Stylepostel.ru

Женский журнал
23 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лекарства для поднятия настроения и энергии

Таблетки для повышения настроения (от апатии, депрессии) безрецептурные.

Если летом еще ничего было, то как вернулась на учебу, то сразу настроение ушло в минус, постоянная то раздражительность, то апатия. Усталость, слабость, давление в груди, в конце дня неприятные ощущения в шее и между лопаток. Снижение аппетита, шум в ушах. вроде бы до этого справлялись без таблеток и врачей, но так все надоело. Хочется радоваться жизни, а не вздыхать тяжко большую часть времени. Что посоветуете, что бы без рецепта, да и по кошельку не било? Очень вас прошу.

Прям то же самое. тоже ищу

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

Мне посоветовали Тенотен но прилива настроения с них нет, к сожалению(((((

Постою послушаю.тож самое..

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Йодомарин 100 пропейте с месяц хотя бы, почувствуете разницу. При условии, что со щитовидкой у вас нет проблем.

Витамины группы Б пропейте. Например, Берокка.

Можно и то и другое пропить вместе, если нет запрета от врача специального.

Витамины супрадин. Бады гуарана.

антистресс женский от фармамед. Месяц минимум надо пить.

Посоветую проверить сердце и щитовидку.

афобазол. улучшение настроения и спокойствие, устойчивость к стрессу

кстати, да. алкоголь даёт временное чувство бодрости. только вместо коньяка возьмите что-нибудь полегче.
зы. заиппали со своей иппучей капчей. Оставить сообщение можно один раз в 10 секунд. и это при том, что прошли все 30 уже. чё за глюк?

Фенотропил сейчас не тот. Лет 5 назад действие у него было огого. Тоже была учеба, и надо было за 3 дня сдать 7 хвостов. Я, чтобы все успеть, не спала эти 3 дня и Фенотропил пила. Вставляло с него не хило. Настроение классное, запоминалось все легко. Все хвосты сдала.
Года через 2 случилась жуткая депрессуха, я вспомнила про этот препарат, купила, но эффекта ноль. Потом, подруга-фармацевт рассказала, что его снимали с производства из-за наличия какого то наркотического составляющего, и рецептуру по-быстрому переделали. Теперь он действует немного по-другому. Меня не впечатлил.
Да и в вредный он. В студенчестве, правда, ничего не страшно.
Попейте витамины Супрадин, только не в таблетках, а шипучий. Взбодриться по утрам хорошо помогает, вкусный, как лимонад, и полезный.

Кстати, да. С кофе с утра отлично бодрит.

Мне зверобой очень помог. В таблетках в аптеке можно купить. И никаких побочек.

Вам лет 20? И уже нужны таблетки и коньяк для повышения настроения? Чревато. Лучше идите в волонтеры, куда-нибудь в Африку или ту же Сирию. Мигом всю дурь вышибет. Зарядка настроения на всю жизнь вперёд.

Почитайте о гормоне радости, серотонин, солнышка больше нет, осень,вот и депрессия,от него от солнца, гормон радости тоже вырабатывается.
А щас нужно есть мороженое,шоколад бананы от этих продуктов вырабатывается серотонин в организме, сахар тоже можно
Еще можно витамин С от стрессов вырабатывается кортизол,а кортизол уменьшается от витамина С
Все гормоны девочки

фенотропил это скорее «выпрямитель памяти» вместо утюга на спину и паяльника в про нежность )))
сиднокарб в сессию (и спать все каникулы на отмене).
банка ламинарии 14р
никотиновая кислота 35коп табл
аспаркам, хлорамфеникол/нитроксолин
килька в томате 19р банка
перец красный 7р пакетик
фолиевая кислота
.
.
вообще, кренн знает, что у вас там в аудиториях по эпидсоставляющей — псевдомонады, клебсиела, аспергилла, легионелла, пситтакоз, герпесы СХУ и т.д.

Витамины супрадин. Бады гуарана.

Я начала пить гурану, настроение и самочувствие не улучшились, зато как побочка появилась бессонница. И теперь я поняла, что раньше-то было хорошо!

5-HTP и Габа. Я покупаю на *****. Наладился сон, улучшилось не просто настроение, характер изменился. Это просто фантастика!

фенотропил.реальный прилив бодрости.но через 3дня стало ломать кости.оказалось вымывает кальций.а лучше элеутеракок.кушайте апельсины.займитесь чем ниб новым.а лучшее лекарство просто влюбится)))

Зверобой + утренняя зарядка, хоть 5 минут, через силу, заставлять себя, каждый день немного прибавлять до 20 минут.

фенотропил это скорее «выпрямитель памяти» вместо утюга на спину и паяльника в про нежность )))
сиднокарб в сессию (и спать все каникулы на отмене).
банка ламинарии 14р
никотиновая кислота 35коп табл
аспаркам, хлорамфеникол/нитроксолин
килька в томате 19р банка
перец красный 7р пакетик
фолиевая кислота
.
.
вообще, кренн знает, что у вас там в аудиториях по эпидсоставляющей — псевдомонады, клебсиела, аспергилла, легионелла, пситтакоз, герпесы СХУ и т.д.

Что за . Кто вы и что ерунду пишете каждый раз? Недомедик, повредившийся умом? Не первый раз замечаю ваши идиотские комменты, так вот, если вы думаете, что это очень остроумно, то ошибаетесь! Хотя специально такое придумать очень трудно, ересь полнейшая.

