Оригитея отзывы о похудении

Золотая игла-отзывы.

Девоньки, кто ставил себе золотую иглу (ради похудания) — расскажите, помогло ли, набрали ли вы потом, довольны ли 🙂

Я ставила. Худеешь, пока сидишь на соответствующей диете. Да, в натуре, вес уходит. Но для этого необязательно платить большие деньги, сколько за эту иглу просят. Просто достаточно питаться мало, но это вам любая диета в помощь. Как только начинаешь более-менее нормально полноценно питаться, всё равно несколько кг возвращаются. Я на форуме Оригитеи долго общалась, так некоторые люди в эту клинику, как наркоманы шастают. Похудеют, потом отъедятся и опять в путь. Видать, денег много.

Про себя не скажу, но моя подруга носила в ухе эту иглу. не помогло, однако. Как была красавицей, хоть и не худышкой, так и осталась:)) И так же «мужуки» вьются:))

Гость, а что за диета?

можно ссылочку на форум? у меня подруга поставила- очень сильно похудела, просто очень сильно. И другая сейчас поставила, клянется, что при всем скептицизме- жрать хочется много меньше и намного легче сдерживаться от жора

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Эффект похудения пропорционально равен давлению жабы, которая душит за потраченные на иглу деньги.

срочно поскачу ставить, причем буду искать подороже, ибо у меня жаба домашняя особенная, которая уж очень за лишнюю копейку, потраченную зазря, удавливает

Я вчера познакомилась с мужчиной, он использовал «золотую иглу Мухиной», похудел месяца за 3 на 20 кг. Моя подруга в возрасте чуть за 60 в прошлом году ставила иглу в каком-то другом центре. Сначала ездила куда-то в Подмосковье, а потом этот врач/центр перебрался в Москву (и стал дороже, естессно). Она где-то месяцев на 6 ставила. Похудела кило на 8 наверное. Я так понимаю, что эта игла «угнетает» аппетит и позволяет держать диету. p.s. Сама я в этом году месяцев за 7 сбросила килограмм 6 после того как начала ходить в спортзал. Питание не меняла.

у меня сейчас стоит серьга 4 месяца всего лишь 8 кг сбросила реально худеешь посмотрим что будет дальше может у кого есть еще чем поделиться

Худела у Мухиной пол года назад — отношение никакое, вместо похудения набрала еще 10 кг. Потом от многих слышала подобные отзывы.

А я за первые сутки потеряла 4 кг. даже не поверила . Есть конечно не хочется, особенно во второй половине дня. Посмотрю что будет дальше.

очень замечательный метод.

Ну правильно похудеешь, если не есть сладкое ,мучное, крахмалистое. Короче сидеть только на белках и овощах. Да еще в мизерных количествах. Это все чисто на психологии сработано. Если хочешь похудеть надо жрать меньше, спортом заниматься, или пережить стресс. Фирма расчитана на дураков с деньгами.

Ставила эти финтифлюшки, но только не Мухиной, а Танаки — Ерунда. За 2 месяца похудела на 1,5 кг зато потом, как эта *** выдралась, и оставила память на всю жизнь — шрам на козелке, убедилась что все это полная чушь! Зато жаба была не просто удовлетворена, а счастлива (хоть кому-то хорошо. ) зато при случайном (как у большинства происходит) обрыве серьги — денег обратно слупляют за переустановку! а при результате в 100 граммулек похудания — это уже для них результат! Так-что если кто надумает пирсинговать себя — удачи. Зато одно утешение — попробовала.
P.S. читайте внимательно договор. все-равно надурят!

3 года назад развлекалась! Похудела на 36 кг. Только игла тут вообще не причем, единственное дает стимул, как-то вспоминаешь про нее и жаба душит есть как не в себя. Кстати игла у меня держалась ровно три недели, потом выпала, второй раз я не ставила. Да и еще желание у меня похудеть непреодолимое было! Дают там диету, диета хорошая, привыкаешь через месяца два к ней, как будто так и надо. Правдо возрадовавшись результату, решила, что теперь могу есть что хочу и за два года вернула себе 20 кг, как с куста! Диета девушки, а вернее правильный образ жизни и все будет!

А что за диету там прописывают??
И ск-ко стоит эта игла??
Подскажите,где можно её в Питере поставить?

Nastun Диету там прописывают по индивидуальным показателям, вот моей подруге к диете посоветовали общую суточную жидкость — не менее 2х литров, а мне наоборот не более 1го литра в сутки. ну а в основном — рекомендации по питанию крупы все, кроме риса и манки, картофель и бананы исключаются, хлеб можно только 1 кусочек в день — зерновой,все паровое, соли 1 г в сутки ну и тому подобное!

нет. там диета жесткачь, она помогает, а игла что стоит, что нет- толку ноль

Зайдите на форум Оригитея- истории здоровья- все станет ясно. Удачи

я хочу похудеть.

Только что с форума Золотая игла. Прямо энтузиазм появился. Здесь привели в чувство.

жаль, что чудес не бывает. Я и без иглы худела на 20 кг. Но все возвращалось на круги своя.

По пводу метода иглы: замечательный метод, по поводу набора веса после, да набираешь, но вес так же набираешь после любой другой диеты, или когда перстаешь заниматься спортом. Чтобы сохранить результат нада все таки соблдать здоровый образ жизни, пресловутое правило не кушать после шести. Если много кушать вес все равно вернеться. на счет форума: одновременно со мной на методе было несколько девушек некоторые прошли до конца эффект потрясающий просто шикарный и после того как сняли иголочку они не только не набрали лишний вес они его умудрились скинуть до ожидаемой цифры, кстати форум очень помогает. Мое мнение можно похудеть и без иглы я не спорю, но сней делать это намного проще, и жаба помогает и аппетита действительно нет, и еще мне кажется все таки она как то действует. а относительно отзывов где говорят что не только не теряешь вес но и набираешь эт одно из двух: либо что то со здоровьем не то (есть у иглы противопоказания), либо просто не выполнятются рекомендации.

