Stylepostel.ru

Женский журнал
18 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему на макушке волос меньше

Редкие волосы на макушке

Среди людей, столкнувшихся с тем, что волосы на макушке стали редкими, 60% мужчин и 40% женщин. Причины появления проблемы одинаковы у обоих полов: гормоны, стресс, лекарства, диета и многое другое. Пути решения тоже похожи, отличаются только концентрацией некоторые препараты и частота проведения лечебных процедур. Начать надо с консультации с докторами. Обязательно посетить трихолога, эндокринолога и терапевта.

Облысение на макушке у женщин

Выпадение волос, когда на расческе или в руках остаются целые пучки, способны даже самую спокойную женщину довести до истерики. К сожалению, однозначной причины, почему это происходит, назвать невозможно. На состоянии волос сказываются два типа факторов: общие (как, например, лекарства) и местные (шампунь). Вот приблизительный список того, что может вызвать выпадение волосков больше нормы:

  • стресс;
  • заболевания внутренних органов и эндокринной системы;
  • гормональные изменения: пубертат, климакс, беременность и роды;
  • прием некоторых лекарств;
  • низкое содержание в пище витаминов, микроэлементов;
  • неправильно подобранные средства по уходу;
  • использование красителей, химических составов для укладки без дополнительной защиты волос, нарушение технологии нанесение, изменение концентрации;
  • постоянное неблагоприятное воздействие на волосы термоприборов (фен, плойка и т.п), кондиционера, солнечного или слишком яркого электрического света (например, во время фотосъемки).

Как видно из списка, искать причину можно бесконечно. Начинать надо с визита к врачу, только когда станет понятно, что со здоровьем особых проблем нет, можно разбираться со средствами для укладки и прочими местными факторами.

Пока врачи проводят обследование, помогите немного своим волосам. Начните с того, что:

  1. Дайте им отдохнуть от химической завивки или покраски. Без искусственных кудрей можно прожить, а седину закрасить хной. Использовать краски, сделанные на основе натуральных красителей, без аммиака. Сейчас они стоят от 75 рублей и выбор огромный.
  2. Купите в аптеке рыбий жир в капсулах, витамины, можно просто кальций. Хуже точно не будет.
  3. Проанализируйте, что вы едите: готовите или заказываете еду, как много в рационе консервов, копченостей, сладкого. Старайтесь увеличить количество овощей, круп. Конечно, есть зимой виноград не всем по карману. Но пожарить морковку или отварить свеклу — могут позволить себе все.
  4. Подумайте, как давно меняли шампунь или бальзам. Если недавно — вернитесь к старым. Попробуйте некоторое время мыть голову детским шампунем без красителей, ароматизаторов, с нейтральным pH.
  5. Хотя бы раз в неделю делайте маску для волос. Самый простой рецепт: яйцо, по столовой ложке меда и нерафинированного масла. Держать 1 — 2 часа, смывать шампунем, чуть теплой водой.

Когда волосы на макушке редкие, женщина чувствует себя неуверенно. Она старается замаскировать дефект, но качественно сделать это удается редко. Впрочем, в последнее время появилось новое средство: кератиновая пудра. Она визуально делает толще отдельные волоски, матирует кожу, помогает скрыть дефект. Наносят пудру каждое утро, смывают обычным шампунем.

Облысение на макушке у мужчин

Факторы, провоцирующие выпадение волос, у мужчин и женщин общие (за исключением беременности и родов). Алгоритм действий похож: начать с визита к врачу. На макушке волосы могут выпадать из-за алопеции нескольких видов:

  1. Андрогенетической: волосы выпадают на висках, темени, в лобной части, но остаются такими же густыми на затылке. Встречается как у мужчин, так и у женщин, но у прекрасного пола реже. Андрогенетическую алопецию связывают с избытком тестотерона.
  2. Диффузной: шевелюра редеет равномерно, но больше всего страдает макушка. Чаще встречается у женщин, но ей подвержены и мужчины. Причин несколько: заболевания внутренних органов, лечение (например, химеотерапия).
  3. Гнездной: очаги появляются не только на макушке, но и везде, где есть волосяной покров. Причиной могут стать травмы, аутоиммунная или эндокринная патология.
  4. Рубцовой: на месте шрама от операции, травмы, разрастается соединительная ткань, в которой нет волосяных фолликулов. Еще одна причина — гнойничковые заболевания кожи, после которых остаются рубцы. В 3% случаев эта патология развивается на волосистой части головы.

