Stylepostel.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Кольца на шее как избавиться отзывы

Как лучше убрать кольца Венеры на шее

Поделитесь, пожалуйста, какие косметологические процедуры лучше сделать, чтобы избавиться от колец Венеры на шее. Спасибо заранее.

Кольца Венеры, это жир на шее что-ли?

Кольца Венеры, это жир на шее что-ли?

нет, жир — это спасательные круги венеры)

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

В последние годы меня тоже начала смущать кожа на шеи. Как говорят в простонародье: Венерины кольца, звучит красиво, а вот выглядит ужасно. Я так сразу решилась на подтяжку, так как народными методами не справиться с данной проблемой. Оперировалась у проверенного хирурга Швырёва Сергея Павловича, из клиники ГрандМед. Он делал подружке липосакцию, та довольна осталась. Моя операция посложнее была, но результат тоже отличный. Следов от дряблой кожи не осталось совсем, вся шея выглядит подтянутой, второй подбородок исчез, даже не вериться что такое возможно. Спасибо Сергею Павловичу за скинутые года и возможность носить блузы, а не бадлоны. А вы подумайте, может и вам стоит решиться на операцию.

Посмотрите на сайте Фрау клиник, там в разделе косметологии есть статья про ультразвуковой лифтинг Альтера, там как раз есть фото пример шеи до и после процедуры. Эффект очевидный, но стоимость процедуры не маленькая. В любом случае Вам надо к косметологу на консультацию сходить, а там уже будете решать.

Обратитесь к хорошему косметологу, вам подскажут более щадящий и эффективный способ, я подтягивала овал лица нитями, может быть они и в этом вопросе помогут, советую сходить вам на консультацию к Лидии Коган, очень хороший и опытный доктор, уверенна что найдет выход из вашей проблемы.

Обратитесь в хорошую проф клинику. От колец скорее всего помогут липолитики или ботулинотерапия, сходите к Донецкой в леге артис, она гуру по вопросам омоложения, что-нибудь уж точно подберет, что подольше эффект сохранит. А у вас давно такая проблема? Если не секрет, сколько вам лет)

Все зависит от того, насколько ярко выражены у вас кольца венеры. Если не слишком сильно, то скорректировать их можно мезоботоксом, или сделать процедуру биоревитализации и специальный скульптурный массаж, который выполняется опытным доктором. В моем случае морщины на шее были довольно глубокими и перечисленные способы нужного эффекта бы не дали. Я прошла курс аппаратных процедур и затем биоармирование. Эффект действительно стоящий, кожа шеи стала на много более упругой, гладкой и плотной. Мой косметолог – Конькова Марина Александровна (dr.konkova в Instagram), принимает в первоклассной московской клинике с новым оборудованием. Индивидуально, и главное — результативно, выбирает курс процедур по омоложению, никогда не навязывает ничего лишнего. Еще делаю у нее губки раз в год, получаются невероятно красивыми и при этом естественными.

Жесть конечно, аж противно от вашей рекламы. Такая реклама только для плохих врачей, у которых нет клиентов. Про хороших так не пишут, не бывает. Бесите, люди.

Я могу посоветовать пройти курс инъекций коллагена. Мне это отлично помогло от морщин на лице, но в шею и зону декольте тоже можно делать .
Моя Косметолог мне колола коллост. Результатом довольна: морщины разгладились, да и в целом, состояние кожи улучшилось.

Какие все злые))) А мне нравится мой врач, я что должна молчать? Если люди спрашивают и хотят знать! у меня от работы головой вниз появились в 25 лет эти кольца, мне на этом этапе прекрасно помогли инъекции. И я хожу в мон блан и вам рекомендую.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Как эффективно избавиться от колец на шее

Бархатная кожа в области шеи подвергается стремительному увяданию. Нередко первоначальные признаки постарения возникают слишком рано, образуя сильный контраст с молодой кожей лица. Появление складок — трудности, которые возникают у женщин любого возраста. Само понятие кольца Венеры на шее связано с именем римской богини красоты. Однако ровным счетом ничего соблазнительного подобные полосы не имеют, кроме стремления избавиться от них.