Во всём нужно знать меру, да и в еде 🙂 Китайская медицина уже многие века практикует подобные методы, ничего нового в этом нет. Диета разработанная Мухиной и которая рекомендуется в её центрах — это просто сбалансированное и разнообразное питание. Игла всего лишь притупляет чувство голода, в помощь тем, кто привык не есть, а «жрать» целый день! Я иглу не ставила, а диеты придерживаюсь, еды вполне достаточно. Конечно же вес уходит. Чтобы в последствии не полнеть, нужно просто пересмотреть свою систему питания 🙂

Про патенты (diktator): как я поняла С.Н. Кан тяжело болел и из-за этого скончался. При чём тут дети и пр.?

Каждый сам выбирает в какую клинику обращаться, худеть или не худеть.

Жизнь вообще штука жестокая.

Купите клизму девченки, я похудела за раз на 2 кг. Реально. )

ну гамна ж в вас было.

Ой-ой-ой, Монро, поосторожнее с такими советами. Клизмы не есть гуд. Они же не жировые отложения выводят :)))

поставила себе иглу месяц назад, очень надеялась на результат, так как похудеть в последнее время не удается. Месяц придерживалась этой диеты, результата никакого. Да, от такой диеты конечно самочувствие хорошее- так как не переедаешь, все хорошо усваивается, стул устанавливается хороший и регулярный, но на вес и объемы никак не повлияло. Как не могла застегнуть свои старые штаны месяц назад, так и не могу. Возможно, тем, кто до диеты много ест сладкого, мучного и пр- это панацея и у них хорошо вес уходит. а я и до этого питалась в общем и целом достаточно правильно, возможно поэтому на меня эта диета ни повлияла ни на грамм. Вот теперь думаю, идти ли на коррекцию за дополнительные деньги, если это все фуфло:(

Метод похудения «Золотая игла» — отзывы

Отрицательные отзывы

Ставила эти финтифлюшки, но только не Мухиной, а Танаки — Ерунда. За 2 месяца похудела на 1,5 кг зато потом, как эта *** выдралась, и оставила память на всю жизнь — шрам на козелке, убедилась что все это полная чушь! Зато жаба была не просто удовлетворена, а счастлива (хоть кому-то хорошо. ) зато при случайном (как у большинства происходит) обрыве серьги — денег обратно слупляют за переустановку! а при результате в 100 граммулек похудания — это уже для них результат! Так-что если кто надумает пирсинговать себя — удачи…. Зато одно утешение — попробовала. P.S. читайте внимательно договор. все-равно надурят!

Минусы: Без диеты не действенно, большой дискомфорт, пустая трата денег

Красивая, стройная и легкая, такой хочет быть каждая девушка и женщина, а те, кто говорит, что им это не важно и хорошо быть такими, как они есть, просто обманывают сами себя или просто не могут сбросить лишний вес.

Что я только не перепробовала, что бы скинуть свой балласт, в размере 12 кг. я уже писала о том, что за беременность набрала 40 кг. потом сбросила 30, потом еще 4 кг, но вскоре набрала еще 6. вот теперь ставлю эксперименты на себе. Услышала о том, что «Золотая игла» действительно помогает с лишним весом, долго думала над тем, стоит ли, и все-таки решилась. Когда нашла специалиста в нашем городе, еще была в раздумьях, но все-таки решилась. Мужу ничего не сказала, потому что он бы меня «прибил» еще до выхода из дому.

Моя проблема в том, что я ужасно боюсь иголок и уколов, но когда вес стоит на месте, и еще и прибавляется, то страх уколов ушел на второй план. Потерпела я эту процедуру и специалист, что «продал» мне эту услугу пообещал, что минимум 5-6 кг уйдет за месяц, и это если я буду вести свой обычный образ жизни и кушать привычную для меня еду. Долго не могла привыкнуть к серьге в ухе, потому что она постоянно пульсировала и я не могла нормально спать, но все-таки адаптировалась.

В итоге, хватило меня ровно на месяц, хотя хотела ее и ранее снять, но решила дождаться результата, может. на последней неделе и свершится чудо. Огорчу Вас, дорогие читатели, как и огорчилась сама, потому что мой результат -1 кг за месяц, и то, я думаю, что из-за того, что неделю кушала овсяные хлопья.

Читать еще: Дочь пригожина похудела

Разочарована не столько выкинутыми деньгами на ветер, а столько тем, что не получила результат, а еще и промучилась без толку. Не советую и не рекомендую, лучше спорт или минимально затратное по финансам спортивное оружие.

Достоинства:

стимулирует к разумной трате денег для целей похудения

Недостатки:

Подробности:

Все, кому знакомы мучительные поиски способов для похудения, кто стал настоящим специалистом по диетам, похудальным рецептам и т. п. – тот меня поймет.

Конечно, можно много рассуждать о гимнастике, прогулках, режиме – но это не ко мне. Испробовано все, в действии – все доступные средства, а вес ехидно дразнит стрелочкой на весах. Представьте себе, можно поправляться и на 900 ккал с активной нагрузкой.

В общем, мои игры в диеты мне надоели, я стала искать другие способы. И вот набрела, в том числе, и на этот. Тетя врач, вся любезная и грамотная, внимательно меня выслушала, сказала, что мой случай – весьма распространенный, нарушен обмен веществ и что иголочка поможет.

А что же, говорит, я тут, по-вашему, делаю? Если бы не помогало – я бы это не рекомендовала. Занятно, да? Это как если бы продавец сигарет говорил: «Это абсолютно безвредно! Зуб даю!»