Фенибут, афобазол, но эффект наступает недели через 2

триптофан погуглите. Купить на айхерб

Фенотропил классно только неделю, если кто больше принимает — там такой откат в жутчайшую депрессию будет — вплоть до суицида. Поэтому его вместе с антидепрессантами назначают. Аккуратней с ним. Да, и агрессия от него, психозы и приступы ненависти ко всем. Бессоница также, спать не будете. Ну и стоит оно того?

Я афобазол принимаю уже неделю. Стала спокойная, как танк.

Мне невронорм хорошо помогает. Я и успокоилась, и спать стала гораздо лучше. На настроении это всё очень положительно сказалось)

курс валерьянки и пустырника, каждую таблетку 3 раза в день

5-HTP и Габа. Я покупаю на *****. Наладился сон, улучшилось не просто настроение, характер изменился. Это просто фантастика!

если сон плохой 30 капель валерианы. супер. с утра очень хорошо бодрит обтирание холодной водой. без фанатизма.дома в ванной затянуть на талии полотенце.нагнуться над умывальником и хорошенько облить под мышками. значение играет только температура воды. от теплой толку не будет чем холодней тем круче.пару-тройку минут ледяного кайфа.и бодряк на пол дня обеспечен(даже если вдруг не выспались). кофе коньяки люблю но толку от них мало и вообще фуфло это все. текилка бодрит но ее надо любить а не давится.и алкогль это от лукавого..

Зверобой + утренняя зарядка, хоть 5 минут, через силу, заставлять себя, каждый день немного прибавлять до 20 минут.

обтирание вначале. или в конце тоже не помню.а травы на голодн желудок пить можно все. а если концентрация большая

Разочаровались ли вы в замужестве и браке?

Высыпания на коже

Замуж за москвича

Стесняюсь своего парня

Ребенок знакомой испортил мои вещи

5-HTP и Габа. Я покупаю на *****. Наладился сон, улучшилось не просто настроение, характер изменился. Это просто фантастика!

А без рецепта продают ?

Я тоже через все это (плохое настроение, апатия) прошла. Стала заниматься спортом (йога, плаванье, утренние получасовые пробежки), кинетоп пила. И все прошло. Вы просто не зацикливайтесь на проблеме, не закрывайтесь в себе и все будет нормально.

Лекарство. Солнце. Воздух и вода. Дети все это ерунда. Толька жёсткий Онанизм укрепляет Организм.

Нейроплант как раз стабилизирует настроение. Мне в сове время очень помог этот фито препарат.

Мне зверобой очень помог. В таблетках в аптеке можно купить. И никаких побочек.

Зверобой давление повышает и потенция

Я афобазол принимаю уже неделю. Стала спокойная, как танк.

Хочу быть в настроении а не спокойной и тормозной

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Перечень препаратов для восполнения гормона счастья

Счастье – отнюдь не абстрактное понятие. Состояние радости и беззаботности человеку гарантирует гормон серотонин. Его дефицит провоцирует возникновение апатии, депрессии, плохого настроения и суицидальных наклонностей.

Нехватка гормона счастья проявляется и в бессоннице и невралгии. И если жизнь не дает вам счастья в нужном количестве, его дадут таблетки. Да, сегодня это реально.

Существуют таблетки, эффективно влияющие на выработку организмом человека серотонина. Они обеспечивают организм аналогами нейромедиаторов в синтетической форме. Внимание – таблеток с серотонином не существует, но есть препараты, эффективно помогающие вырабатывать этот гормон.

Серотонин в таблетках

  • Флуоксетин (поднимает уровень серотонина до нормального состояния только в том случае, если принимать по 1 таблетке не менее месяца);
  • Циталопрам или опра;
  • Миртазапин;
  • Эфектин;
  • Феварин (эффект будет спустя полгода приема данного препарата. Помогает лечить тяжелые формы депрессии);
  • Триптофан (аминокислота);
  • Витамины группы В.
Читать еще:  Почему после стресса хочется спать

Побочный эффект

Препараты серотонина в таблетках- это неправильная формулировка. Точнее – препараты, повышающие синтез этого гормона в крови, как и любое другое лекарство, обладают побочным действием, выраженным в следующих состояниях человеческого организма:

  1. Головная боль;
  2. Раздражительность;
  3. Диспепсия.

Резко бросать принимать таблетки серотонина не советуют специалисты. Дозу необходимо снижать постепенно. Кроме улучшения настроения, у препаратов, активизирующих выработку в организме серотонина, есть масса других показаний. Это сильное гемостатическое средство. Активное вещество синтетического лекарства, активизирующего выработку серотонина – 5-окситриптамин. Создается в результате распада L-триптофана. Он хорошо сужает сосуды, увеличивая агрегацию тромбоцитов. Это улучшает такое свойство крови, как сворачиваемость. Серотонин помогает остановить непроизвольное мочеиспускание.

Серотонин Адипинат

От чего, кроме депрессии, назначают лекарства, активизирующие выработку серотонина, на примере препарата Серотонин Адипинат:

  • Неудовлетворительная свертываемость крови;
  • Геморрагический синдром;
  • Болезнь Верльгофа;
  • Геморрагический васкулит;
  • Тромбоцитопения;
  • Рак;
  • Разные типы анемии.