Причины, по которым шея подвергаются быстрому старению

Предпосылки связаны со спецификой структуры кожных покровов именно в данной области. Дерматологический слой в этой области тончайший, поскольку здесь размещен совершенно маленький процент сальных желез. По этой причине его клетки стремительно утрачивают нужную воду, а в результате медлительного кровообращения приобретают меньше питательных ингредиентов.

Утрата гибкости наружного слоя кожи активизирует многие факторы:

  • нахождение на солнце без предохранительных средств;
  • чтение либо просмотр фильма в лежачей позе;
  • неправильная осанка;
  • ожирение.

Первое кольцо Венеры формируется у совершенно молодой девушки, в особенности, когда у ее отца с матерью существуют горизонтальные складки на шее. Послужить причиной к его возникновению способно и физическое мускульное сжатие. Когда не совершать практически никаких операций, в таком случае с течением времени неприглядные полосы станут лишь углубленные.

Читать еще:  Украшение торта квадратной формы

Почти все женщины смотрят за кожей лица, лишь в случае, когда пришла крайняя необходимость. Однако, на сегодняшний день возрастные перемены шеи достаточно просто поддаются корректировке. Потому в данной статье вы узнаете, как убрать кольца Венеры на шее, используя варианты современной медицины.

Методы борьбы с помощью инъекций и аппаратуры

Когда избавиться от колец самостоятельно не выходит, нужно направиться за высококлассной поддержкой. Сейчас имеется ряд салонных методов освобождения от морщинок на шее, включая хирургические варианты устранения дефекта. Инъекционные технологии дают возможность разрешить трудности касательно нехватке жидкости, утрате тонуса и возникновения малых либо средних морщинок.

В связи с существующими проблемами в области шеи вероятны последующие виды их устранения:

  • Мезотерапия — введение многокомпонентных коктейлей, включая необходимые витаминизированные комплексы. Такой метод гарантирует коже нужное увлажнение и питание, стимулирует обменные движения в клетках и способствует их регенерации.
  • Плазмолифтинг — инъекции, назначенные специально для сухой кожи лица, которые способствуют регенерации упругости, минимизируют появление обвисающих складок. Значительного итога, возможно, ждать спустя два курса операций.
  • Биоревитализация — внедрение веществ гиалуроновой кислоты разрешит трудности утраты тонуса и дряблости, уменьшит явные морщинки. Такого рода результат объяснен воздействием гиалуроновой кислоты, что уже после попадания в кожу за короткий срок возобновляет водно-солевое равновесие в организме.
  • Биоармирование — введение скинбустеров, веществ гиалуроновой кислоты либо компонента костной ткани дает возможность сформировать незаметный каркас под кожей, сохраняющий ткани. Благодаря значительной густоте гарантируется довольно продолжительный результат операций. Кожа шеи значительно подтягивается, пропадают небольшие морщины.
  • Ботулинотерапия — относится к наиболее легкому и мгновенному методу ликвидирования складок в области шеи. В целом пару инъекций освободят от данного дефекта в период до полугода.

Хотя аппаратных методов большое количество, результативных из числа их именно для шеи всего пару:

  • SMAS- подтяжка — аппаратная технология сможет помочь клиентам с плотной кожей и проявленными кольцами. При дряхлой, пергаментной коже эффект будет великолепным. Единственный недостаток — это дорогая операция.
  • Эндермолифтинг — аппаратная технология дает возможность разгладить дерматологический рельеф, сократить глубину «колец», а кроме того привести в действие ход омоложения кожи шеи. Описанные выше методы не считаются заочным назначением.

Выбор технологии с целью ликвидации данной эстетической вопроса остается за профессионалом.

Убираем кольца венеры на шее в домашних условиях

Предполагаемые методы устранения действенны исключительно при первых проявлениях поперечных трещин. Когда морщинки неглубокие, следует постоянно осуществлять приведенные операции.

Метод № 1. Массирование

  1. Массаж с маслами применяется исключительно с целью предупредительных мер. Делают операцию простыми перемещениями (не растягивая кожу), но следует обходить зону щитовидки.
  2. Потребуется 2 миски с прохладной и теплой водой и два не очень больших полотенца. Поочередно двумя полотенцами похлопывайте кожу шеи и подбородка до 10 раз.