Не верьте! Чистой воды надувательство! Я отдала 2500 рублей за это чудо-средство, еще и пережила неприятный момент вкалывания этой дурацкой иглы. Ходила с ней 3 месяца. Во-первых, она мешала изрядно, а во-вторых ничего в моем организме нового не произошло.

Через три месяца игла выпала, к тете-врачу я не пошла, желания никакого не было. Налегла на гимнастику и стала обследоваться у эндокринолога.

Искренне не хочу, чтобы люди платили этим шарлатанам!

Достоинства:

Недостатки:

Набор веса + 4 кг за 2 месяца

Два месяца назад поставила «золотую иглу» за это время аппетит не только снизился, но и набрала 4 кг. Это максимальный вес который был у меня за всю жизнь.

Достоинства:

Недостатки:

не работает , деньги на ветер .

У моей жены была мания похудеть, но так как она много работает и не было времени на самый эффективный способ ( спорт ) времени она искала альтернативу. И наткнулась на эту сережку, я ей сразу сказал что это не правда и не обладает она никакой силой для похудения а все красивые фотографии с девушками это не больше чем обман и фотошоп. Но все же она ее купила ходила с ней 3 месяца, и результат был отрицательным она не похудела не на грамм. Если с ней и можно похудеть то если ничего не кушать, а если ничего не кушать зачем тогда сережка ? =)) В общем спор, и правильная диета вот успех к похудания а никакие сережки и не браслеты .

О похудении я думаю постоянно.Потому,что мой вес после родов начал гулять от -40 кг до +40 кг.После каждых родов я набирала 40 кг,и снова худела.

В то время(около 5-6-7 лет назад)активно шла реклама о «волшебной серьге» для похудения.Решила и я попробовать,тем более,что у меня была знакомая,которая из румяненькой толсушечки превратилась в дохлую селединку,и утверждала,что это случилось с помощью «волшебной серьги».

Серьга на самом деле серьгой не является,это просто иголка с золотым напылением.Начитавшись лево-положительных отзывов в интернете,я записалась в клинику Медфою(мой негативный отзыв о разводилове в ней вы найдете по

ссылке).Тут писать не стану,как меня там встретили,обработали,все в том отзыве.А тут напишу конкретно по серьге.

Вставили мне серьгу,и объяснили,что она будет действовать,только если соблюдать диету.Дали бумажку с диетой.Собственно,эта диета диетой и не была.Потому,что диета-это расписание на завтрак,обед и ужин.А тут просто в два столбика набор продуктов.

Итак:Исключить:жареное,копченое,соленое,любые виды каш(. ),картошку,любые вареные овощи(. ),желток от яйца,любые виды сладостей.Молочные продукты от 0 до 1,5 процентов жирности,сметана строго до 5 % жирности.Исключить любые газированные напитки.

Надеюсь,Все вспомнила,что нельзя.А теперь о том,что можно и желательно.

-Нежирная рыба,лучше в вареном виде,бульоны,но из нежирного мяса,нежирное мясо(индейка,грудка без кожи),молочные продукты от 0 до 15 % жирности,сыр не более кусочка в день,и то не жирный.Все виды сырых овощей и фруктов,кроме цитрусовых,их в ограниченном количестве.

Фактически тебя сажают на зелень и мясо.Плюс молочка без жирности.Кушать последний раз за 4 часа до сна!

И сказали,что,если придерживаться диеты,то серьга подействует.А серьга для того,чтоб отбивался аппетит.Вроде как сразу действовать не должна,но,если не действует,вы ее потрите-помните пальцами,и подействует,аппетит исчезнет.

Хорошо.Приходить на контрольное взвешивание надо было регулярно.

Пришла я домой,жрать охота!Но,блин,деньги-то потрачены!И не маленькие!Как же так-то?А тут еще и муж,который упрашивал не вставлять эту серьгу и не тратиться зря.Что же делать-то. Стала себя убеждать,что не хочу кушать.Да и страх был,что муж будет сильно ругаться(Да я тебе говорил,а ты не послушала!-и прочее).Муж и правда внимательно следил за мной,а я улыбалась и говорила,что серьга действует и мне кушать совсем не охота.

Поскольку составленную диету не дали,приходилось что-то выдумывать самой из набора продуктов,который написали.Выбор-то,собственно,не особо большой.Диету соблюдать пришлось,уж очень хотелось результаты увидеть.Действовала ли серьга?-ОДНОЗНАЧНО НЕТ! Я просто ходила и убеждала себя,что все действует,потому что я деньги заплатила.Я мяла и терла эту серьгу,и поняла,в чем основной прикол.Когда ее трешь пальцами,то становится больно-она же вставлена под кожу!Через 5 минут трения от боли просто начинает тошнить.И кушать уже точно не хочется,и чувствуешь себя просто погано.

Я задолбалась ходить по магазинам,на каждом понравившемся продукте приходилось читать белки,жиры и углеводы,как же это было утомительно!

Но самое главное-никто в клинике за все время(несколько месяцев хождения к ним)не сказал,что на такой диете нельзя сидеть более 1-3 недель!А я сидела на ней несколько месяцев. По их указке.Они взвешивали меня и радовались-вот видишь,тебя на доску почета надо!Как ты хорошо похудела,и не узнать!

В первые недели я потеряла 2,5 кг.за неделю.В следующие две недели ушло по 1,5 кг.Все остальные недели стабильно уходило по 700 грамм в неделю.Я потеряла 30 кг.за несколько месяцев.То,что я сажаю организм,я поняла не сразу,а за несколько дней до окончания общения с клиникой.Но списала это на общее недомогание,мало ли,бывает же.

Серьга прорвала всю кожу за эти месяцы,держалась уже на волоске,но они новую не вставляли,только протирали перекисью и мне велели дома делать так же-ты уж потерпи,скоро снимать ее.К моменту,когда ее надо было снимать,она держалась на одной волосинке,полностью прорвав кожу около уха.