Серотонин Адипинат выпускается в форме раствора для внутривенных и внутримышечных инъекций, в ампулах по 10 мг. Перед уколом содержимое ампулы следует развести в физрастворе (1 ампула на 100 мл физраствора). Это раствор без цвета, с легким запахом сероводорода. Уколы следует делать два раза в сутки с интервалом между каждой инъекцией в 4 часа. Терапия длится 10 дней. После того, как введено это лекарство, сердце начинает работать значительно лучше.

Противопоказания к использованию такого препарата, как Серотонин Адипинат и другие лекарства, активизирующие синтез серотонина в организме:

  1. Почечная недостаточность;
  2. Астма;
  3. Повышенное или пониженное давление;
  4. Ангионевротический отек;
  5. Олигоанурия;
  6. Острый тромбоз;
  7. Болезни, протекающие вместе с гиперкоагуляцией;
  8. Аллергия на активное вещество лекарства.

Лекарства обратного серотонинового захвата и беременность

Передозировка

Если принимать препараты, активизирующие выработку серотонина в симбиозе с другими антидепрессантами или не по инструкции, это чревато следующими последствиями:

  • Обильная слезоточивость;
  • Головная боль;
  • Спутанность в сознании;
  • Скачки внутричерепного давления;
  • Раздражительность вплоть до агрессивности;
  • Зрительные и слуховые галлюцинации.

Продукты, повышающие выработку организмом серотонина:

  1. Бобовые (чечевица и фасоль);
  2. Спелые бананы;
  3. Фрукты (сливы, груши, персики);
  4. Кисломолочные продукты (простокваша, сыры, йогурты, цельное молоко, творог);
  5. Овощи (перец и помидоры);
  6. Черный шоколад;
  7. Пшенная крупа;
  8. Гречневая крупа;
  9. Перепелиные яйца;
  10. Разнообразные десерты.


Последние богаты простыми углеводами, что подталкивает организм интенсивно вырабатывать гормон серотонин естественным способом. В этом свойстве десертов и кроется ответ на вопрос – почему многие люди «заедают» свои проблемы сладким.

Да, непосредственно самого серотонина в перечисленных выше продуктах нет. Но все эти продукты увеличивают его синтез. Серотонин вырабатывается мозгом. Но чтобы его произвести, организму нужны еще и такие вещества, как:

  • Кальций;
  • Магний;
  • фолиевая кислота;
  • Витамины В и Е;
  • Гормоны инсулин и эстроген;
  • Триптофан.

Все это в перечисленных выше продуктах имеется в избытке. В избытке этих веществ и в морепродуктах и рыбе (лосось и тунец). Очень помогут выработке серотонина протеины, входящие в состав курицы, свинины, индейки, говядины, телятины и других видов мяса. Активно ешьте продукты, содержащие фолиевую кислоту, а именно: шпинат, хлеб из муки второго сорта, брокколи. Помогут выработке серотонина цитрусовые. Богаты веществами, помогающими выработке организмом серотонина черника, орехи всех видов и разного рода приправы с сильным ароматом.

Серотонин и психология

Психологи должны знать, что большинство проблем их пациентов не решить только разговором. Нужно сбалансировать химический состав его крови и мозгу. Если в последнем дефицит веществ, превращающихся в крови в серотонин, то человек страдает от депрессии, тревожности, плохого настроения и упадка сил. Серотонин поможет обрести гармонию, избавиться от депрессии, ощутить радость жизни. Серотонин – отличный антидепрессант.

Серотонин и витамины

Помогут выработать серотонин витамины группы B. Его много в овсянке, листьях салата, гречке, в печенке, фасоли. Способствует выработке серотонина и магний. Этот микроэлемент в избытке содержится в кураге, черносливе, рисе, в отрубях и морской капусте. Хорошим источником для осуществления процесса синтеза серотонина является аминокислота триптофан. На вопрос – в каких таблетках содержится серотонин, точнее – вещества, активизирующие его выработку, есть ответ – в том числе и в таком лекарстве, точнее, в такой аминокислоте, как Триптофан.

Триптофан – аминокислота радости

Эта аминокислота входит в структуру белка большинства продуктов питания. Чтобы выработка серотонина осуществлялась в достаточном количестве, необходимо употреблять не менее 3,5 мг триптофана на кг массы тела ежедневно. Чтобы уровень серотонина был в норме, среднестатистическому человеку необходимо потреблять с едой или в виде добавок не менее 250 мг триптофана в сутки. Много триптофана в шоколаде. Поэтому и считается, что если съесть шоколадку, настроение априори повысится. Важно не переусердствовать с триптофаном. Избыток этой аминокислоты нарушит обмен веществ и бороться с помощью триптофана от депрессии станет бессмысленно.

Триптофан, ускоряющий выработку организмом человека серотонина, содержится в таких продуктах питания:

  1. Твердый сыр;
  2. Бобовые;
  3. Орехи;
  4. Икра красная и черная;
  5. Кедровые орехи;
  6. Шоколад;
  7. Творог;
  8. Белое мясо (индейка, кролик, курица);
  9. Рыба.

Серотонин: в каких таблетках содержится

Кроме перечисленных выше лекарств, серотонин содержится в таких препаратах, как:

  • Флуоксетин;
  • Сертралин;
  • Эсциталопрам;
  • Феварин;
  • Миртазапин;
  • Пароксетин.