Мужчинам помогут те же советы, что и женщинам: обратитесь к врачу. Пока проходит обследование, начните принимать витамины, делать укрепляющие маски для волос. Единственное отличие — мужчинам проще замаскировать дефект. Им лучше не думать, как скрыть редкие волосы на макушке, а подобрать подходящую прическу. Бритый череп может выглядеть очень привлекательно для дам. Вспомните Вина Дизеля, разве ему нужна пышная шевелюра?

Еще один выход для обоих полов — трансплантация волосяных фолликулов. Ее делают косметологические клиники, но процедура эта не из дешевых. Пересадка на 1 см2 обойдется в 150 — 200 долларов США. И помогает она не всегда: при диффузной алопеции результат держится недолго.

Тонкие и редкие волосы на макушке у женщин

Редкие волосы на макушке у женщин достаточно частая проблема. Волосы являются настоящим богатством женщины и предметом ее гордости.

Но бывает, что гордиться нечем. Узнайте, как можно справиться с этой проблемой.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.

Причины облысения на макушке у женщин

Каждый волос выходит из фолликула, которые располагаются в кожном покрове головы. В них находятся сальные железы, а в основании образовываются клетки, отвечающие за образование волосяного покрова.

Новые клетки начинают вытеснять старые, получаются слои «шевелюр».

Чтобы клетки образовывались и продолжали рост волосяного стержня, им требуется постоянный прилив крови, если он отсутствует, рост прекращается либо сильно замедляется.

К причинам плохо растущих волос можно относят:

  • Постоянные стрессы, нервные срывы;
  • Хронические болезни, при которых принимают разные медицинские препараты, не всегда благотворно влияющие на волосистой части головы;
  • Плохая генетическая наследственность;
  • Злоупотребление жирной пищей, некачественными продуктами;
  • Вредные привычки, к примеру, курение.

Основной причиной замедленного роста является неправильный уход, использование некачественных средств (шампунь, бальзам).

Правила ухода


Несколько простых советов:

  1. Для начала, стоит подобрать правильные средства ухода, которые будут полностью подходить коже головы и самим волосам, не разрушая структуру и не препятствуя их росту.
  2. Уберите со своей полки в ванной все средства, в состав которых входят разные химические элементы. Старайтесь выбирать шампунь и разные кондиционеры с бальзамами на основе натуральных веществ.
  3. Стоит ограничить себя в ежедневном мытье головы. Кожа головы самостоятельно вырабатывает натуральный жир, способствующий защите волосяных стержней от внешних вредных факторов, а постоянное мытье, лишает их защитной пленки. В период между мытьем головы можно использовать сухой шампунь, который решит проблему жирности.
  4. Затем надо приступать к восстановлению кровообращения в фолликулах. Хорошо помогают растирания. Для таких целей необходимо взять банное полотенце, которое наряду со своей мягкостью подходит для растирки. Растирание требуется проводить ежедневно в течение нескольких месяцев.
  5. Хорошо помогает использование эфирных масел. Они благотворно влияют на выработку в фолликулах новых клеток, ускоряют процесс роста и восстановления от повреждений. В качестве средств для втирания подойдут масло жожоба, оливковое, касторовое.
  6. Обратите внимание на расчесывание. Проводить его стоит бережно, распутывая локоны поочередно без применения силы. Откажитесь от тугих хвостов, которые ломают волосы, нанося очередной стресс.
  7. Забудьте о проведении горячей укладки.
  8. Постоянное окрашивание неблагоприятно сказывается на состоянии локонов, их здоровом росте.
  9. Чаще подстригайте кончики, чтобы они могли обновляться, не сечься. В крайнем случае используйте шампуни для придания объема вашей укладке (прическе).
  10. Технологии и прогресс позволяет применить такую парикмахерскую услугу, как ламинирование. Так как тонкие редкие волосы постоянно спутываются между собой, эта процедура поможет выглядеть вашей прическе всегда идеально.
  11. Воски, гели лучше не использовать, они наоборот будут делать волосы тяжелыми, создавать эффект «прилизанной» укладки, но никак не решат проблему объема.
Читать еще:  Красивые цвета волос для блондинок