Метод № 2. Обертывание

  1. Контрастные обертывания помогают преодолеть проблематичные морщинки на первых этапах появления. Сперва промочите полотенце в теплой воде, обмотайте проблематичную зону и подождите 3 минуты.
  2. Затем промочите изделие в прохладной воде. Сделайте то же самое, повторяя операции до 4 раз поочередно. Далее сделайте маску и подержите 25 минут. Объедините мякоть банана с 3 мл масла миндаля.
  3. Кроме того применяйте временный компресс. Промочите материал в теплой солевой (морской) жидкости. После окончания процесса протрите лицо.
  4. Для компресса нужно использовать теплые настои из тысячелистника, ромашки или мелиссы. Также эффективно применять огуречный сок, замороженный в кубиках.

Метод № 3. Лифтинг

  1. Примите комфортную сидящую позицию, распрямите спину. Беритесь не торопясь крутить головой, сделайте разминочные процедуры. Позвольте мускулам целиком отдохнуть. Опустите голову и уголки губ так, чтобы сумели ощутить напряженность в зоне подбородка. Когда вы увидели появление складок в уголках рта, необходимо сдерживать их пальцами. Застыньте в таком состояние на протяжении 30 секунд. Данное упражнение следует повторить до 3 раз.
  2. Проводимое занятие используется при глубоких морщинах. Смещайте голову к правому и левому плечу, не нагибая ее. Когда процесс идет трудно, можно приложить ладошки к скулам. Не совершайте внезапных перемещений. Осуществите 4 подхода до 10 раз.
  3. Склоните голову к груди, расслабьтесь. Приступайте выполнять перекаты в направлении от 1 плеча к 2. Склоните уголки губ, поверните голову в бок, при этом подбородок вверху. Удерживайте положение до 20 секунд. Затем возвратитесь в начальное состояние и повторите то же самое с другой стороны. Сделаете 20 раз 3 подхода.

Метод № 4. Зарядка против колец

В домашних обстоятельствах, возможно, убрать кольца Венеры с помощью упражнений. Создано ряд разных занятий, нацеленных на исправление тонуса мускул, к примеру:

  1. В состоянии сидя либо стоя осуществлять медлительные циркулярные перемещения головой, после склонить и ослабить мускулы (разминка).
  2. Уголки губ спустить донизу так, чтобы ощущать напряженность подкожной мускулы шеи. Когда возникают дерматологические в зоне губ, следует их держать краешками указательных пальцев. Так, выдержать, примерно досчитав 16-ти секунд.
  3. Осуществлять медлительные перемещения головой вперед и обратно по 8 раз. Плечевой пояс при этом закреплен. Занятие сделать еще раз после расслабления.
  4. Размеренно перемещать голову по очереди к правому и левому плечу. Когда занятие производится с трудом, возможно, испробовать установку кисти рук возле ушей.
  5. Пластичные неспешные круговые перемещения шеи (не головы). При зафиксированном плечевом поясе шею выставить и затем — в правую сторону — обратно — в левую сторону — вперед — отдохнуть. В целом осуществить 4 подобных кольцевых перемещения.
  6. Мягкие повороты головы. Направить голову вправо таким способом, чтобы подбородок «смотрел» за плечо, немного потянуть шею. Возвратить голову в начальное состояние, а голову повернуть в левую сторону.
  7. Плавный поворот головы в обе стороны поочередно, без возврата в начальное состояние.

Метод № 5. Маски

Один с известных рецептов — состав с мякоти банана и масла миндаля(3 капли). Приготовленную смесь можно сразу использовать как обычную маску, при этом выдержать до 25 минут. По истечению времени следует состав смыть, протереть участок чистым полотенцем.

Читать еще:  Обручальное кольцо должно быть гладким

Маска на основе облепиховых ягод содержит 10 г масла оливкового плюс стакан сливок. Готовое вещество можно также сразу применять, наносят на шейную область. Выдержать 20 минут, потом смыть водой.

Способ № 6. Компресс

Контрастный компресс используется для наибольшего результата и рекомендован для поочередного использования в комплексе с маской. Компресс необходимо выполнять раз в течение 7 дней, однако повторять комплекс стоит систематически. Изначально нужно обернуть шею на 5 минут полотенцем, заранее промочив ткань теплой жидкостью, а после обмотать на 3 минутки материей, намоченной в холодной воде. Такая операция проводится до 3 раз, по завершении кожный покров смазывается увлажняющим кремом.