Эти таблетки не столько ускоряют выработку этого гормона, сколько блокируют его обратный захват. Эти препараты могут привести в норму количество серотонина благодаря оптимальной работе механизмов, использующих этот гормон. А не благодаря увеличению его количества. Лекарственные средства, содержащие вещества, искусственно ускоряющие выработку серотонина, блокируют захват естественного гормона в крови и заполняют организм аналогичным нейромедиаторам веществом синтетического происхождения.

5-НТР – синтетический серотонин

Аминокислота 5-НТР или Окситриптан продается в виде биологически активной добавки. Это финальный продукт переработки триптофана и прекурсор серотонина. Когда эта аминокислота попадает в организм, она превращается в серотонин, увеличивая его уровень. К тому же, эта аминокислота оказывает положительное воздействие на выработку мелатонина, приводит в норму сон.

Единственное «но». Эту аминокислоту нельзя принимать вместе с другими антидепрессантами. Такие препараты, как и другие лекарства, повышающие эффект синтеза серотонина, оказывают большое воздействие на функции мозга. Поэтому просто для повышения настроения приниматься не могут. Такие таблетки следует пить под наблюдением и с одобрения врача.

Результат повышения выработки серотонина с помощью лекарств:

  1. Появление жизненной энергии;
  2. Улучшение настроения;
  3. Радость от жизни;
  4. Прилив физических и эмоциональных сил.

Серотонин отлично помогает справиться со стрессом, плохим настроением, депрессией положительно влияет на работу центральной нервно системы. Важным плюсом является то, что эти лекарства не влияют негативно на работу других внутренних органов. Важно внимательно следовать инструкции по применению. Так, таблетки Флуоксетин поднимают количество серотонина в крови до нормальных показателей спустя месяц приема в рамках одной таблетки каждый день. Таблетки Миртазапин и Эфектин пьют перед сном. Они хорошо восстанавливают биологические циклы человеческого организма. Пить их необходимо в течение трех недель.

Таблетки Феварин пьют в симбиозе с норадреналином. Напомним, резко бросать пить такие препараты нельзя, нужно постепенно снижать дозу.

Выше описанные препараты – не панациея от депрессии. Они помогут сбалансировать химический состав крови и избежать в ней нехватки гормона серотонина. Когда этого гормона достаточно, депрессии нет, если, конечно, она не вызвана психологическими причинами, а также психическими. Нормальное количество серотонина – это нормальное настроение, желание жить, работать и любить. Его недостаток провоцирует тяжелую депрессию, отсутствие желания жить, отсутствие влечения к противоположному полу.

Таблетки с серотонином, точнее с веществами, активизирующими выработку гормона серотонина в организме человека, приводят в норму психологическое состояние личности. Серотонин нормализует настроение, приводит в баланс жизненные приоритеты человека, избавляет его от суицидальных мыслей. Его нехватка чревата депрессивными состояниями, его нормальное количество приводит в норму и психологический фон сознания человека.

Серотонин в таблетках – это возможность привести в норму свое состояние без применения тяжелых антидепрессантов, которые пить вместе с лекарствами, активизирующими выработку серотонина категорически запрещено. Если вы не можете справиться с собственным настроением, если волны депрессии накатывают все сильнее и сильнее, попробуйте вмешаться в химический состав своей крови, внеся в неё недостающее количество гормона счастья – серотонин в таблетках.

В комплексе с приемом таких лекарств занимайтесь спортом, больше бывайте на свежем воздухе, подставляйте свое тело солнцу, общайтесь с людьми, с которыми вам приятно и счастье не замедлит. Счастье есть – его не может не быть. Кто-то считает, что счастье – это три «С»: события спокойного существования. А кто-то уверен, что ощущение счастья (если события спокойного существования сопровождают вас по жизни и так) можно вызвать искусственно – с помощью гормона серотонина. Вот для таких и существуют таблетки с серотонином, точнее – с веществами, которые помогают этому гормону вырабатываться интенсивнее.

Какие препараты повышают энергию?

применение растительных адаптогенов и препаратов, оказывающих психостимулирующее воздействие на нервную систему

Часто тренирующиеся обнаруживают, что им не очень-то хочется идти на тренировку или же имеет место элементарная нехватка мотивации. В такую или в чем-либо схожую ситуацию наверняка попадал почти каждый «качающий железо» человек, поскольку какой бы сильной ни была личность, но проявления некоторой слабости знакомы, пожалуй, всем. Причин для такого состояния может быть множество: недосыпание, легкая перетренированность, сознательное нарушение биоритмов организма (поздние вечеринки, частое посещение ночных клубов, работа графиком «сутки — двое» или «сутки — трое»).

К сожалению, ритм современной жизни не всегда дает человеку возможность для полноценного отдыха. То же самое можно сказать и про тренировки — не у всех есть возможность пойти и позаниматься тогда, когда им этого действительно хочется. Нередки случаи, когда для тренировки приходится выкраивать время посередине рабочего дня или вставать пораньше часа на два-три, чтобы сходить в спортзал до начала рабочего дня. О тех, кто приходит заниматься после работы и говорить-то страшно, — энергетика и мотивация у таких людей практически нулевая.

Читать еще:  Кто может работать психологом

Во всех описанных здесь случаях, бесспорно, требуется коррекция. Коррекция режима дня, времени работы, количества ночного сна и вообще всего того, что отвечает за восстановление работы ЦНС.

препараты эти не предназначены для регулярного ежедневного приема. Применение их оправданно только в тех случаях, когда вы не можете позволить себе пропустить тренировку, хотя и испытываете легкую усталость или утомление.