Видео

Уход за сухими волосами

Все женщины одинаково испытывают огромное желание обладать здоровыми, густыми локонами. Но, увы, не всегда желания равняются возможностям. Имея сухие, и редкие локоны, учитываются все правила при уходе за ними.

Толщина волоса с возрастом меняется, они редеют, структура становится тоньше. Большое значение имеет генетически заложенная наследственность, натуральный оттенок цвета.

Прежде чем жаловаться на матушку-природу, вспомните какие косы вы имели в детстве. Так вот только одна из 10 женщин имела действительно редкие, тонкие волосы.

Остальные же в стремление выглядеть совершенно, «убивая» их химическими экспериментами и другими неблагоприятными средствами, просто утратили их большую часть.

Тонкие волосы быстро жирнеют у корней, а концы наоборот лишены увлажнения, необходимого для снижения степени сечения. При мытье головы тоже стоит бережно относиться к локонам, исключить воду высокой температуры, а шампунь втирать потихоньку, легкими движениями.

Народные рецепты от выпадения, для увеличения объема

Наши мамы и бабушки использовали народные средства для поддержания здорового вида волос, для их укрепления, быстрого роста.

Чтобы иметь отменные локоны по пояс, требуется с умом применить силу трав и их свойства.

  1. Для тонких, жирных волос хорошо подойдет натуральный ополаскиватель из отвара крапивы или ромашки.
  2. Отлично показал себя лимон, он помогает немного приглушить работу сальных желез.
  3. Сухие, тонкие хорошо питаются от масок, сделанных из слегка подогретого касторового масла.
  4. Смесь мякоти черного хлеба с малым количеством теплой воды, напитает корни.
  5. Благотворное влияние оказывает мед. Наносят его в небольшом количестве на корни, смывают тщательно теплой водой, после применяют бальзам.

Средства современного лечения

Если у женщины на макушке начинается облысение, то косметологические салоны и парикмахерские предлагают много услуг, способных это исправить.

  • Лечебные маски на основе использования цветных глин;
  • Мезотерапия с помощью инъекций;
  • Массаж головы жидким азотом;
  • Втирание протеинового состава;
  • Озонотерапия, улучшающая обмен веществ;
  • Лечение огнем, при котором происходит «запечатывание» кончиков;
  • Креатиновое лечение.методы.

Придерживаясь элементарных правил ухода за волосами, трепетного отношения, вы сможете уберечь их, со временем научиться придавать необходимый объем, на макушке головы, и по всей длине. Не забывайте, результат — следствие ежедневных усилий, применения качественных препаратов.

Маски для ухода

Проблему редких, слабых волос на макушке решают готовые маски. Выбор масок велик, но стоит выделить несколько фирм, которые лучше всех зарекомендовали себя:

  1. Формула Пантенол+Аргинин хорошо справляется с множеством проблем, с проблемой поредения.
  2. Bioscalin Maschera fortificante. Маска итальянского производства, которую нужно наносить перед мытьём головы. Качественный продукт, он подойдёт не каждому типу волос.
  1. «Кера-Нова», маска против выпадения. Специально разработанная маска комплексного ухода, отзывы о которой чаще положительные. В составе маски преобладают натуральные компоненты. Маска стимулирует рост волос и подойдёт для девушек, которые их отращивают. Цена недорогая.
  2. Продукт всемирно известной японской косметической компании. Линия «Tsubaki», которая решает проблему поредения на волосистой части головы, пользуется особенной популярностью. Из недостатков отмечают высокую цену на продукты этой фирмы, которая, соответствует эффективности.