Профилактические методы

Всем известно, что предупредить морщинки значительно легче, нежели затем с ними бороться. Для того чтобы избежать их возникновения, следует:

  1. Грамотно употреблять пищу ежедневного рациона, поскольку кожа приобретет довольное число витаминных элементов, что способствуют эластичности. Огромное значение имеет объем жидкости выпитый за сутки (не меньше полтора литра).
  2. Придерживаться режима сна, для того чтобы тело отдыхало такое количество, сколько ему необходимо. Главное отдыхать на невысоких подушках.
  3. Смотрите за расположением головы и шеи, не сутультесь. Постарайтесь принимать положение так, чтобы шея была всегда прямой.
  4. Откажитесь от спиртного и курения.
  5. Контролируйте массу тела.
  6. Заботьтесь за кожей, используя питательные кремы. Приблизительно к 30 годам можно приступать к систематическому применению масок. Как правило, они должны содержать исключительно натуральные компоненты. Не забывайте про контрастный душ, который полезен для улучшения кровообращения.
  7. Усиливайте мышцы шеи. Нужно осуществлять наиболее элементарные упражнения с наклонами и поворотами головы. Однако должно быть периодическое выполнение занятий.

Заключение

Так, в статье описано, что означают кольца Венеры на шее, а также способы устранения и борьбы с ними. Комплексная забота за кожей шеи разрешит на долгое время оставаться юной и соблазнительной любой женщине. К сожалению, целиком ликвидировать морщинки поможет исключительно хирургическое вмешательство либо курс косметологических операций в частной больнице. Будет интересным как избавиться от вдовьего горбика.

По этой причине многочисленные женщины используют народные средства для того, чтобы избежать раннего возникновения недостатков либо прекратить их последующее развитие. Перед использованием рекомендованных рецептов, следует удостовериться в отсутствии болезней эндокринологического характера и наличии новообразований в области шеи.

Лиза.ру: Как убрать «кольца Венеры»? 4 метода омоложения зоны шеи

Под таким красивым названием кольца Венеры скрывается проблема, которая знакомая каждой женщине. Речь идет о выраженных складках (полосах) в области шеи. По сути, кольца Венеры — это продольные морщины, от которых сложно избавиться, и при этом от их возникновения не застрахован никто. Первые признаки морщин могут проявиться в достаточно молодом возрасте — до 30 лет.

Причин возникновения колец Венеры помимо возрастных изменений несколько:

  • потеря эластичности кожи из-за снижения выработки собственного коллагена,
  • обезвоженность,
  • недостаток жировой клетчатки на фоне излишней худобы,
  • остеохондроз шейных позвонков,
  • неправильный прикус,
  • несбалансированный режим питания,
  • неправильная поза во время сна (на спине, слишком высокая подушка) или при работе за компьютером,
  • экологические факторы,
  • любовь к загару и регулярному посещению солярия.

Омоложение в домашних условиях

Безусловно, омоложением шеи и борьбой с кольцами Венеры можно заниматься дома. Из домашних процедур можно выделить гимнастику для шеи (повороты и наклоны головы), самомассаж и обертывания (компрессы). Компрессы для области шеи можно делать из натуральных масел (масло ростков пшеницы, оливковое, подсолнечное). Отлично питают и увлажняют кожу шеи маски из сметаны с добавлением тертой моркови. Стимулирующее действие на кожу оказывают аптечные витамины, А и Е (в капсулах), которые наносятся на область шеи и втираются до полного впитывания. Также не стоит забывать про ежедневный уход за кожей шеи, так как мы частенько наносим крем на лицо, при этом оставляя зону шеи и область декольте без увлажнения.

Профессиональная косметология

Инъекционные методы

Для получения более стойкого результата обязательно сочетайте домашний уход с профессиональными процедурами. Тем более современная косметология может предложить множество способов для решения этой проблемы на первоначальной стадии. Это инъекции липолитиков для уменьшения выраженной подкожно-жировой клетчатки, мезотерапия с применением микроинъекций гиалуроновой кислоты в область складок, биоревитализация препаратами на основе коллагена или гилауроновой кислоты для увлажнения кожи, плазмолифтинг (инъекции на основе собственной плазмы пациента) и, наконец, при наличии ярко выраженных продольных борозд ботулинотерапия. Инъекции ботокса показаны женщинам 35+: они дают возможность избавиться от складок в области шеи на 6 месяцев. Через полгода процедуру лучше повторить.