В случаях явного переутомления и чувства разбитости организм указывает вам на недостаточное восстановление или на одну из степеней перетренированности. Если ваше самочувствие именно такое, то первое, что вам следует сделать, — это дать организму достаточное количество времени на восстановление нервных и энергетических ресурсов. Применение адаптогенов и психостимуляторов в данном случае не только не оправданно, но попросту вредно и нерационально.

РАСТИТЕЛЬНЫЕ АДАПТОГЕНЫ (РА)

Адаптогены

— это препараты, как правило, растительного происхождения. Они добываются из натурального сырья (различные части лекарственных растений) и имеют солидную, многовековую историю применения как в традиционной медицине, так и в спортивной. Свое происхождение РА берут из восточной медицины, где они с успехом используются уже тысячелетия. Механизмы воздействия РА на организм различны и в некоторой степени не выяснены до сих пор. Общим эффектом для всех РА является повышение функциональных возможностей и повышение порогов адаптации при значительных физических и психоэмоциональных нагрузках. Несомненным достоинством всех адаптогенов является то, что они практически не меняют гомеостаз человека, то есть не вмешиваются в нормальное функционирование организма. При этом РА значительно повышают физическую работоспособность, выносливость, улучшают нервно-мышечную координацию, помогают противостоять различным неблагоприятным факторам (жара, холод, голод, дегидратация, гипоксия, инфекционные заболевания, снижение иммунитета, эмоциональное напряжение и т.п.).

Считается, что базовым путем действия РА на нервную систему является их тонизирующее действие на ЦНС и через нее на все другие системы организма.

Поскольку разные адаптогены оказывают несколько отличное друг от друга воздействие на организм, то самой лучшей тактикой их применения является комбинирование различных препаратов для взаимного усиления их эффекта и чередование препаратов для предотвращения развития толерантности к ним.
РА позволяют увеличивать объем тренировок и интенсифицировать нагрузку, независимо от ее целевой направленности: они хорошо «работают» как при анаэробной (силовой) нагрузке, так и при аэробной нагрузке (кардио- и жиросжигающие тренировки).

Рассмотрим самые распространенные растительные адаптогены, которые можно приобрести практически в любой аптеке.

ГОРМОН РОСТА

1. Женьшень

2. Аралия маньчжурская

3. Левзея сафлоровидная

4. Настойка Лимонника

5. Родиола розовая (Золотой корень)

6. Элеутерококк колючий

— экстракт во флаконах по 30 мл. Принимать по 20-30 капель на 1/2 стакана воды утром, за 20-30 минут до еды.

В заключение этой части статьи считаю необходимым предупредить читателей, что прием растительных адаптогенов должен происходить в первой половине дня. Если это правило будет нарушено, то вы легко внесете сбой в естественные биоритмы организма и, прежде всего, это отразится на вашем ночном сне: могут возникнуть проблемы с засыпанием и качеством сна.

ПРЕПАРАТЫ ПСИХОСТИМУЛИРУЮЩЕГО ДЕЙСТВИЯ

К этим препаратам относятся средства, оказывающие стимулирующее воздействие на нервную систему и активирующие психическую и физическую деятельность организма.

К психостимуляторам

относятся производные пурина (кофеин и т. п.), сиднонимины (сиднокарб), ноотропы (Пирацетам, Пикамилон) и амфетамины. Существенную роль в механизме действия разных стимуляторов играет их взаимодействие с такими веществами, как норадреналин, дофамин и др.

1. Кофеин

— выпускается отечественной промышленностью под торговым названием «Кофеин бензонат натрия», таблетки по 0,1 г., 6 штук в упаковке.

Кофеин — это алкалоид, содержащийся в листьях чая (1,75%-2,3%), семенах кофе (1,3%-2%) и орехах кола. Обладает психостимулирующим действием. На ЦНС оказывает прямое возбуждающее действие. Активирует двигательную активность, укорачивает время реакций. Повышает физическую и умственную работоспособность. После приема кофеина атлет чувствует прилив бодрости, устранение или уменьшение утомления и сонливости. Кофеин повышает основной обмен, усиливает гликогенолиз, вызывая незначительную гипергликемию.

Влияние на нервно-психический статус зависит от дозы кофеина и типа нервной системы атлета. В малых (100-200 мг) и средних (200-500 мг) преобладает стимулирующий эффект, в больших (600 мг и выше) — угнетающий.

Для повышения силы и выносливости на тренировке имеет смысл выпить за 30-45 минут до занятий 150-200 мг кофеина, запив его небольшим количеством простой воды (сахар очень сильно ослабляет эффект кофеина). Для того, чтобы усилить действие кофеина, не увеличивая при этом дозировки, можно добавить к этой дозе 0,5 г Аспирина и таблетку Эуфилина. Все эти препараты взаимно потенцируют действие друг друга (синергизм), и полученный в итоге эффект будет значительно сильнее, чем от 200 мг кофеина. Надо заметить, что все люди имеют различную чувствительность к кофеину. Для одного 400 мг может оказаться недостаточной дозой, а другой уже после 100 мг ничего, кроме побочного действия не получит. Из этого следует, что дозу кофеина следует подбирать экспериментально, начиная, разумеется, с малой.

Побочное действие кофеина: беспокойство, головная боль, тошнота, спутанность сознания, тахикардия, тремор, судороги.

2. Сиднокарб (др. название — Мезокарб).