Особенности правильного питания

Использование одной только маски будет недостаточным, если не придерживаться определённого режима питания.

Облысение начинается от недоедания, особенно если пища бедна протеинами. Заболевания, которые связаны с нарушением пищевого поведения, булимия или анорексия, часто будут причиной поредения.

  • Продукты с высоким содержанием белка, кальция (мясо птицы, яйца, молочные продукты);
  • Свежие овощи, богатые витаминами A и C (морковь, капуста, сельдерей, салат, зелень);
  • Рыба, морепродукты (особенно приоритетны красная рыба, морская капуста);
  • Зелёный чай.

Определяющим является много таких полезных веществ, как витамины, железо, протеины, которые отвечают за рост, силу волос. Зелёный чай богат антиоксидантами, он должен войти в состав диеты, решающей проблему облысения на макушке.

Многие диеты вредят росту волос. Экспресс-диеты, монодиеты, голодание лишают организм множества полезных веществ, что приводит и к общему упадку сил. В выборе питания всегда следует придерживаться правила «золотой середины», делать свой рацион как можно более разным.

Витаминно-минеральные комплексы

Приём поливитаминных комплексов укрепляет всех систем организма, повышает стойкость иммунной системы, позволяет справиться со множеством проблем, с проблемой выпадения волос. Чтобы они были крепкими и здоровыми, необходимо регулярно пить поливитамины. Но не все поливитамины одинаково полезны, некоторые комплексы приводят к улучшению функций организма. Проблему облысения на макушке решают витамины:

  • Ретинола ацетат, или витамин А;
  • Витамин C помогает общему укреплению организма;
  • Витамин D решает проблемы с кожей головы;
  • Витамин E необходимы для силы и стойкости волосяного покрова;
  • Витамины группы B — жизненно важные витамины, которые должны присутствовать.

Есть витаминные комплексы для борьбы с облысением. Среди наиболее известных:

  1. Пантовигар, витамины против выпадения волос. Эти витамины назначаются тем, у кого существует эта проблема. Они будут красивыми и крепкими, а выпадение если не купируется полностью, то, как минимум, редуцируется в 3 раза. Из недостатков этих витаминов — они ускоряют рост волос на теле, могу вызвать прибавку в весе. Некоторыми отмечаются неприятные ощущения в животе после приёма витаминов.
  2. Перфектил. Укрепляет придатки кожи, оздоравливают ее саму. Большинство отзывов о Перфектиле со знаком плюс, но некоторые не ощущают клинического эффекта даже после долгого приёма. Эти витамины обладают выраженными побочными эффектами- боли в желудке, мигрень.
  3. Merz special hair-activ. Одни из самых качественных, дорогих витаминов. Их необходимо принимать длинным курсом, обычно около трёх месяцев. Большой плюс этих витаминов в том, что люди, их применяющие, не чувствуют отрицательных эффектов. Это одни из самых безопасных витаминов.
  4. Витрум. Помогают укреплять организм, это влияет на качество и рост волос. Пользователи витаминов отмечают, что они хорошо влияют на здоровье, но проблему поредения на макушке решают только в 70% случаев.
  5. Компливит «Сияние». Наверное, самые известные витамины. Препарат способен справиться с проблемой поредения быстро, минеральный комплекс помогает общему укреплению придатков кожи. В отрицательных отзывах об этом витаминно-минеральном комплексе в основном сообщают, что от его применения ожидали большего.

Кроме витаминных комплексов есть средства, разработанные специально для решения проблемы алопеции, Цинкретал, ТианДе, Геноролон. Но, поскольку это полноценные лекарства, они имеют много побочных эффектов, перед тем, как их использовать, необходимо обратиться к врачу для консультации.