Аппаратная косметология

Женщинам 40+ для избавления от колец Венеры можно порекомендовать аппаратную косметологию, которая более эффективно справляется с возрастными проявлениями. Так как чем старше мы становимся, тем более ощутимой делается проблема, и нам уже недостаточно банального увлажнения кожи шеи для избавления от продольных борозд на ней. Эффект лифтинга (подтяжки кожи) можно получить при помощи аппаратных методик (лазеры, Fractora). Например, фракционный радиочастотный лифтингна аппарате Altera при помощи насадки Fractora. Суть метода заключается во введении под кожу мелких иголочек, посредством которых подается радиочастотный электрический ток, при этом происходит мощный прогрев кожи и преобразование тканей. Fractora является хорошей альтернативой хирургическим методам лечения, так как позволяет абсолютно комфортно избавиться от всех несовершенств кожи, в том числе от складок на шее, за считанное время, при этом без реабилитаций и восстановительного периода. Если складки на шее сопряжены с наличием лишнего веса и первыми признаками птоза, то воздействовать на кожу можно при помощи аппарата Face Tite (аналог Body Tite для зоны лица), который отлично помогает решить сразу две проблемы: избавиться от лишней подкожно-жировой клетчатки и подтянуть кожу. Данный метод называется радиочастотная липосакция.

Контурная пластика

Отличные результаты омоложения дает контурная пластика, а именно нитевой лифтингпри помощи нитей Аптос (APTOS), который помогает комплексно решить несколько проблем — избавление от колец Венеры, потери четкости овала лица, появившихся брылей и т. д. Для коррекции овала лица, зоны подбородка и области шеи подходят нити APTOS Thread 2G из рассасывающегося и нерассасывающегося материала, а также нити APTOS Needle 2G и APTOS Eccellence Visage.

Читать еще:  Интерьерные украшения на стену

Процедура вживления нитей занимает в общей сложности не больше 15 минут. Область введения заранее обеззараживается и проводится местная анестезия. Реабилитационный период после нитевого лифтинга минимален: как правило, уже на следующий день пациент может вернуться к своим рабочим обязанностям и обычному образу жизни. На сегодняшний день нити являются прекрасной альтернативой хирургическому лечению — пластическим операциям (платизмопластика), так как дают более длительный эффект по сравнению с любыми аппаратными и инъекционными методиками. Часто нитевой лифтинг является дополнением к проведению козелковой подтяжки лица и височного лифтинга: при помощи нитей APTOS можно без оперативного вмешательства подтянуть область шеи, скорректировать овал лица и избавиться от других возрастных недостатков в нижней трети (носогубные складки).

Кольца Венеры: как избежать морщин на шее

О том, как убрать кольца Венеры и отсрочить старение нежной кожи шеи, «Дни.ру» рассказала косметолог Юлия Кулик.

Что такое кольца Венеры

Шея – это едва ли не самая уязвимая зона с точки зрения эстетики внешнего вида. Без правильного и регулярного ухода она начинает стареть примерно в 22-25 лет. Образуются горизонтальные складочки, которые не разглаживаются даже после того, как вы смените положение головы. Это и есть кольца Венеры – признаки старения, которые выдают истинный возраст женщины, даже если у нее идеально ухоженное лицо.

Полностью застраховаться от них невозможно. По мнению косметологов, причиной их появления может быть и тонкая кожа, и физиология, и особенности анатомии, и даже наследственность. Кроме того, ранние кольца Венеры связывают с наличием заболеваний опорно-двигательного аппарата (остеохондроз), эндокринными нарушениями и другими хроническими болезнями.

Косметологические методы борьбы с морщинами на шее

Сегодня есть немало способов избавиться от колец Венеры при помощи косметологических процедур. Врачи предлагают бороться с ними путем инъекций, лифтинга и хирургических операций. Самыми популярными являются инъекционные методы, которые позволяют повысить тонус кожи, восполнить недостаток жидкости и устранить маленькие и средние морщинки. Если же проблема серьезнее, то требуется кардинальное вмешательство, и тогда косметолог предложит лифтинг.