Этот препарат отличается от кофеина прежде всего тем, что стимулирует в большей степени психическую активность, чем физическую. Тем не менее, на физические свойства организма, необходимые для успешного проведения силовой тренировки, препарат воздействует вполне успешно. В отличие от кофеина, Сиднокарб — препарат рецептурного отпуска, поэтому «достать» его вам будет довольно непросто. Можно пойти двумя путями: либо попытаться достать Сиднокарб на «черном» рынке, либо завести знакомого психиатра, который выпишет вам рецепт на определенное количество препарата. Выпускается Сиднокарб в таблетках, дозировкой 0,005 г и 0,01 г, по 50 таблеток в упаковке. Для достижения требуемого стимулирующего эффекта выпейте 0,02 г препарата за час перед тренировкой. Побочные эффекты у Сиднокарба схожи с п. э. кофеина. И еще: Сиднокарб нередко используется наркоманами в период ломки и токсикоманами в лошадиных дозах для достижения состояния эйфории. Будьте осторожны, не создайте себе проблем с законом!

3. Пирацетам (др. название — Ноотропил).

Пирацетам не является по своей сути психостимулятором, но он, безусловно, очень хорош для повышения мотивации. Он также значительно улучшает нервно-мышечную проводимость, координацию движений и снимает чувство психоэмоциональной усталости.
Пирацетам при введении в организм легко проникает в различные органы и ткани, в том числе в ткани мозга. После абсорбции в ЖКТ практически не метаболизируется и выводится почками (95-98%).
Препарат стимулирует окислительно-восстановительные процессы, усиливает утилизацию глюкозы. Пирацетам повышает энергетический потенциал организма за счет ускорения ресинтеза АТФ. Улучшение течения энергообменных процессов под влиянием Пирацетама приводит к повышению устойчивости тканей мозга при гипоксии (кислородной задолженности) и токсическом воздействии метаболитов, таких как свободные радикалы и прочие токсины, образующиеся в организме в процессе интенсивной тренировки.

Пирацетам, как правило, очень хорошо переносится организмом, лишь в редких случаях возникают побочные эффекты, такие как диспептические расстройства, раздражительность и бессонница.
Препарат не предназначен для разового приема. Наибольшую эффективность Пирацетам проявляет при курсовом применении.

Схема приема Пирацетама

такова: 800 мг 2 раза в день в течение 3-4 недель. После перерыва такой же продолжительности курс можно повторить. Пирацетам очень малотоксичен и редко вызывает побочные явления даже при превышении дозировки.
Форма выпуска: капсулы по 400 мг препарата, по 30 и 60 штук в упаковке.

4. Пикамилон (др. название — Никотиноилгамма-масляная кислота).

Пикамилон по своему действию схож с Пирацетамом. Основные действия Пикамилона — ноотропное и антиоксидантное. Препарат также обладает слабовыраженным транквилизирующим действием, не вызывая при этом эффектов сонливости, заторможенности и вялости. Напротив, употребляющие Пикамилон атлеты отмечают, что он позволяет быстрее восстанавливаться между подходами, улучшает нервно-мышечную проводимость и координацию движений и облегчает процессы моральной адаптации к тяжелым весам. На фоне приема Пикамилона значительно легче выполнять упражнения со сложной амплитудой движения. Улучшается «чувство мышцы», за счет чего даже в базовых упражнениях с тяжелыми весами становится легче сосредоточиться на целевых мышечных группах.

Если вы начинаете выполнять упражнение, которое ни разу не делали, то Пикамилон поможет и в этом случае. Как уже было сказано выше, препарат значительно улучшает связь «мозг-мышцы». За счет этого вы «въедете» в биомеханику упражнений гораздо быстрее, следовательно, быстрее обретете навык и сможете перейти к более солидным рабочим весам.

Побочные эффекты Пикамилона: тошнота, головная боль, головокружение, возбуждение, чувство тревоги. Пикамилон также как и Пирацетам следует применять курсовым методом: 0,05 3-4 раза в день на протяжении 1,5-2 месяцев. После перерыва в 2 месяца курс можно повторить. Форма выпуска: таблетки по 0,05 г по 30 или 60 штук в банках коричневого стекла.

ВЗГЛЯД В ИСТОРИЮ

В конце 50-х — начале 60-х фармацевтами были получены принципиально новые для того времени вещества: Амфетамины (Фенамин, Метамфетамин). Это были самые мощные из изобретенных психостимуляторов и, что интересно, сильнее их и по сей день ничего изобретено не было. Нашли амфетамины свое применение и в спорте: они очень сильно повышали выносливость, ускоряли время реакции, повышали в несколько раз общую работоспособность спортсмена, способствовали открытию «второго дыхания» и усиливали способность к концентрации.

К сожалению, все эти весомые плюсы применения амфетаминов напрочь перечеркивались их минусами — они очень сильно и прочно вторгались в биохимию организма, разрушали психику человека и приводили к лекарственной и наркотической зависимости.

Читать еще:  Клиническая психология отзывы

За все надо платить: амфетамины давали огромное преимущество спортсменам их употребляющим, но делали это за счет грубого глубочайшего вторжения в ресурсы организма, в его «неприкосновенные запасы». Именитые спортсмены становились законченными наркоманами, не представляя уже свою жизнь без стимуляторов.