В клинике велели всю жизнь придерживаться этой диеты.Мы распрощались.Я осталась на диете,потому что так рекомендовали,и потому,что я слушалась их,боясь набрать лишний вес.Ведь меня консультировали там,якобы врачи,якобы специалисты-как не верить.

Еще через месяц после прощания с клиникой ударили проблемы.У меня начало болеть все!Началось с кишков.Я даже не знала,где они находятся-никогда.А тут мне пришлось это прочувствовать.В моем тощем похудевшем животе образовались сплошные комочки на ощупь.Весь живот был забит комками.Врач сказала-да у тебя колит,девочка!Далее стали сдавать все органы поочередно!Мне поставили-хронический гастрит,хронический колит,хронический холецистит,эрозия желудка,вегето-сосудистую дистонию.В то же время в яичниках образовались многочисленные кисты,что было все взаимосвязано,организму,по словам врача,будто дали установку саморазрушения,сдало все,болело тоже все.Я не могла ничего съесть,ото всего были дикие боли,пила горстями прописанные таблетки,болела печень,желудок,кишки,поджелудочная,отнималась одна рука,болело в области сердца(из-за вегето-сосудистой дистонии)я орала ночами от боли.А было мне не более 25 лет.Даже врач мне сказала-ты погляди на себя!Тебе и 30 нет,а здоровье посадила хуже старой бабки!

И врач сказала мне,что те,кто рекомендовали сидеть на этой диете долго-либо непрофессионалы,либо имеют выгоду с этого,и не стоило слепо доверяться им.Потому,что на этой диете можно сидеть только здоровым людям,и даже здоровым не более 1-3 недель. А далее-ты просто как наждачкой проезжаешься по всем органам.

Итог:похудеть-то я похудела.Но серьга тут не при чем.Я похудела благодаря выдержке и обиде,что не зря же потратилась,жрать хотелось,я просто терпела,хотелось похудеть.А диета,которая идет к серьге-просто ужасна.Не ведитесь на рекламу,потратите и деньги,и здоровье.Обратитесь к профессиональному диетологу,который распишет вам все,чтоб было безопасно для здоровья.

Да,я предполагаю,что есть люди,которые сидеть годами на этой диете и здоровье у них не страдает-организмы-то у всех разные.Но я была абсолютно здоровым человеком до этой диеты,а теперь у меня куча хронических болячек.

И,кстати,они говорили,что вес будет держаться,уже не потолстеешь-это точно враки!Как бросаешь «волшебную» диету,вес плывет вверх,как всегда.

Так же мне там прописали делать

иглоукалывание.Отзывы по ссылкам.

Так же хочу сказать,что в клинике я несколько раз разговаривала с разными женщинами,которые не велись на эффект Плацебо,и просто говорили четко врачам,что их методы похудения не помогают.Но. им же было хуже,потому что их тут же направляли на гирудотерапию с пиявками,бесконечные массажи и прочее выкачивание денег.Общалась со многими в коридорчиках,поэтому говорю как они мне рассказывали,если эффекта ноль-то на тебе кучу доп.процедур и выложи еще кучу бабла.Я,от страха,что меня разведут еще больше,придерживалась диеты и мечтала пройти все лечение,чтобы побыстрее закончить знакомство с клиникой.

Набрела здесь на тему о золотой игле и решила написать о своём опыте с ней.

Занимаюсь похудением ( моя

любимая диета) всю жизнь с переменным успехом и вот лет 5-6 назад по совету приятельницы решила себе тоже вставить такую иголку.

Обещали следующее: игла вставляется в точку отвечающую за аппетит, блокирует эту точку и чувство голода пропадает напрочь, следовательно без труда сокращается количество съеденной пищи и похудение идёт естественным путём за счёт снижения полученных калорий.

Ну вставила я эту иголку, но всё получилось с точностью до наоборот, аппетит у меня стал просто зверский – результат +3 кг за неделю. Быстренько избавилась от иголки. Подумала, что мне попался неквалифицированный человек и иголку вставил неправильно.

Но через пару лет я опять попробовала золотую иголку – результат тот же. При этом пока носишь иголку боль в ухе нереальная. Спать на боку невозможно, иголка впивается в ухо.

Диета Мухиной

О чудесах акупунктуры известно и сказано немало. С ее помощью лечат всевозможные заболевания, не изнуряя организм всевозможными лекарствами. Взяли на вооружение методы иглоукалывания и диетологи. В частности, Марият Мухина, которая разработала целую программу похудения, основанную на удивительном воздействии иглоукалывания на организм. Прямо скажем, эта методика избавления от лишнего веса включает аспект нетрадиционной медицины. Однако она не имеет особых противопоказаний и считается абсолютно безопасной. К ней и прибегают те категории худеющих, которым по тем или иным причинам запрещено все разнообразие популярных диет. Многим с успехом удалось сбросить до 30 кг и больше, поэтому эту систему нет смысла критиковать — она работает и довольно успешно.

Читать еще: Проект женский рай похудение отзывы

Особенность этой методики в специальной игле-сережке, которую вставляют в ухо и носят в течение всего срока снижения веса. Смысл в том, что она воздействует на тело в определенной точке уха, благодаря чему оказывается комплексное действие на организм. Сначала, в специализированном медицинском центре худеющему вставляют в ухо серьгу и назначают особый режим питания, который ускорит похудение и закрепит результат. Он носит ее 1-1,5 месяца, после чего вновь обращается к специалистам центра. Его состояние оценивают, проводят контрольное взвешивание, изучают результаты. Если все идет хорошо, то человек на этом этапе избавляется от 5-7 кг. Далее принимается решение, нужно ли пациенту продолжать курс или достигнутый результат его устраивает.