Мезотерапия – инъекционный метод, который предполагает введение в кожу многокомпонентных коктейлей и витаминных комплексов. Их действие направлено на то, чтобы компенсировать нехватку жидкости и активизировать обменные процессы в кожных клетках.

Плазмалифтинг – инъекционный метод, при котором в организм вводится плазма, обогащенная тромбоцитами. С его помощью устраняют обвисание кожи, убирают складки и повышают упругость кожи. Для плазмалифтинга используется плазма крови пациента, при этом она может быть обогащена гиалуроновой кислотой.

Нитевой лифтинг – введение в кожу нитей, благодаря которым образуется коллагеновый каркас. Он поддерживает жировую ткань, подтягивает ее и препятствует дальнейшему обвисанию. Кожа буквально получает вторую молодость – становится свежее и нежнее, полностью пропадают мелкие морщинки и значительно уменьшаются глубокие.

Как убрать кольца Венеры самостоятельно

Несмотря на свою эффективность, салонные процедуры имеют существенный недостаток – они достаточно дорого стоят. Но даже если нельзя позволить себе визит к косметологу, вы в силах исправить ситуацию самостоятельно. Существует немало домашних методов борьбы с морщинами на шее, которые при регулярном использовании дают прекрасные результаты.

Эта процедура хорошо разглаживает кожу шеи, поскольку стимулирует активный кровоток и усиливает снабжение клеток кислородом. Кроме того, чередование температур укрепляет сосуды, повышает тонус кожи и надолго сохраняет ее молодость и упругость.

Смочите полотенце горячей водой и оберните шею на 3-4 минуты, после чего окуните его в холодную воду и снова сделайте обертывание, но уже на 2-3 минуты. Повторите 2-3 раза, а в завершение процедуры смажьте кожу питательным кремом. Делать контрастный компресс можно раз в неделю.

Для «свежих» морщин на шее прекрасно подойдут обертывания на масляной основе. Они хорошо питают и увлажняют кожу, возвращают ей тонус и позволяют за несколько недель полностью избавиться от неглубоких складок.

Разогрейте на водяной бане оливковое масло до комфортной температуры, обмакните в него марлевую основу. Оберните шею сначала ею, а поверх – слоем полиэтилена. Для сохранения температуры можно также использовать хлопчатобумажную ткань или полотенце. Спокойно посидите 20-25 минут, после чего снимите компресс, а излишки масла удалите лосьоном.

Убрать массажем уже существующие морщины, к сожалению, не получится, однако он поможет предотвратить появление новых складочек. В самом простом виде массаж шеи может состоять в следующем: поочередно похлопывайте шею и подбородок полотенцем, смоченным сначала в горячей, а затем в холодной воде. Самое главное – не растягивать кожу и стараться не массировать зону щитовидной железы.

Физические упражнения против морщин

Регулярное выполнение зарядки для шеи поможет уберечься от появления новых складочек.

Медленно поворачивайте голову в стороны, стараясь заводить подбородок за плечо и не наклоняя голову. В мышцах шеи должно ощущаться приятное натяжение (но ни в коем случае не боль!).

Прижмите ко лбу маленькую подушку или полотенце, свернутое валиком. Надавливайте руками на подушку 10-15 секунд, противодействуйте давлению, напрягая мышцы шеи. Расслабьтесь на 5-10 секунд и повторите упражнение.

Правильное положение шеи

Большое значение при образовании морщин имеет пространственное положение головы. Если вы подолгу сидите, склонившись, обязательно будут образовываться сгибы кожи, которые однажды превратятся в кольца Венеры. Противодействовать этому можно несколькими способами:

  • эргономическая подушка во время сна позволит вашей шее занять правильное положение без прогибов и складок;
  • экран телевизора или монитор компьютера должны располагаться на уровне глаз, чтобы во время просмотра вам не приходилось наклонять голову;
  • правильная осанка также препятствует появлению морщин на шее;
  • не читайте и не смотрите телевизор лежа – в этом положении шея надолго остается согнутой, что неизбежно приводит к образованию складочек.

Даже если вы не успели принять меры заранее и обнаружили горизонтальные морщинки на шее, не отчаивайтесь – всегда можно выбрать для себя максимально эффективный и удобный способ, который обязательно поможет избавиться от этой проблемы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×