В настоящее время в спорте нашли применение такие психостимуляторы как

Кокаин, Нальбуфин (Нубаин) и Первитин

кустарного производства. Все эти препараты также вызывают сильное привыкание, лекарственную и психическую зависимость и отнесены Минздравом РФ к наркотическим препаратам. Будет очень приятно, если, прочтя эту статью, вы сделаете необходимые для себя выводы и обретете новую энергию для своих тренировок.

Препараты для повышения настроения

Сладкое для повышения настроения отлично справляется со своей задачей и улучшает не только эмоциональное, но и физическое самочувствие. Гормон счастья или серотонин вырабатывается в человеческом мозгу, поэтому если организм ограничен в получении углеводов, это приводит к перепадам настроения.

Сладость содержит триптофан, который способствует выработке гормонов счастья – эндорфинов, поднимающих настроение. После употребления шоколада, человеческий мозг вырабатывает повышенный уровень нейротрансмиттеров, благотворно воздействующих на жизненный тонус и настроение. Эндорфины усиливают удовольствие от употребления сладости и повышают настроение. Шоколад содержит много магния, который отлично усваивается организмом.

Препарат помогает при негативном влиянии никотина, перед менструацией женщинам. Таблетки противопоказаны для детей моложе 12 лет, людям с глаукомой и простатитом, повышенным артериальным давлением, при беременности и лактации. Лекарство позволяет стимулировать выработку эндорфина человеческим организмом.

Депрессивные расстройства. Подобные кататонические симптомы также проявляются при шизофрении, маниакальных эпизодах, или являются следствием злокачественного нейролептического синдрома. Другие симптомы, например изменение темпа мышления, психосенсорные расстройства, высказывания самообвинения или переоценки, вторичны по отношению к этим изменениям. Норадреналин и серотонин — два нейромедиатора, в наибольшей степени обусловливающие патофизиологические проявления расстройств настроения. Лечение психогенной депрессии начинают с назначения антидепрессантов.

Флуоксетин — улучшит настроение — Лекарства, поднимающие настроение

При депрессии появляется подавленное настроение, отсутствие интереса к жизни, нарушения сна, навязчивые мысли неприятного содержания, чувство собственной неполноценности. Флуоксетин обладает умеренным стимулирующим эффектом, вызывает снижение аппетита, может приводить к снижению массы тела, способствует улучшению настроения, уменьшает чувство страха и напряжения. Применяется в лечении депрессии, не вызывает успокаивающего эффекта.

Таблетки, повышающие настроение – это антидепрессанты или психотропные препараты, которые воздействуют на центральную нервную систему. Персен – препарат из растительных компонентов, действует как успокоительное средство. Не стоит забывать и про лекарственные растения, которые лучше любых таблеток успокаивают нервную систему и повышают настроение. Настойка боярышника, календулы и лекарственного дягиля – обладают седативным действием, считаются природными релаксантами.

Витамины, повышающие настроение используются для укрепления нервной системы и улучшают психоэмоциональное состояние. Дефицит витамина В нарушает общее самочувствие, вызывает раздражительность, повышенную сонливость и снижает тонус организма. Тиамин – витамин бодрости духа, применяется при психоэмоциональных расстройствах, стимулирует работу нервной и сердечнососудистой системы. Препарат стимулирует умственную деятельность, повышает работоспособность, снимает усталость и сохраняет хорошее настроение.

Растительные антидепрессанты

По тому, какое действие препараты оказывают на психическое состояние человека, различают антидепрессанты стимулирующего и седативного свойства. Очень важно точное определение характера заболевания и последующий правильный выбор антидепрессивного лекарства (для возбуждения или торможения центральной нервной системы). Побочные действия: в начале лечения и при повышении дозы – тревога, сонливость, боль в голове, тошнота.

Начинать лечить легкие нервные расстройства лучше с препаратов растительного происхождения — такие антидепрессанты можно легко можно приобрести без рецепта в любой аптеке. Растительные антидепрессанты помогают также при тревожных и депрессивных состояниях, которые появляются при стрессах и переживаниях. Снимает раздражительность, нервную возбудимость, оказывает успокоительное действие. Настой боярышника – оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Все эти препараты растительного происхождения используются при легких и средних степенях депрессии и отличаются мягким эффектом, могут использоваться при нарушениях сна, тревоге, беспокойстве.

В зимние каникулы меня впервые посетила депрессия. Лазила 2 дня по форумам, искала хорошее средство против депрессии что бы без побочных эффектов и без привыкания. Пачка очень большая кстати.

Настойка женьшеня способна проявить эффект в виде стимуляции иммунной системы. Она лечит проявления депрессии, повышает устойчивость организма к стрессам. Еще одним показанием для лечения растительными средствами – разные психовегетативные расстройства.

Такие антидепрессанты без рецептов относятся к группе селективных ингибиторов серотонина (СИОЗС). Прием антидепрессантов подобного вида повышает настроение и работоспособность. Действие антидепрессантов этого типа имеет ярко выраженный седативный эффект. Принимать лекарственные препараты можно когда требуется снять чувство тревоги, напряжения, боли в голове, облегчить предменструальный и климатический синдромы.

Препараты для бодрости и энергии в таблетках. Состав, применение, отзывы, цена

Не всем рекомендуется употреблять данный препарат в связи с угрозой гипервитаминоза. Благодаря 3 разовому приему определённых витаминов исключена возможность появления аллергической реакции.

Как повысить настроение беременной?