Профилактика

Лучше, предупредить проблему, чем потом бороться с ней. Профилактическое питание, здоровый образ жизни помогают, предупредить выпадение волос, сохранить их крепкими, здоровыми.

Читать еще:  Боб каскад на средние волосы фото

Самая основная причина редких волос — наследственность. Решить её достаточно трудно. Но есть и другие причины: стресс, чрезмерные нагрузки, недоедание, неправильный уход, гормональные проблемы.

Чтобы не столкнуться с этой проблемой, придерживайтесь простых правил. На первом мести стоит правильное питание. Многие диеты, особенно монодиеты и голодания, провоцируют быструю алопецию, и, если у вас есть предрасположенность к этому, от них необходимо отказаться. Во-вторых, ухаживать за волосистой частью головы надо правильно, не перегружая их разными химическими средствами.

В третьих, откажитесь от вредных привычек: алкоголь, курение наносят громадный вред здоровью организма. Постарайтесь как можно меньше нервничать, чему поможет налаженный режим дня. Решить проблему редких волос можно относительно быстро, если следовать всем приведённым рекомендациям и беречь своё здоровье.

Выпадение волос на макушке у женщин: причины явления и его профилактика

Редкие волосы на макушке у женщин, а точнее, активизация их выпадения в этой области, могут свидетельствовать о серьезных проблемах в обменных процессах и гормональном фоне. Исправить данную ситуацию можно, но в любом случае потребуется приложение серьезных усилий, направленных на приведение в порядок всего образа жизни.

Что может быть причиной подобного явления и с чего начинать лечение – расскажем ниже.

Поредевшая прическа иногда может стать серьезной проблемой

Факторы, вызывающие облысение

Когда выпадают волосы на макушке у мужчин, это никого не удивляют: мужское облысение является во многом запрограммированным на генетическом уровне, да и проблем психологического характера доставляет оно куда меньше. А вот прекрасной половиной человечества даже небольшой дефект шевелюры воспринимается очень болезненно, потому меры нужно принимать незамедлительно.

На фото — лысина, характерная для многих мужчин далеко не пожилого возраста

Наиболее правильным решением будет перед началом приема восстанавливающих препаратов проконсультироваться со специалистом-трихологом для выяснения причины заболевания.

Обратите внимание! Чаще всего корни проблемы лежат в нарушении процессов обмена веществ, так что придется сдать комплексный анализ, включая пробу на гормоны. Цена такого исследования весьма существенна, однако только оно может дать объективную картину.

К самым распространенным причинам, по которым отмирают и распадаются волосы на макушке, специалисты относят:

  • Грибковые заболевания волос. Обычно вызываются тем, что естественная микрофлора кожи головы начинает проявлять патогенную активность. Характерны образованием очагов облысения бессистемно – т.е. пятна голой кожи будут появляться на затылке, на темени и т.д.

Для грибкового поражение характерно отсутствие системы

  • Нарушения в работе щитовидной железы (гипотиреоз). Обычно сопровождаются сухостью кожи, нервным истощением, раздражением и т.д. Волосы на макушке становятся хрупкими и ломкими, выпадают при малейшем воздействии.
  • Гормональные проблемы, чаще всего вызванные дисфункцией яичников или надпочечников. Недостаток эстрогенов (женских половых гормонов) приводит к выпадению внешне здоровых стержней, и раньше всего это проявляется именно в верхней части головы.

Внешние факторы также могут стать причиной частичного облысения.

  • Нерациональное питание (недостаток белка при диетах).
  • Систематические стрессы.
  • Слишком тугие прически.
  • Злоупотребление химическими средствами для укладки волос (гели, муссы и лаки с высоким содержанием спирта).
  • Отравление различными веществами, в том числе тяжелыми металлами.

Последствия регулярного контакта с тяжелыми металлами

В общем, если вы обнаружили у себя на макушке мало волос – скорее к специалисту. Возможно, это сигнал о куда более серьезных проблемах.

Наши действия

Восстановление волосяного покрова

Описывать медицинские препараты, наиболее эффективные для корректировки гормонального фона или работы желез внутренней секреции мы не будем: в любом случае, назначать их может только врач.

А вот что можно сделать для восстановления волос своими руками – посоветуем:

  • Во-первых, вводим в рацион витамины, причем если облысение уже заметно – то в таблетках или каплях. Оптимальным решением будет покупка витаминно-минерального комплекса (В-2, В-12, Е, кальций, цинк, селен -обязательно, остальное по возможности).
  • Во-вторых, регулярно моем голову, чередуя обыкновенное дегтярное мыло и шампуни с восстанавливающими компонентами. Экономить на средствах не стоит, поскольку значительный эффект приносят только качественные составы профессионального и полупрофессионального уровня.
  • В-третьих, не пренебрегаем народными методами. Минимум дважды в неделю наносим на кожу головы яично-медовые маски, репейное масло, отвары календулы, коры дуба, чабреца, череды и других лекарственных растений.

Обратите внимание! Аллергикам нужно быть очень осторожными с медом и некоторыми травами, так что вначале стоит протестировать средство на коже запястья.

Комплекс репейного масла с красным перцем

  • Для стимуляции роста волос на поврежденных участках обрабатываем кожу макушки настойкой красного перца. Люди с высокой чувствительностью обычно отмечают достаточно болезненные ощущения, так что при появлении сильного жжения стоит развести средство водой.
  • Наконец, чтобы обеспечить общий тонус коже головы, можно раз в неделю выполнять ополаскивание нежирным кефиром: это и состояние микрофлоры нормализует, и корни питательными веществами обеспечит.

Кефирное ополаскивание весьма действенно

  • Эффективным также будет массаж кожи головы. К другим действенным методам можно отнести ультрафиолетовое облучение (убивает грибок), лазерную терапию и криотерапию (обработку низкими температурами).

После любой обработки тщательно промываем волосы теплой водой и протираем их мягким полотенцем. Вытирать нужно интенсивно, но без излишних усилий: так мы и кровоток активизируем, и луковицы не повредим.

Совет! Перед началом расчесывания дожидаемся полного высыхания волос, иначе не миновать ненужных повреждений стеблей и фолликулов.

Профилактика

Изучая профильную литературу, вы можете отметить, что любая инструкция содержит советы не только по лечению, но и по профилактике. Такой подход является вполне оправданным, поскольку не допустить выпадения волос на отдельных участках куда проще, чем устранять последствия.

Для сохранения прически в норме стоит придерживаться таких правил:

  • Полноценно питаемся, употребляя достаточное количество белков и витаминов. Вегетарианцам и веганам мясные и рыбные продукты нужно заменять большим количеством бобовых и орехов.

Чтобы сохранить здоровье (в том числе и волосы) вегетарианцам тоже нужно питаться полноценно

  • Минимизируем количество стрессов, которые приводят к дисфункции эндокринных желез.
  • Увеличиваем объем физических нагрузок, почаще бываем на свежем воздухе. В результате у нас радикально улучшается кровоснабжение кожи головы, что приводит к усиленному питанию волосяных фолликулов.
  • Соблюдаем правила личной гигиены, при первых признаках грибковых заболеваний обращаемся к врачу.

Вывод

Если выпадают волосы на макушке у женщин – это может быть свидетельством куда более серьезных проблем, чем облысение. При появлении поврежденных участков стоит немедленно обратиться к доктору за консультацией, а также принять меры по восстановлению шевелюры (см.также статью «Перманентное выпрямление волос или как навсегда избавиться от кудрей»).

Дополнительные рекомендации по данному вопросу вы найдете, просмотрев видео в этой статье.

Алена

В данной статье дают совет делать яично медовые маски. У меня ломались кончики волос. Именно ломались а не секлись. Все началось в октябре. Начитавшись о различных масках в домашних условиях народной медицины, сделала две маски яично-медовые. После чего волосы начали не просто опадать в допустимой возможности. Они начали лезть в ужасающем обьеме, которого раньше никогда не было. Феном пользуюсь в исключительных случаях, так что дело не в пересушке волос. Сильнейшее выпадение началось именно после использования вышеуказанных масок. Скоро макушка будет как у мужа!

Читать еще:  Где купить перцовую настойку для волос

Что делать, когда редеют волосы на макушке у мужчин и женщин

Когда на макушке с катастрофической скоростью редеют волосы, у мужчин и женщин может начаться паника: никто не хочет ходить с некрасивой залысиной. Но сегодня есть методы, способные остановить процесс облысения. И если человек не любит радикальные меры (см. Пересадка волос), можно воспользоваться проверенными народными рецептами.

Ежедневно человек теряет десятки, если не сотни волосинок, но не замечает этого. Патология бросается в глаза тогда, когда волосы лезут пучками и однажды отдельные зоны на головы начинают «светиться». Трихологи называют болезнь алопецией и призывают лечиться на самой ранней стадии. Современные методы косметологии, лекарства, народные средства справляются с задачей и останавливают выпадение надолго, а порой навсегда.

Успешность лечения – залог правильно выявленной причины заболевания. Вот почему важно выяснить причину, по которой выпадают волосы на макушке.

Почему выпадают волосы

Причины, по которой у женщины и мужчины резко поредели волосы на макушке, могут крыться в психоэмоциональном состоянии человека, генетической предрасположенности и даже неправильном образе жизни. Для постановки диагноза, трихологи берут во внимание рацион, режим дня, способы ухода за прядями в разное время года.

К распространенным причинам относятся:

  1. Стресс. Он признан одним из самых сильных факторов, провоцирующих алопецию. Объяснение простое: при стрессе в кровь попадают гормоны, которые влияют напрямую на волосяной стержень, ослабляя кровоснабжение. Луковицы страдают от нехватки кислорода и питания, отчего постепенно переходят в сонную фазу или погибают.
  2. Заболевания, сниженный иммунитет. На фоне резкой потери веса, при приеме ряда препаратов может начаться ухудшение состояния волос, вплоть до облысения. Очень часто волосы выпадают при запущенных стадиях себореи, дерматитах и прочих болезней кожи головы.
  3. Авитаминоз. Нерациональное питание, злоупотребление простыми углеводами очень часто приводят к началу алопеции. Строгие диеты тоже веская причина, по которой выпадают волосы на макушке у женщин (особенно среди тех, что вечно худеют).
  4. Плохие средства ухода. Моющие средства, шампуни, бальзамы и сыворотки иногда содержат едкие химические компоненты, которые постепенно нарушают структуру волос. Рано или поздно волосяные луковицы не выдерживают и «засыпают», а пряди осыпаются пучками.

Узнайте, почему волосы выпадают с луковицей: основные причины и способы лечения.

Читайте, почему выпадают волосы зимой: возможные причины, эффективное лечение и профилактика.

Также имеет значение генетическая предрасположенность: у мужчин, чей отец или дедушка носил лысину, с большей долей вероятности начнут редеть волосы. У женщин наследственность имеет не такое значение, зато локоны иногда заметно портятся в период климакса, во время беременности, при любой гормональной встряске.

Методы диагностики

Редкие волосы на макушке у женщин и мужчин – далеко не всегда повод для тревоги. Бывает, что такое природное строение шевелюры, которое требует лишь коррекции, но не комплексного лечения.

Диффузную алопецию распознают по таким признакам как:

  1. Волоски растут сразу тонкие, слабые. Они выдают практически сразу, не вырастая до длины, которая заметна. Их называют веллусными и распознают по самой структуре, которая очень нежная.
  2. Компьютерная фототрихограмма – один из самых точных способов диагностики на сегодняшний день – показывает, что волосяной «кустик» содержит не 5 волосинок, как это должно быть, а всего одну или две.
  3. Облысение происходит очагами, не задевая соседние области. На макушке волосы могут быть редкие, а вот у висков виться густыми непокорными кудрями.

Самостоятельно выявить болезнь можно не всегда: лучше обратиться к трихологу и сразу пройти все необходимые исследования.

Популярные методы борьбы

Что делать, если волосы на макушке ломаются или выпадают? Конечно, попытаться остановить процесс можно при помощи радикальных мер: в косметологии широко используется мезотерапия, миостимуляция, мощные препараты Финастерид, Миноксидил, Регейн, трансплантация волос. Но прежде лучше начать регулярно ухаживать за прядями народными методами, которые полностью натуральны, а стоят совсем недорого.

Проверенными процедурами можно назвать:

  1. Смесь цветков календулы, шишек хмеля, листьев лопуха в виде крепкого отвара помогает предотвратить выпадение, если втирать ее 2-3 раза в неделю за 30 минут до мытья. Раствор заваривается, втирается и оставляется на голове.
  2. Сок из листьев алоэ в чистом виде хорошо помогает остановить облысение.
  3. Сок из каланхоэ, смешанный с медом, касторовым, репейным маслами хорошо помогает брюнеткам, заметившим, что волосы выпадают.
  4. Яблочная мякоть, смешанная с ромом, отлично помогает от начала алопеции мужчинам. Для этого яблоки натирают (200 г), заливают ромом, настаивают 3 дня в темном месте, а потом процеживают и втирают в залысину. Несколько процедур и волосы начинают расти, а лысина покрывается характерным пушком.
  5. Маска из красного перца, корня лопуха, меда, которую делают 2 раза в неделю, помогает разбудить спящие волосяные луковицы, заставить их расти. Но, если трихолог поставил диагноз – андрогенная алопеция, лечение масками может не принести результата.

Это интересно! Очень хорошие результаты дает массаж головы, который проводится вручную или при помощи качественной массажной щетки. Можно усилить лечебный эффект, если капнуть на щетку немного эфирного масла мускатного шалфея. Оно способствует восстановлению гормонального баланса.

Общие рекомендации

Если волосы на макушке редеют, осыпаются пучками, оставляя залысины, отчаиваться не стоит. Самое время пересмотреть образ жизни, выработать новые привычки, которые оздоровят организм изнутри и предотвратят полное облысение.

Достаточно следовать таким рекомендациям:

  1. Перейти на диету, богатую пищей с витаминами группы В, железом, магнием, калием, белками. В рацион важно ввести злаковые (каши), свежие овощи, фрукты, орехи, рыбу, отказавшись от «джанк-фуда» — полуфабрикатов, промышленных сладостей, гамбургеров.
  2. Когда волосы на макушке выпадают особенно активно, нужно немедленно отказаться от вредных привычек. Отдых должен включать длительные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон.
  3. Один раз в неделю стоит дать волосам отдохнуть от укладок утюжками, сушки фена, термобигуди, плоек.
  4. Сильные фиксаторы: лаки, пены, муссы тоже портят волосы. Если ими злоупотреблять, то выпадение волос неизменно начнется на макушке у женщин, чьи волосы тонкие, ослабленные.
  5. Стоит начать принимать витаминные комплексы, разработанные для волос, кожи, ногтей.
  6. Обычный уход дома: маски, ополаскивания, аппликации с лекарственными растениями, способны надолго отодвинуть проблему, а заодно значительно укрепить структуру волос.
  7. Не стоит доверять рекламе псевдо-волшебных средств, останавливающих облысение: массажеры, БАДы, сыворотки в лучшем случае слегка поддерживают здоровье, но панацеей они никогда не являются.

Все о диффузной алопеции: причины, лечение, профилактика.

Красавицам на заметку! Плазмолифтинг для роста и восстановления волос: показания и противопоказания к проведению процедуры.

Популярное выражение гласит: все болезни от нервов. Облысение очень тесно связано с психическим здоровьем человека. Важно не допускать эмоционального выгорания, не доводить себя до хронической усталости и тогда проблема обязательно обойдет стороной.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×