Как помогает иголка-серьга:

снижается повышенный аппетит;
оптимизируется деятельность ферментной системы;
улучшается работа ЖКТ.

На фоне всего этого человек чувствует себя значительно лучше и теряет лишний вес. При этом нет выраженного дискомфорта, связанного с изматывающим голоданием и бесконечными тренировками. Серьгу носят в течение 1-6-ти месяцев — для каждого человека этот срок сугубо индивидуален и зависит от изначальных показателей и количества лишнего веса. Самостоятельно вставить себе в ухо это «украшение» не получится: нужно обращаться к специалисту по иглоукалыванию, знакомого с принципами похудения по Мухиной и имеющему опыт в установке подобных игл. Ошибки недопустимы, поскольку неправильно установленная сережка может привести к обратному эффекту и вызывать зверское увеличение аппетита.

Доктор Мухина убедительно утверждает, что при постоянном воздействии на эту точку достигается баланс в организме и меняется отношение человека к себе и своему телу.

Преимущества

Похудение происходит без стресса для организма.
Устанавливается баланс между работой разных органов, усвоением и расщеплением жиров.
Налаживается пищевое поведение, благодаря чему человек больше не страдает от приступов голода и не переедает. Снижается аппетит, что делает похудение действительно легким.
Цвет кожи выравнивается, морщинки подтягиваются, улучшается внешний вид.
Обменные процессы восстанавливаются, что позволяет избавиться от множества сопутствующих ожирению проблем.
Худеть таким способом можно довольно долго — в течение нескольких месяцев.
Особых противопоказаний для соблюдения этой методики нет.

Недостатки

Метод похудения подходит далеко не всем. Многие пациенты не замечали изменения в пищевом поведении после установки серьги.
Чтобы избавиться от лишнего веса, все-таки придется придерживаться определенных правил питания — надеяться только на помощь серьги не получится.
Ограничения в диете Мухиной довольно строгие, предлагается обширный список запрещенных продуктов.
Самостоятельно поставить серьгу невозможно, придется обратиться к специалисту и регулярно его посещать. А это приводит к серьезным финансовым затратам.

Похудение без серьги

Если выясняется, что серьга не оказывает никакого воздействия, то специалисты медицинского центра предлагают худеть без серьги, только с помощью диеты. Для этого они назначают специальное меню, которое полностью соответствует принципам питания по методу Мухиной. Изменение рациона и отказ от запрещенных продуктов помогут избавиться от лишнего веса и улучшить состояние организма. Однако с серьгой этот процесс идет более продуктивно и уверенно.

Есть люди, которые просто придерживаются принципов питания по Мухиной, они вовсе не обращались к специалистам и ничего в ухо не устанавливали. Такое тоже возможно и многим только с диетой Мухиной удается добиться весьма впечатляющих результатов. Но те, кто устанавливал серьгу, отмечали, что диета соблюдалась довольно легко и непреодолимых приступов голода, чего при похудении без серьги, не отмечалось.

Питание

Правильно составленный рацион вместе с иглоукалыванием позволит потерять до 30 кг лишнего веса. Результат зависит от продолжительности диеты, изначального веса и физической активности человека. Питание по этой системе основывается на следующих принципах:

Есть нужно 3 раза в день.
Не питаться после 18:00. Если не успели поесть, придется голодать до следующего завтрака.
Важно соблюдать питьевой режим и выпивать не менее 2-х литров в сутки.
Если пищу нужно термически обработать, то варим ее или готовим на пару. Также можно запекать в духовке.
Если продукты можно есть сырыми, то так и делайте.
Откажитесь от соли и специй. Или сведите их к предельному минимуму — они возбуждают аппетит и притягивают лишнюю жидкость.

Для питья не обязательно выбирать только чистую воду. Можно пить компоты, морсы, несладкие соки. Очень важно есть осознанно: ни в коем случае не читать во время еды и не смотреть телевизор, иначе вы съедите гораздо больше, чем планировали и долго не почувствуете сытости.

Желательно есть в определенные промежутки времени. Так для завтрака оптимальное время — до 10:00. Обедать лучше в интервале с 12:00 до 14:00. А для ужина отведите время с 17:00 до 18:00. После шести вечера все приемы пищи под запретом. Однако если стало невыносимо голодно, можно выпить перед сном стакан нежирного молока или кефира.

Запрещенные продукты

Алкоголь, особенно крепкий и сладкий;
газированные напитки;
чипсы, орехи, фаст-фуд;
картофель и крупы;
солености и копчености;
шоколад, сладости, масло, сахар;
выпечка и хлеб;
вареные свекла и морковь;
сардельки, сосиски, колбасные изделия;
сухофрукты;
сырые лук и чеснок.

Разрешенные

Нежирное мясо рыбы и птицы;
несладкие соки;
фрукты, овощи, ягоды;
горох, фасоль, грибы;
обезжиренное молоко и кисломолочные продукты, жирностью не более 2,5%;
сыры, жирностью не более 30%;
яйца (не более 2 шт. в день);
клетчатка.

Поскольку рацион диеты кажется довольно скудным, Мухина советует тщательно пережевывать каждый кусочек пищи. Это улучшит пищеварение и позволит быстрее почувствовать сытость. Если не удается полностью отказаться от сахара, то разрешено использовать сахарозаменители и добавлять их в напитки: чай, кофе или компоты. Ешьте не торопясь!

Меню составляется довольно свободно, на основе разрешенных продуктов. Список не очень богат, но можно вдохновиться интересными рецептами, чтобы хоть как-то разнообразить питание.

На неделю

Понедельник

130 г нежирного творога, фрукты, напиток на выбор (несладкий или с сахарозаменителем).
200 г курятины, овощи.
Овощи или фрукты (отварные, запеченные или сырые).

2 яйца, кусок сыра, чашка кофе.
150 г диетического мяса, фруктовый салатик.
Капустный салат с болгарским перцем и морковью.

Кусок нежирной рыбы и овощи.
2 яйца, сельдереевый салат с томатами и сыром.
1% -ный кефир, грейпфрут, киви.

150 г творога, кофе, яйцо.
200 г курицы, салат из томатов и зелени.
Фруктовая нарезка с йогуртом.

100 г курицы, 200 г овощей, чашка кофе.
200 г рыбы, морковный салат с яблоком.
Йогурт и апельсин.

Яйцо, груша, 150 г творога.
200 г кролика, овощи.
Овощное рагу с бобами.

По два яйца и яблока, кофе.
200 г индейки, салат из огурцов.
Стакан кефира и фрукты.

На месяц

Собираясь придерживаться этого варианта диеты Мухиной, вы можете взять за основу недельное меню и повторять его в течение 30 дней и более. Меню, довольно сбалансированное и разнообразное, что позволит питаться вкусно каждый день. Можно самостоятельно составлять рацион, ориентируясь на рецепты из разрешенных продуктов. Также можно комбинировать в произвольном порядке разные блюда из предложенных.

Порция творога или творожной запеканки. Фрукты.
Кусок запеченной рыбы и овощной микс.
Фруктовая нарезка и натуральный йогурт.
Овощи с морепродуктами.
Яйца, фрукты.

Солянка с курицей.
Овощной салат со сметаной и запеченные кабачки или баклажаны.
Вегетарианский суп, рыба, приготовленная на пару.
Тыквенный суп-пюре, запеченный кусок куриной грудки.
Стакан молока и суп из морепродуктов.

Порция отварного или пропаренного мяса, овощная нарезка.
Тушеные овощи и кусок говядины.
Яйца и овощное ассорти.
Лечо и овощной салат.
Запеканка из цветной капусты или брокколи, кефир.

Рецепты

Поскольку почти ежедневно нужно употреблять разнообразные салаты, предлагаем несколько несложных рецептов, которые позволят разнообразить меню диеты. Не запрещено и самостоятельно придумывать новые блюда, чтобы худеть вкусно и с пользой.

Овощной салат с сыром

Помыть и почистить огурец, морковь и капусту. Мелко нашинковать, подсолить и тщательно перемешать. Выложить в миску и перед подачей посыпать тертым сыром.

Очистить от кожицы яблоко, грушу и апельсин. Нарезать кубиками, смазать нежирным йогуртом и перемешать. Это блюдо лучше готовить непосредственно перед подачей к столу, иначе фрукты дадут сок.

На 1 кг тыквы берется 100 г репчатого лука, 20 г сливочного масла, 150 мл сливок. Взять специи по вкусу и 2 ст.л. тыквенных семечек. На сливочном масле потушить тыкву с луком, после чего опустить их в овощной бульон и варить 20 минут, пока овощи не станут мягкими. Добавить приправы и зубчик чеснока. Измельчить содержимое кастрюли погружным блендером. Полученного количества супа хватит на 4 порции. Тыквенные семечки, предварительно подсушенные на сковороде, добавить перед подачей непосредственно в тарелку. Тогда же рекомендуется добавить немного зиры.

Выход из диеты

Определенного меню для выхода из диеты Мухиной не предусмотрено. Тут худеющий должен полагаться на собственное состояние и, если он действительно хочет сохранить достигнутый результат, придерживаться несложных правил:

Не набрасываться сразу же на все запрещенные продукты.
Продолжать есть медленно, методично пережевывая каждый кусок пищи.
Не переедать на ночь, а лучше по-прежнему не есть позже 18:00 или хотя бы 19:00.
Не набрасываться на хлебобулочные изделия — их количество в рационе желательно предельно ограничить.
Придерживаться принципов правильного питания на постоянной основе. И лишь иногда давать себе слабину в виде куска пиццы или другого любимого, но вредного для фигуры продукта.

В процессе выхода из диеты не следует резко повышать калорийность приемов пищи. Делайте это постепенно, незначительно увеличивая порции ежедневно. Идеально, если выход из диеты займет столько же времени, сколько вы худели. А еще лучше, если этот этап будет в два раза дольше.

Клиника доктора Мухиной “Оригитея”: отзывы пациентов о похудении

Проблема ожирения

Прежде чем познакомить вас с методами, применяемыми в клинике «Оригитея» для похудения и с отзывами о ней, поговорим о лишних килограммах и о том, что проблема ожирения становится глобальной катастрофой. Наверное, человечество живет не так уж плохо, коль, начиная с 2010 года, голод постепенно уступил ожирению свою «пальмовую ветвь» по масштабам распространения.

Если ситуация не изменится, то уже к 2030 году, по прогнозам Всемирной Организации Здравоохранения, половина человечества будет весить значительно больше нормы. И это проблема не только развитых стран. Как только экономическая ситуация в бедной стране начинает налаживаться, у ее жителей появляется тенденция к значительному прибавлению в весе.

Читать еще: Реальные способы похудения отзывы

В возрасте 18 лет ожирением страдает 13% человечества. Жизнь людей с лишним весом короче примерно на 10 лет, зато хроническими заболеваниями они страдают гораздо чаще. По количеству толстяков лидирует США, здесь их 34% от общего количества населения. Но и россиянам расслабляться нельзя, ведь по данным того же ВОЗ наша страна занимает «почетное» 4-е место в рейтинге по количеству тучных людей.

Ожирение бывает I, II, III и IV степеней, рассчитывается оно по специальной формуле, учитывающей индекс массы тела. Нужно понимать, что значительный лишний вес – это не только эстетическая проблема, но и медицинская. Доктор Мухина знакома с избавлением от лишних килограммов не в теории, свой метод она сначала испробовала на себе.

Сеть клиник «Оригитея»

Такому необычному названию клиники обязаны своей создательнице. Сама Марият разъясняет, что оно происходит от японского «аригато», означающего «благодарю», и говорит, что такое наименование полностью отражает ее отношение к жизни: с благодарностью дарить красоту.

Вначале диетолог работала по программе рефлексотерапии на базе Тверского кардиоцентра, а в 2003 году открыла свою первую клинику, которая на первых порах размещалась в помещении бывшей квартиры. А к 2007 году сеть насчитывала уже 11 клиник в России: в Твери, Челябинске, Владивостоке, Санкт-Петербурге, Красногорске, Мытищах, Коломне и 4 в Москве.

Положительных отзывов о практикующихся инновационных методах в медицинском, психологическом, косметологическом и диетологическом направлениях очень много. Например, хорошее мнение сложилось об инновационной методике Мухиной у клиенток клиники «Оригитея» в Челябинске. В отзывах звучит похвала об аппаратных и инъекционных методах эстетической косметологии.

Также пациентки делятся впечатлениями о выездных оздоровительных турах и участии в мастер-классах. Но в сети интернет достаточно и негатива в адрес Мухиной. Так, о работе сотрудников клиники «Оригитея» в Красногорске в отзывах указывается на невнимательность и некомпетентность ее сотрудников. Можно сказать, что наблюдается четкая тенденция разделения посетителей клиник на восторженных почитателей ее методики, и на рьяных противников инновационного метода Мухиной.

Авторский метод М.Мухиной «Золотая игла».
Коррекция массы тела.
Лечение никотиновой зависимости по программе «Антитабак».
Терапевтическая программа «Антистресс».
Косметологические процедуры.
Сеансы по оздоровлению и омоложению организма.
16 программ стройности.

Рассматривая методы, используемые в клиниках «Оригитея», реальные отзывы о похудении можно разделить на положительные и отрицательные, что достаточно предсказуемо.

Анализируя сложившуюся ситуацию, тематику отзывов можно разделить на такие разделы:

Отношение к работе младшего медперсонала. Кому-то нравится организационное обустройство клиник, а кто-то жалуется на младший медицинский персонал, упрекает его в неграмотности и грубости.
Отношение к врачам. Здесь наблюдается та же картина: кто-то обвиняет врачей в непрофессионализме, в неумении провести процедуру безболезненно, в халатном отношении к клиентам после оплаты услуг. Одновременно с недовольными клиентками имеются преданные поклонницы Мухиной, довольные работой врачей в ее клиниках и не имеющие к ним никаких претензий.
Отношение к методу. «Золотая игла» запатентована, но работает она не на всех. Иначе как разъяснить диаметрально противоположные отзывы пациентов “Оригитеи” о ее воздействии?

Как видим, о сети клиник «Оригитея» отзывы пациентов разные.

Игла для похудения

О клиниках «Оригитея» и об «Игле Мухиной» отзывы весьма противоречивы. Этот продукт вызывает массу прений и дебатов.

Ожидается, что установка иголки в определенные точки уха должна снизить аппетит, избавить от тяги к сладкому, ускорить метаболизм. Заключается она в том, что в место, так называемого, козелка, где находятся центры жажды и голода, помещается иголка, которая должна оказывать продолжительное воздействие.

Методика запатентована и имеет своих сторонников и противников. Внешне лечебная игла напоминает аксессуар для пирсинга – она имеет тонкое основание, на концах которого располагаются 2 золотых шарика. Украшение не бросается в глаза и выглядит эстетично. А для любителей эффектных решений можно выбрать иглу, украшенную драгоценными и полудрагоценными камешками.

чувство голода притупляется, и переедания не происходит;
вес уходит достаточно постепенно;
процедура установки иголки безболезненна и безопасна;
незаметность украшения избавляет владелицу от каких-либо разъяснений;
научная обоснованность метода внушает доверие.

Из минусов, описанных в отзывах, можно выделить следующие замечания:

дорогостоящие процедуры;
недобросовестность менеджеров;
положительная динамика похудения появляется только в случае соблюдения диеты, изменения пищевого поведения и строгого соблюдения всех предписаний.

Также хочется отметить некоторую недостоверность информации о противопоказаниях к процедуре, указанную на официальном сайте Мухиной. Диетолог пишет, что противопоказаний у методики нет. Такое заявление граничит с недобросовестностью доктора, ведь процедура противопоказана при онкологических и многих хронических заболеваниях, приеме гормональных препаратов, а также при повышенной чувствительности к иглоукалыванию. Подобное отношение к своим пациенткам выглядит, по меньшей мере, непрофессионально.

Книга Марият Мухиной «Золотой метод стройности»

Говоря о клиниках «Оригитея» Мухиной, отзывы о книге, которую врач-диетолог написала в 2013 году, также нельзя обойти вниманием. Называется этот труд «Золотой метод стройности». Книга выпущена издательством “Эксмо” в электронном формате и доступна для прочтения в стандартной подписке. Доктор Мухина рассказывает своим читателям про способ акупрессуры, делится секретами, когда необходимые точки массируются, и каким образом.

По словам диетолога, такой массаж очищает организм, а также способствует снижению аппетита. В аннотации автор обещает помочь читателям найти стимул к похудению, раскрыть секреты диетологии. Вопросу мотивации в книге уделяется огромное значение, ведь по словам автора, именно четкое определение цели похудения – это уже половина дела.

Режим питания от диетолога

Для эффективного протекания процесса придания телу стройных форм, доктор-рефлексотерапевт Марият Мухина разработала не только метод, но и диету с одноименным названием – «Золотая игла».

Диетолог настаивает на том, что только комплексное сочетание методов восточной медицины в сочетании с соблюдением разумной диеты приведут к наилучшему результату в борьбе с лишними килограммами. В каждом случае режим питания разрабатывается индивидуально, Марият даже разрешает кушать сладости. Правда, приобрести их предлагает у себя в клиниках.

Из имеющегося ассортимента можно выделить такие продукты: леденцы, варенье, мармелад, сухофрукты, фиточаи, сиропы, отруби, натуральный заменитель сахара, стаканчики для заваривания чая, экоподушечки с лавандой. Все фирменное, ценник соответствующий. О клиниках «Оригитея» отзывы посетителей отмечают настойчивость, с которой им предлагается купить данные товары.

Приемы пищи должны осуществляться в определенное время.
Пищу необходимо тщательно пережевывать.
В день нужно выпивать не менее 2 литров свежей воды.
Время еды священно, отвлекаться от приема пищи нельзя ни на какие внешние раздражители (книги, телевизор, смартфон).
После 18 часов нужно ограничивать себя в еде.
Обязательны к употреблению следующие продукты: отварное мясо, свежие овощи и фрукты, продукты, богатые клетчаткой.
Придется полностью исключить хлебобулочные изделия, сливочное масло, колбасные изделия, сладости, содержащие натуральный сахар, шоколад, полуфабрикаты, соленые чипсы-орешки-сухарики, алкоголь.

Ознакомившись с такими рекомендациями, создается впечатление, что это не что иное, как постулаты правильного питания. Если их строго придерживаться, то похудеть можно и без дорогущей иглы. Кстати, многие пациентки клиники доктора Мухиной «Оригитея» в отзывах пишут именно о том, что сбросить лишний вес удавалось только за счет выполнения рекомендаций.

Программа «Антитабак»

О вреде курения знают все. Избавиться от никотиновой зависимости очень сложно. В процессе отказа от табака участвуют все системы человеческого организма, но труднее всего победить эту привычку на психологическом уровне. Диетолог Мухина взялась за решение данной проблемы в своей клинике. Здесь происходит лечение от табачной зависимости по программе «Антитабак».

Бывшие участники программы хвалят за это клиники «Оригитея». В отзывах они отмечают, что избавиться от курения им удалось без особых сложностей. Сама программа представляет собой поддерживающий курс, рассчитанный на 3 недели. В это время пациенту может быть предложено пройти еще и дополнительную процедуру, называющуюся «Озонотерапия Антитабак», состоящую из 10 сеансов.

Сеть клиник «Оригитея»

На сайте «Правда сотрудников» каждый работник фирмы или компании может оставить отзыв о ее работе – положительный или отрицательный. Пользователь с ником «Марият Мухина» здесь подробно описывает преимущества работы в своей компании:

Белые зарплаты.
Оформление по полному социальному пакету.
Высокие оклады, система премирования.
Возможность карьерного роста.
Обучение, переквалификация и повышение квалификации за счет фирмы.
Помощь в поиске жилья и частичная компенсация оплаты за него для иногородних.
Персонифицированные рабочие места.

А вот отзывы сотрудников клиники доктора Мухиной «Оригитея» рисуют другую картину. Респонденты пишут о серых зарплатах в конвертах, некорректном и даже хамском отношении руководителей к персоналу, увольнении без объяснения причин, процветающем подхалимстве, непрофессионализме коллег, судебных тяжбах, недобросовестности хвалебных отзывов.

Мнения «звезд»

На «сладкое» предлагаем вам познакомиться с отзывами о клинике «Оригитея», написанными известными медийными лицами и популярными актерами. А их в клиентах у знаменитого врача-диетолога немало.

Елена Проклова. Обаятельная и талантливая артистка театра и кино отзывается о Марият Мурадалиевне, как об одержимом и увлеченном специалисте, мастере своего дела. Она считает диетолога своим товарищем и «соавтором» создания новых образов. Наряду с «Золотой иглой», пользу от которой она ставит во главу, артистка использует весь арсенал косметических процедур, проводимых в «Оригитее».

Ирина Грибулина. Певица, поэт и композитор, режиссер, автор многих гимнов для разных городов и стран. Ирина заявляет, что с «Золотой иглой» ей удалось сбросить 20 кг. В методику доктора Мухиной она поверила безоговорочно, все ее рекомендации выполняла очень скрупулезно. Клинику артистка посещает каждую неделю, Марият Мурадалиевна симпатична ей своим личным обаянием и огромной положительной энергетикой.

Евгения Добровольская. Народная артистка РФ признается, что для того, чтобы следовать инструкциям, ей пришлось изменить внутрисемейный уклад и образ жизни, «Оригитею» она считает своим «домашним салоном красоты», а доктора Мухину – своим «инструктором по красоте».

Ирина Муромцева. Популярная телеведущая канала «Россия» высоко оценивает и эффект от процедур, и личное общение с диетологом Мухиной, приносящее ей психологический комфорт. Ирина о методике Мухиной, о клинике «Оригитея» и о врачах отзывы оставила очень теплые.

Те «звезды», что обратились за помощью к диетологу однажды, становятся приверженцами «Золотой иглы» и постоянными клиентами «Оригитеи». Вот они:

Ангелина Вовк, ведущая телевизионных и эстрадных программ, народная артистка.
Бари Алибасов, музыкальный продюсер.
Николай Бандурин, эстрадный артист и куплетист.
Константин Лавроненко, актер театра и кино.
Наталья Королева, эстрадная певица, заслуженная артистка.
Сергей Жигунов, актер, кинорежиссер, продюсер.
Лариса Лужина, народная артистка РСФСР.
Светлана Разина, российская эстрадная певица.
Регина Дубовицкая, автор и бессменный лидер «Аншлага».
Балерина Мария Гладышева.
Певица Наталья Штурм.

И это далеко не полный список знаменитых поклонников Марият Мухиной, испытавших на себе ее методику и поверивших в нее.

0 0 голоса

Рейтинг статьи