Для поддержания хорошего самочувствия и настроения необходимо выпивать до трех литров воды в день. Очень часто нервозность, вялость и плохое настроение – это симптомы обезвоживания организма. Лекарство, применяемое для повышения настроения, жизненного тонуса, иммунитета и потенции. Антидепрессанты, повышающие настроение применяются для нормализации эмоционального состояния. Медикаментозные средства улучшают настроение, помогают побороть эмоциональное напряжение, апатию, вялость, тоску. Препараты улучшают качество и продолжительность сна, нормализуют аппетит. Картинки для поднятия настроения – это безопасное и эффективное средство, которое поможет защитить организм от нервного истощения и стресса. Цвет не способствует успокоению нервной системы, а наоборот вызывает быстрое утомление и легкую апатию. Очень часто соблюдение режима дня помогает избавиться от плохого настроения и хронической усталости.

Препарат восстанавливает энергетические запасы организма, улучшает самочувствие, придаёт силы для активной деятельности в условиях повышенного стресса. Таблетки для бодрости и энергии прекрасно восстанавливают организм после операций, болезней и последствий однообразного питания. Также обладает лечебным гинекологическим эффектом: повышает возможность зачатия при бесплодии и подымает гормональный фон. Имеет противомикробные и противовоспалительные свойства. Беспрерывный приём релизеров гормона роста в течение 4 недель ведёт к привыканию, что снижает их действие на организм. Деанола ацеглумат – это ноотропное, антидепрессивное лекарственное средство, восстанавливающее психическую активность, улучшающее концентрацию внимания и память.

Как правильно принимать антидепрессанты

Антидепрессанты «призваны» на службу человека для поднятия настроения, создания положительного эмоционального фона и в конечном счете избавления от депрессии.

Антидепрессанты, которые можно покупать без рецепта оказывают устойчивый эффект при устранении нервозных состояний. Но каждый антидепрессант имеет еще и собственные противопоказания, которые следует учитывать при выборе лекарства. Следует также учитывать совместимость антидепрессантов с приемом других препаратов. Многие люди не ощущают, как им кажется, должного эффекта после приема антидепрессантов без рецепта.

Это сильнодействующие препараты антидепрессивного свойства, которые применяются в случае неэффективности других видов или при сильных побочных действиях. Наиболее результативны в лечении тяжелых форм депрессии моклобемид, фенелзин, изокарбоксазид и транилципромин.

Йодомарин 100 пропейте с месяц хотя бы, почувствуете разницу. Попейте витамины Супрадин, только не в таблетках, а шипучий. Вам лет 20? И уже нужны таблетки и коньяк для повышения настроения? Фенотропил классно только неделю, если кто больше принимает — там такой откат в жутчайшую депрессию будет — вплоть до суицида. Аккуратней с ним. Да, и агрессия от него, психозы и приступы ненависти ко всем. Бессоница также, спать не будете.

Можно ли вылечить депрессию безрецептурными антидепрессантами, и как выбрать наиболее действенный препарат?

Противопоказания для антидепрессантов, продаваемых без рецепта

Подобные препараты без рецепта могут не помочь, если имеются факторы, вызывающие патологию. Только после ее определения можно начать принимать медикаментозные препараты.

Антидепрессанты, продаваемые без рецепта, оказывают благотворное влияние на устранение неврозных состояний различной этиологии. Лекарственное средство «ипрониазид» стоит у истоков антидепрессантов. А вы его вносите в список «антидепрессантов, не требующих рецепта врача». Амитриптилин и Миртазапин (и еще несколько других) — серьезнейшие рецептурные антидепрессанты! Посоветуйте мне от злости на людей ! Я пила новопассит, деприм, афобазол, валерьянку — не помогает! Пока один невролог не порекомендовал пропить антидеприсант и мексидол + еще несколько препаратов доя улучшения кровообращения.

Антидепрессанты без рецепта Противопоказания: дети до 6 лет. Индивидуальная непереносимость. С особой осторожностью нужно принимать в период беременности и лактации. Наряду с лекарствами химического происхождения, в борьбе с депрессией можно принимать растительные препараты. Антидепрессанты растительной этиологии представляют собой настои трав, которые можно приобрести в аптеке или приготовить в домашних условиях.

В аптеке можно встретить антидепрессанты без рецептов, позволяющие нормализовать сон, убрать депрессию и снять чувство тревоги. Использование таких препаратов оказывает стимуляцию на человеческую психику. Но какие сильные антидепрессанты выбрать, ниже мы предложим список препаратов, пить которые можно не боясь побочных эффектов. Перед тем как пытаться приобрести антидепрессанты нового поколения в свободном доступе, задумайтесь про побочные эффекты. Возможно, лучше посетить профессионального врача, который сможет исключить негативное воздействие лекарств на ваш организм. Даже препараты растительного происхождения имеют ряд побочных действий в случае их неправильного использования.

Следует сразу отметить, что для людей с сильными депрессивными расстройствами антидепрессанты, продающиеся в аптеках без рецепта, не подходят. Препараты против депрессии имеют массу побочных эффектов, и их прием и дозировка должны подбираться врачом в строго индивидуальном порядке. Поэтому пользоваться антидепрессантами без рецепта – весьма неосмотрительно, если депрессивное состояние уже имеет характер психического заболевания, а не временного нервного расстройства.

Витрум Энергия» включает в себя энергетические, тонизирующие элементы, отличается оптимальным балансом веществ.

Внимательно изучая возможности исправления ситуации, предполагается использование современных препаратов высокой эффективности.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector