эфедрин», которое до этого свободно распространялось со многими сиропами от простуды, попало под запрет. Причина — возможность готовить из эфедрина «винт» — мощный энергетический наркотик, который имеет схожую структуру с кокаином, но при этом более опасен. Из-за дешевизны эфедрина и его наличия в аптеках в этих странах было зарегистрировано более 12 тысяч случаев смертей от винта за год. Это в свою очередь повлекло за собой запрет эфедрина на законодательном уровне и причисление его к наркотическим веществам.

К счастью, на рынке появился «экстракт эфедры», очищенный химический компонент. Он лишен своих противопростудных механизмов, но с точки зрения эффективности в похудении уступает чистому эфедрину всего на 20%.

Эксперты рекомендуют при курсе ЭКА с экстрактом вместо чистого вещества не превышать стандартной дозы, так как вероятность побочных эффектов экстракта эфедрина на организм до конца еще не изучена.

© Petrov Vadim — stock.adobe.com

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на тот факт, что опасность эфедрина и кофеина чрезмерно преувеличены, его крайне не рекомендуют принимать:

  • во время лактации и беременности;
  • в середине менструального цикла;
  • при наличии проблем с давлением;
  • дисфункций сердечно-сосудистой системы;
  • повышенной возбудимости;
  • индивидуальной непереносимости одного из компонентов;
  • неправильном водно-солевом балансе;
  • отсутствии физических нагрузок;
  • язвенной болезни и других проблем с ЖКТ;
  • дисфункции работы почек.

Все это связано с его основными и побочными эффектами:

  • Увеличение нагрузки на сердечную мышцу, что также приводит к увеличению артериального давления.
  • Изменение водно-солевого баланса в виду увеличенного потоотделения — рекомендуется потреблять до 4 л воды в день и не менее 2 г соли или другого вещества, содержащего натрий.
  • Кофеин и эфедрин вызывают раздражение ЖКТ, что приводит к выбросу кислоты. Это может усугубить положение язвенников.
  • По причине избытка водного обмена, возрастают нагрузки на почки и мочеполовую систему.

И тем не менее, последствия от приема связки эфедрин-кофеин-аспирин сильно преувеличены. Так как он предназначен в основном для атлетов, шанс появления побочных эффектов без превышения рекомендуемых дозировок сводился примерно к 6% от общего количества людей, принимающих ЭКА жиросжигатель.

Читать еще:  Диеты для похудения эффективные для девушек

© Mikhail Glushkov — stock.adobe.com

Примеры курса

Примечание: помните, что интенсивность курса не зависит от общего веса и процентного соотношения жира. Ни в коем случае не превышайте указанных в статье дозировок. Перед приемом препарата пройдите профилактическое медицинское обследование и проконсультируйтесь с врачом.

Прием эфедрина с кофеином подразумевает временный отказ от повседневного потребления кофе и чая. Так как любое превышение дозировки кофеина ведет к усилению чувствительности к эфедрину, что может увеличить риск возникновения побочных эффектов.

Стандартный курс представляет собой:

  • 25 мг эфедрина.
  • 250 мг кофеина.
  • 250 мг аспирина.

При отсутствии головной боли или при работе с пониженными дозировками от аспирина можно отказаться. Самое главное — соблюдать соотношение 1:10:10. Длительность курса не должна превышать 14 дней, так как после указанного периода из-за толерантности организма к продуктам распада эфедрина дозировку придется увеличивать, что пропорционально увеличит нагрузку на сердечную мышцу. В день на протяжении всего курса принимают до 3 порций. Первая утром (сразу после приема пищи). Вторая – за 40 минут до тренировки. Третья – через 20-30 минут после тренировки.

Важно: ЭКА — мощнейший энергетик, который может нарушить функцию сна. Не принимайте эфедрин с кофеином после 6-7 вечера. Эффект от препарата может сохраняться вплоть до 7 часов.

Заключение

Результатом похудения может стать сброс до 30 кг исключительно жировой ткани при максимально сохранении мышц. При этом важно понимать, что, если вы — не профессиональный спортсмен, риск получения побочных эффектов и подрыв здоровья может значительно перевесить эффект от похудения. Поэтому на первых порах любителям лучше консультироваться с профессиональным врачом с целью регулирования дозировок и советоваться с тренером для подбора оптимальных нагрузок.

Жиросжигатели на основе ЭКА: где купить, и как принимать для похудения!

Каждый из нас без исключения, будь это подтянутый спортсмен или, наоборот, человек не обременяющий себя активными силовыми нагрузками, хочет быть красивым и здоровым, обладать стройной и спортивной фигурой. А для этого, как известно, нужно хорошенько поработать над собой в спортивном зале, стремясь свести к минимуму процент жировой прослойки, который отделяет нас от желаемой фигуры.

Содержание:

  1. Общие сведения.
  2. Принцип действия жиросжигателя ЭКА.
  3. Эффекты от приема.
  4. Как принимать ЭКА для похудения.
  5. Рекомендации.
  6. Противопоказания.
  7. Где купить жиросжигатели ЭКА?

Усиленные и целенаправленные анаэробные нагрузки действительно эффективно воздействуют на объёмы жировых депо, но, к сожалению, это долгий и трудный путь. А существуют ли способы ускорить этот процесс?

Они действительно есть, и имя им – жиросжигатели! В век развитой фармакологии, они становятся эффективными помощниками на пути к идеальной спортивной фигуре. На рынке существует масса препаратов с жиросжигающими свойствами, но сегодня мы поговорим об отдельной категории таких препаратов, а именно, о жиросжигателях на основе ЭКА.

Важно! Сами по себе подобные препараты, обладают только вспомогательным действием. Главным условием их применения, по-прежнему остаются сочетания с аэробными видами нагрузок.

Клинические исследования показали, отличную результативность препаратов на основе таких компонентов, как эфедрин, кофеин и аспирин. Отсюда и название этой группы жиросжигателей — ЭКА. Эта формула появилась ещё в 90-е годы ХХ века, и по сегодняшний день подтверждает свою эффективность.

Принцип действия жиросжигателя ЭКА

Рассмотрим основные свойства применения препаратов ЭКА для похудения.

  1. Эфедрин активизирует нервную систему, и обеспечивает жиросжигающий эффект
  2. Кофеин стимулирует умственную и физическую работоспособность
  3. Аспирин разжижает кровь и улучшает её микроциркуляцию

В своём сочетании, эфедрин и кофеин взаимно усиливают действие друг друга, что обеспечивает дополнительный приток энергии. Основное действие препарата основано на разгоне метаболизма, активировании липолиза (расщепление жиров на жирные кислоты), и подавлении аппетита. В результате, в организме увеличивается синтез гликогена и стимулируется жировой обмен. Аспирин, помимо своего основного действия, способствует пролонгации эффектов эфедрина и кофеина.

Эффект от приема жиросжигателей на основе ЭКА

За неделю приема препарата можно потерять около 3 кг избыточного веса, при условии сочетания с аэробными тренировками. Сброшенный вес, как правило, не возвращаются и после окончания курса (опять же, при условии соблюдения регулярной физической нагрузки).

В целях похудения, ЭКА работает даже при отсутствии диеты. Но для достижения максимального результата, рекомендуется снизить калорийность ежедневного рациона, и увеличить колличество спортивных тренировок (в особенности аэробных). При таких условиях, можно терять до 5 кг лишнего веса, еженедельно.

Пользователи, которые первично начинают принимать жиросжигатели ЭКА, отмечают прилив сил и энергии, хорошую работоспособность, снижение аппетита и, по окончании курса, существенное снижение уровня жировой прослойки. Отзывы подтверждают, быстрый, наглядный результат от применения жиросжигателей на основе ЭКА. После курсового приёма, фигура становится более стройной и подтянутой.

Практически все жиросжигатели обладают эффектом подавления аппетита, благодаря чему, значительно легче придерживаться диеты

Как принимать ЭКА для похудения?

Наилучшее соотношение компонентов в жиросжигателях ЭКА — 1:10:10. Таким образом, разовая дозировка препарата составляет 20 мг эфедрина, 200 мг кофеина, и 200 мг аспирина. В день принимается до 3-х таких порций в зависимости от требуемого результата.

Как принимать ЭКА для похудения курсовыми приёмами? Длительность курса 1-2 недели. Далее перерыв 1 неделя. При необходимости можно повторить курс ещё на одну неделю. Длительное применение жиросжигателя не рекомендуется, во избежании формирования зависимости.

Если вы совмещаете курс с физическими нагрузками, то препарат необходимо принимать за 30-40 минут до начала тренировки. Помимо жиросжигающего действия, это обеспечит дополнительный прилив сил и энергии, необходимых для тренировки. Эффект длится около 4-5 часов.

Рекомендации

Во период курсового приема жиросжигателя ЭКА, рекомендуется увеличить в рационе долю клетчатки (около 40 грамм в день), и прием белка (ориентировочно 3 г на 1 кг веса) для поддержания мышечной ткани в тонусе.

Также, необходимо соблюдать питьевой режим (не менее 2-х литров воды в день), и добавить приём витаминно-минеральных комплексов, в особенности в том случае, если вы совмещаете прием жиросжигателя с диетой. Последний прием должен быть не позднее, чем за 4-5 часов до сна, во избежании проблем со сном. Не превышайте рекомендуемые дозировки! Большинство жиросжигателей имеют выраженные негативные реакции на организм, в том числе, связанные с работой сердечно-сосудистой системы.

При курсовом приёме жиросжигателей ЭКА, исключается употребление спиртных напитков!

Противопоказания

Запрещен прием препарата, если имеются следующие противопоказания:

  1. Болезни, связанные с сердечно-сосудистой системой
  2. Заболевания ЦНС (центральной нервной системы)
  3. Проблемы с ЖКТ (желудочно-кишечный тракт)
  4. Нарушение работы эндокринной системы
  5. Повышенное артериальное давление

Где купить?

Купить жиросжигатели ЭКА, можно в специализированных магазинах по продаже спортивного питания, а также в интернете в режиме онлайн, в том числе, по приемлемой цене Вы можете приобрести препараты ЭКА, на нашем сайте, в разделе жиросжигателей.

Выводы

Принимая жиросжигатели на основе ЭКА, Вы сможете добиться мощного жиросжигающего эффекта. Лишние килограммы уходят, за счёт разгона метаболизма, снижения аппетита, транспортировки жировых клеток в митохондрии, с последующим их преобразованием в дополнительную энергию, с повышением умственной и физической работоспособности. В целом, препараты на основе ЭКА, применяются в спортивной практике, и требуют обязательной физической нагрузки. Купить жиросжигатели ЭКА, от ведущих мировых производителей, можно в нашем интернет-магазине, с быстрой доставкой на дом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×