Stylepostel.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как загорать при миоме матки

Стоит ли рисковать и посещать солярий при миоме

Миома опасна для здоровья, негативно влияет на течение беременности и может серьезно навредить будущему малышу. Определить ее даже по признакам невозможно, только с помощью УЗИ. И только врач назначает терапию после полного осмотра и получения всех анализов. Лечение носит индивидуальный характер. А все процедуры по уходу должны быть предварительно согласованы с лечащим специалистом.

Рекомендации врача для женщин с миомой заключаются в следующем:

  • нельзя поднимать тяжести, то есть вещи весом больше 3 кг;
  • желательно исключить стрессовые ситуации;
  • запрещается делать аборты, поэтому нужно внимательно относиться к контрацепции;
  • нельзя пить много воды на ночь, чтобы не нагружать почки;
  • запрещается принимать оральные контрацептивы;
  • нужно избегать тепловых процедурпри миоме, то есть бани, сауны, горячей ванны, массажа в области таза, солярия.

Провоцирующим фактором рецидива после удаления миомы в том числе является постоянное нахождение под УФ-лучами. Не стоит пренебрегать советами специалистов. Только точное следования всем предписаниям поможет полностью избавиться от недуга и сохранить здоровье.

Любые механические и тепловые воздействия, усиливающие кровообращение в нижней части живота, могут провоцировать увеличение миомы. Поэтому многие врачи запрещают принимать даже горячий душ и ванну.

Считается, что миому матки и солярий нельзя совмещать. Воздействие ультрафиолета должно быть минимальным. Концентрированные УФ-лучи провоцируют воспалительные процессы в организме. А это еще сильнее активизирует рост доброкачественного новообразования и может стать причиной его превращения в злокачественное.

Концентрированные УФ-лучи провоцируют воспалительные процессы в организме

Загар под лампами в солярии при миоме матке опасен следующими нарушениями:

  • маточными кровотечениями;
  • развитием эндометриоза, то есть увеличением железистой ткани матки;
  • разрастанием миомы;
  • появлением сопутствующих гинекологических недугов;
  • воспалением яичников.

Однако подобный диагноз не означает, что теперь на всю жизнь придется забыть про загар. Во время длительной ремиссии и после климакса, когда синтез гормонов значительно сокращается, можно понемногу ходить на пляж. Но пациентка должна получить разрешение у своего лечащего врача.

Загорать в солярии крайне не рекомендуется. Но если все же девушка решилась пойти в студию, то необходимо соблюдать максимальные меры предосторожности:

  • Предварительно нужно сходить к врачу и пройти контрольный осмотр.
  • На все тело обязательно необходимо нанести специальное средство, которое будет защищать от УФ-лучей.
  • Длительность одного сеанса не должна превышать 2-3 минуты, а курс – 10 процедур.
  • Промежуток между инсоляциями составляет не менее 48 часов.
  • Ходить предпочтительнее в вертикальный солярий, так как в нем лучше вентиляция. Так снижается тепловое воздействие на организм.
  • К выбору солярия нужно отнестись очень тщательно. Не стоит ходить в ближайшую студию загара только потому, что это удобно. В учреждении должны соблюдаться все нормы СанПина.

Уход за кожей до и после солярия:

  • Перед загаром делают отшелушивание и очищение кожи от ороговевшего слоя. Оттенок будет ложиться быстрее, ровнее и держаться дольше.
  • После каждого сеанса тщательно увлажняют кожу. Подходят только качественные средства, состав которых обогащен витамином Е, глицерином, натуральными маслами.
  • Ежедневно следует пить не меньше 1,5 л простой воды.

Читайте подробнее в нашей статье о солярии при миоме.

Важная информация о миоме матки

Миома матки – это доброкачественное новообразование, при определенных обстоятельствах способное развиться в злокачественную опухоль. Ежегодно этот недуг диагностируется у трети пациенток. Опасность заболевания заключается в том, что симптомов не имеет и может быть обнаружена только при гинекологическом осмотре. Диагноз накладывает свой отпечаток на жизнь пациентки.

Кроме сложной терапии, женщину ожидают серьезные ограничения, среди которых значится загар. Врачи предупреждают, что отдых на пляже и в солярии при миоме матки противопоказаны. Пациентке необходимо быть максимально осторожной со своим состоянием.

Опухоль локализуется в тканях матки. Она может находиться в следующих местах:

  • на слизистой – субмукозная;
  • под серозной оболочкой – субсерозная;
  • в мышечных тканях органа – интерстициальная;
  • в шейке матки – шеечная.

Как правило, прямых признаков развития миомы не наблюдается. Симптомы могут различаться в зависимости от размеров, места расположения и длительности заболевания. Врачи выделяют следующие признаки:

  • тянущие болевые ощущения в низу живота;
  • резкий и стремительный набор веса без смены образа жизни;
  • трудности при мочеиспускании;
  • постоянные запоры;
  • нарушения менструального цикла, появление кровянистых выделений в середине периода.

Следующие отклонения могут стать причиной развития миомы матки:

  • нарушения гормонального фона;
  • постоянный стресс;
  • курение, злоупотребление алкоголем;
  • нерегулярная половая жизнь, отсутствие родов, аборты до 35 лет;
  • хронические нарушения в работе печени, яичников, диабет;
  • воспаление в органах малого таза.

Только врач назначает терапию после полного осмотра и получения всех анализов. Лечение носит индивидуальный характер. А все процедуры по уходу должны быть предварительно согласованы с лечащим специалистом.

А здесь подробнее о солярии и витамине Д.

Можно ли ходить в солярий при миоме

Рекомендации врача для больных миомой заключаются в следующем:

  • Нельзя поднимать тяжести, то есть вещи весом больше 3 кг.
  • Желательно исключить стрессовые ситуации.
  • Запрещается делать аборты, поэтому нужно внимательно относиться к контрацепции.
  • Нельзя пить много воды на ночь, чтобы не нагружать почки.
  • Запрещается принимать оральные контрацептивы.
  • Нужно избегать тепловых процедур при миоме, то есть бани, сауны, горячей ванны, массажа в области таза, солярия.

Эксперт по косметологии

Любые механические и тепловые воздействия, усиливающие кровообращение в нижней части живота, могут провоцировать увеличение миомы. Поэтому многие врачи запрещают принимать даже горячий душ и ванну. Считается, что миому матки и солярий нельзя совмещать. Воздействие ультрафиолета должно быть минимальным.

Концентрированные УФ-лучи провоцируют воспалительные процессы в организме. А это еще сильнее активизирует рост доброкачественного новообразования и может стать причиной его превращения в злокачественное.

Смотрите на видео о том, можно ли загорать при миоме матки:

Загар под лампами в солярии при миоме матке опасен следующими нарушениями:

  • маточными кровотечениями;
  • развитием эндометриоза, то есть увеличением железистой ткани матки;
  • разрастанием миомы;
  • появлением сопутствующих гинекологических недугов;
  • воспалением яичников.

Поэтому ни один специалист не скажет, что с миомой можно ходить в солярий. Это вредно даже для здоровых людей. А при наличии заболевания он усугубляет состояние.

Однако подобный диагноз не означает, что теперь на всю жизнь придется забыть про загар. Во время длительной ремиссии и после климакса, когда синтез гормонов значительно сокращается, можно понемногу ходить на пляж. Но опять-таки пациентка должна получить разрешение у своего лечащего врача.

Правила загара с образованием матки

Загорать в солярии крайне не рекомендуется. Но если все же девушка решилась пойти в студию, то необходимо соблюдать максимальные меры предосторожности:

  • Предварительно нужно сходить к врачу и пройти контрольный осмотр.
  • На все тело обязательно необходимо нанести специальное средство, которое будет защищать от УФ-лучей.
  • Длительность одного сеанса не должна превышать 2-3 минуты, а курс – 10 процедур.
  • Промежуток между инсоляциями составляет не менее 48 часов.
  • Ходить предпочтительнее в вертикальный солярий, так как в нем лучше вентиляция. Так снижается тепловое воздействие на организм.
  • К выбору солярия нужно отнестись очень тщательно. Не стоит ходить в ближайшую студию загара только потому, что это удобно. В учреждении должны соблюдаться все нормы СанПина.

Длительность одного сеанса не должна превышать 2-3 минуты

Уход за кожей

При наличии миомы матки необходимо тщательно ухаживать за кожей после процедуры инсоляции. Рекомендации включают следующие советы:

  • Перед загаром делают отшелушивание и очищение кожи от ороговевшего слоя. Оттенок будет ложиться быстрее, ровнее и держаться дольше.
  • После каждого сеанса тщательно увлажняют кожу. Подходят только качественные средства, состав которых обогащен витамином Е, глицерином, натуральными маслами.
  • Нельзя забывать про питьевой режим. Ежедневно следует пить не меньше 1,5 л простой воды.

А здесь подробнее о лазерной эпиляции и загаре.

Солярий и миома матки плохо совместимы. Не стоит рисковать здоровьем ради бронзового оттенка. Сегодня существуют более безопасные альтернативы его получения. Только ответственное отношение к здоровью сократит риск опасных последствий этого заболевания.

Для любителей искусственного загара, а также тех, у кого суровый климат, не помешает знать, как сочетаются солярий и витамин Д, вырабатывается ли такой важный гормон в организме за 5 минут нахождения в кабинке. Ответ будет положительным, солярий действительно способствует выработке витамина Д.

Анализируя, как мастопатия и солярий взаимосвязаны, ученые пришли к выводу, что лучи могут спровоцировать толчок заболевания. В тоже время другие уверены, что ходить можно, но только соблюдая определенные правила.

Популярен домашний солярий, так как прибор можно использовать для лица и декольте отдельно или всего тела сразу. Поэтому выбирают или мини-приборы, или профессиональные для применения в домашних условиях.

Нет строгих запретов, чтобы молодая мама посещала солярий после кесарева. Но точно может сказать, когда разрешено ходить, только врач, а также состояние шва. Например, если шов после кесарева сечения сочится, или же мама чувствует себя плохо, лучше отложить загар.

В целом, лазерная эпиляция и загар сочетаются плохо, процедура увеличивает риск заполучить ожоги и пигментацию. Это же касается и депиляции, но тут сроки восстановления меньше. Через сколько можно находиться на солнце после процедур, загорать?

Читать еще:  Опасно ли загорать в солярии

Миома матки и загар

Миома матки – это доброкачественное образование, которое под влиянием среды может перерасти в злокачественное. Это распространенная патология, которая диагностируется почти у трети женщин по всему миру. Ощутимого дискомфорта болезнь не имеет – выявить проблему можно только на основе обследования и анализов.

Чтобы не обострить болезнь нужно внимательно относиться к своему организму. А как влияет загар на риск образования опухоли? Можно ли загорать при миоме матки? Безопасен ли солярий? Ниже только актуальная информация.

Что это за болезнь?

Миома – образование, которое локализуется в тканях матки. В зависимости от точного места расположения выделяют виды патологии:

  • субмукозный (под слизистой);
  • субсерозный (ниже серозной оболочки);
  • интерстициальный (мышечный слой);
  • шеечный (поражает шейку матки).

Миома – один из факторов, вызывающих бесплодие!

Характерные признаки болезни отличаются в зависимости от давности, места и размера новообразования. Типичные симптомы:

  • тянущая боль внизу живота;
  • масса тела увеличивается без явных причин;
  • при мочеиспускании возникают трудности;
  • женщину мучают запоры;
  • появляются проблемы с менструациями, а в перерывах цикла заметны кровянистые выделения.

Doctor holding tablet PC talking to patient

Какие факторы вызывают миому матки?

  1. Гормональный дисбаланс в женском организме.
  2. Наличие вредных привычек.
  3. Отсутствие родов или регулярной половой жизни до 36 лет, а также аборты.
  4. Хронические заболевания других органов (печени, яичников).
  5. Воспалительный процесс в малом тазе.

Специалисты советуют регулярно посещать гинеколога и обследоваться для предотвращения болезни.

Можно ли загорать при миоме

Можно ли загорать на солнце при миоме матки? Врачи утверждают, что загорать при данном заболевании нельзя! Загар под солнечными лучами противопоказан из-за ряда опасных последствий. Об этом чуть ниже.

Можно ли посещать солярий при миоме матки? Посещение солярия также не является выходом. Загорать с миомой в солярии так же опасно, как и на солнце. Поэтому влияние ультрафиолета должно быть сведено к минимуму.

Солярий при миоме матки нежелателен!

А почему нельзя загорать при миоме матки? Дело в том, что для женщин с диагнозом миома матки недопустим тепловой перегрев низа живота. Очевидно, что загар на солнце или в солярии оказывает тепловое воздействие.

Поэтому при миоме нельзя не только загорать на солнце и ходить в солярий, но и ходить в сауну и баню, принимать горячую ванну, делать массаж таза.

В некоторых случаях миома удаляется хирургическим путем. После операции женщина должна следить за своим организмом и соблюдать все ограничения. А можно ли загорать после удаления миомы матки? Запрещено находиться под прямыми солнечными лучами и ходить в солярий! Необходимо избегать, вообще, всех разогревающих процедур.

После операции по удалению миомы к загару следует относиться с осторожностью. Гинекологическое заболевание относится к часто рецидивирующим (в 20% случаев опухоль вырастает снова). Риск повторного образования повышает частое и бесконтрольное нахождение под солнечными лучами.

В медицинской практике известны случаи, когда рост новообразования или рецидив был вызван поездкой в страны с жарким климатом.

Полноценный отдых и загар при миоме возможен после наступления климакса. В этот период замедляется выработка гормонов, и опухоль перестает расти. За 10-12 дней до поездки к любому водоему (морю, реке) обязателен визит к доктору для проверки состояния здоровья.

Оптимальное разрешение ситуации – соблюдение рекомендаций и правил, нахождение под солнцем в утренние и вечерние часы, тщательный уход за кожей. Ощущая первые признаки дискомфорта внизу живота, нужно сразу уходить в тень.

Видео: Можно ли загорать на солнце при миоме матки

Как правильно принимать солнечные ванны при миоме

Конечно же, ни один человек не сможет полностью избежать контакта с солнцем. Ведь нельзя же запереться в квартире на все лето или никогда не ездить в отпуск в теплые страны.

В случае если контакта с солнцем не избежать, необходимо принять меры предосторожности. Как загорать на солнце при миоме матки?

1) Перед посещением пляжа необходимо посетить гинеколога для оценки состояния образования и прогноза его дальнейшего роста. Врач произведет осмотр и даст свои рекомендации.

Необходимо внимательно слушать и строго исполнять все рекомендации врача!

Если доктор дал добро на принятие солнечных ванн, крайне важно собрать аптечку первой помощи (купить витамины, лекарства, которые могут понадобиться). Например, медикаменты, направленные на торможение роста опухоли, предотвращение рецидива и на нормализацию работы яичников.

Принимать медикаменты можно только с разрешения врача!

2) Загар при миоме матки должен проходить только в подходящее время — до 10 утра и с 16 вечера. Также нужно следить за температурой на улице, желательно чтобы она не превышала 25 градусов.

3) Нельзя находиться на солнце слишком долго. Желательно не более получаса.

Можно загорать при миоме только соблюдая осторожность и умеренность

4) При выходе на палящее солнце женщинам с миомой нужно надевать легкую одежду из натуральных тканей. Она не должна сдавливать и быть жаркой.

5) При нахождении на пляже следует находиться в тени или под широким зонтиком.

При миоме запрещено загорать под прямыми солнечными лучами!

6) Находясь на солнце, необходимо регулярно наносить на кожу защитный крем. Подбирайте крем только высокого уровня защиты!

7) После возвращения с отпуска нужно проконсультироваться у гинеколога. Он проведет тщательный осмотр.

Альтернатива опасному загару – автозагар!

Регулярное использование крема с таким эффектом обеспечит золотистый оттенок кожи круглый год. При этом важно покупать только качественные средства.

Солярий: правила посещения

Как уже было выяснено, искусственный загар при этом гинекологическом заболевании не рекомендуется. Воздействие ультрафиолета должно быть минимальным. Если женщина все же решилась на поход в солярий, важно соблюдать правила:

  • обязательно обрабатывайте кожу защитным кремом;
  • выбирайте только вертикальные вентилируемые кабинки (минимизация теплового эффекта);
  • не находитесь в кабинке более трех минут.

При таком заболевании лучше отказаться от солярия!

Уход за кожей до и после загара

  • При подборе защитного крема обращайте внимание на этикетку. На ней есть специальный фильтр «SPF» (подходящий уровень для пляжа 50-60).
  • Важно также внутреннее очищение кожных покровов. Перед походом на пляж можно сделать домашний пилинг. Для приготовления скраба подойдет морская соль и сметана или кофейная гуща с маслом.
  • После пребывания на солнце коже требуется обильное увлажнение. Женщинам с миомой необходимо подбирать только качественные средства, в составе которых будет витамин Е, глицерин, лечебные масла.
  • Не забывайте при этом о питье – водный баланс поможет сохранить нормальную температуру тела (важно для предотвращения роста новообразования).

Польза и вред загара

Польза загара для организма женщины:

  • Дефицит солнечных лучей также опасен, как их переизбыток.
  • Отсутствие солнца приводит к депрессиям и раннему старению.
  • Ультрафиолет активизирует выработку эндорфинов (гормонов счастья).
  • Витамин D, который синтезируется в тканях под влиянием солнца, обеспечивает нормальную работу иммунной и нервной системы, укрепляет сердечную мышцу.

Так что полностью отказываться от солнечных лучей и выходить на улицу только ночью женщинам с миомой не нужно.

Чрезмерное воздействие ультрафиолета на кожу имеет и ряд негативных последствий. При несоблюдении основных правил, миома и загар на солнце или в солярии могут вызвать:

  • маточные кровотечения;
  • разрастание железистой ткани матки (эндометриоз);
  • ускоренный рост новообразования;
  • развитие смежных гинекологических болезней;
  • появление морской болезни;
  • начало воспалительного процесса в яичниках.

Показания и противопоказания загара

Показания

Показаний для пребывания на солнце при миоме почти нет. Только при сопутствующих дерматологических проблемах доктор может назначить плановый загар утром, вечером или в пасмурную погоду.

Противопоказания

Список противопоказаний более обширный. На открытом солнце запрещено пребывать при наличии нескольких маточных кистозных опухолей.

В следующих случаях загорать при миоме полностью запрещено:

  • Беременность, которая осложнена миомой.
  • Опухоль имеет бесконтрольный рост.
  • Пациентку мучает мастопатия.
  • Беречь тело от загара также нужно при гормональных сбоях и при наличии сопутствующих патологий в области малого таза.

Миома и загар — не лучшие союзники. Для сохранения здоровья планируйте поездку или поход на пляж заранее, не пренебрегайте правилами загара, прислушивайтесь к советам гинеколога.

Ответственное отношение к здоровью поможет уменьшить риск опасных осложнений. Постарайтесь выбирать для отдыха города с мягким климатом, а ездить к морю весной или осенью (когда солнце не такое агрессивное).

Можно ли загорать при миоме матки? Рекомендации специалистов

Многие женщины часто сталкиваются с отрицательным мнением врачей касательно того, можно ли загорать при миоме матки. Здесь следует знать, что не только солнце плохо сказывается на состоянии женщины. Аборты, выкидыши, болезни придатков, извлечение внутриматочных спиралей, а также любые хирургические манипуляции также ускоряют развитие и прогрессирование этого доброкачественного образования.

Миомой страдают около тридцати процентов пациенток. Данная патология обладает скрытой формой и потому часто протекает без очевидных симптомов. Ее часто удается обнаружить только во время плановых гинекологических осмотров, ультразвукового исследования или же при кольпоскопии.

Читать еще:  Салфетки автозагар отзывы

Можно ли загорать при миоме матки или эндометриозе?

Как утверждают врачи, абсолютно любые тепловые процессы способны провоцировать рост миомы. А значит, от них придется воздержаться. Не надо к тому же забывать и о том, что болезни намного проще предотвращать, чем мучиться всю жизнь, тратя время и большие средства на их лечение. Ни в коем случае нельзя спустя рукава относиться к своему здоровью, особенно тогда, когда возникают симптомы, которые указывают на наличие новообразований.

Частые вопросы

Сразу после получения упомянутого диагноза многие женщины начинают паниковать, опасаясь за дальнейшую возможность наступления беременности. А кроме того, больные пациентки задаются следующими вопросами:

  • Нужно ли отказываться от посещения пляжей, соляриев, саун и бассейнов, а также занятий спортом после операционного удаления маточной миомы?
  • Что дальше делать, если диагностировали такую проблему?
  • Каких правил важно придерживаться, чтобы устранить возникшую патологию и вернуть назад прежнее здоровье?
  • Какие осложнения могут возникнуть, если обнаруженная миома развивается на фоне мастопатии?
  • Почему отныне придется изменить текущий образ жизни?
  • Как предотвратить рост опухоли при эндометриозе?
  • Можно ли загорать на солнце с миомой матки?

Попытаемся ответить хотя бы на часть их. Прежде всего, нельзя отчаиваться, ведь на данный момент доброкачественная опухоль абсолютно успешно поддается лечению, даже если она обладает значительными размерами. Прогрессирование ее после мастопатии очень сильно ухудшает самочувствие пациенток, но устранить ее, сохранив при этом функцию деторождения, безусловно, довольно просто. А вот можно ли загорать при миоме матки, мы подробно расскажем далее.

Причины и способы воздействия загара на опухоль

Загорать под открытым небом в солнечные дни при миоме категорически запрещается. Пациенткам с подобным диагнозом позволительно пребывание на пляже исключительно по утрам либо вечерам, но только при условии использования пляжного зонта.

И не переживайте, в не очень жаркую погоду загар все равно будет, при этом он ляжет на кожу ровнее и не вызовет неприятных ожогов.

Если пациентке предстоит днем выход на улицу, ей желательно надеть легкую одежду, которая будет покрывать тело. А пребывая на пляже, очень важно следить за своим самочувствием, не подвергая при этом кожу солнечному облучению. Лучше всего будет находиться под зонтиком все время и как можно чаще использовать солнцезащитный крем для загара. Можно ли загорать при миоме матки без крема? Категорически нет.

Посещение бань, саун, соляриев, различных тепловых процедур, а, кроме того, принятие солнечных ванн после операции по удалению миомы разрешается врачами лишь по завершении восстановительного периода реабилитации, который обязательно должен быть согласован с соответствующим специалистом.

Возможные проблемы

В ситуациях длительного пребывания на солнце у женщин с описываемым диагнозом вероятны следующие осложнения:

  • морская болезнь, которая сопровождается резкими возрастаниями температуры тела, лихорадкой либо ознобом;
  • маточные кровотечения;
  • эндометриоз;

  • воспаление яичников;
  • ускорение роста опухоли;
  • возникновение каких-либо сопутствующих заболеваний в области гинекологии;
  • обострение мастопатии, если таковая имеется.

Во всех вышеперечисленных ситуациях ни в коем случае нельзя загорать. А можно ли загорать после удаления миомы матки, мы рассмотрели выше.

Несмотря на врачебные запреты, женщинам не удается смириться с тем, что им при данном диагнозе категорически противопоказан загар. Это происходит из-за того, что пациентки совершенно не владеют всеми сведениями относительно вредного воздействия интенсивных солнечных лучей на их организм, в особенности на гормональный фон, иммунитет и репродуктивную систему.

Вред ультрафиолета

Ультрафиолет не только оказывает негативное воздействие на женский организм, но параллельно провоцирует мастопатию, замедляя регенеративные процессы кожи, вызывая тем самым ее быстрое старение, кроме того, это значительно усугубляет гинекологические заболевания и служит одной из причин возникновения онкологий, в особенности аденокарциномы, меланомы и лейосаркомы. Именно этими ужасными последствиями и объясняется настоятельный запрет докторов принимать солнечные ванны при миоме.

Женщинам, которые находятся в репродуктивном возрасте, особенно важно наблюдать за состоянием опухоли. В случае такого диагноза обязательно стоит изменить свой образ жизни и начать придерживаться рекомендованного врачом режима, параллельно соблюдать курс прописанной терапии, а также, устранив новообразование, нормализовать свою репродуктивную функцию. Можно ли загорать после операции? Об этом далее.

Какие последствия возможны из-за пребывания на солнце при миоме?

Пребывать на открытом солнце под воздействием ультрафиолета нельзя в определенных случаях:

  • если женщина не достигла периода климакса, и у нее по-прежнему наблюдаются менструации;
  • если было диагностировано несколько опухолей в матке;
  • у пациентки, кроме миомы, наблюдаются очевидные предпосылки к мастопатии;
  • в случае беременности, которая осложнена миомой;
  • опухоль прогрессивно увеличивается в своих размерах.

Именно ввиду перегревания нижнего района живота и усиления на этом фоне кровообращения в области малого таза и не разрешаются тепловые процедуры при миоме. А, кроме того, строго запрещены горячие ванны и физиотерапия, ведь эффекты подобного рода способствуют быстрому росту опухоли. Существует большое количество мифов о миоме, об ее удалении, о запретах, связанных с ней. И по этим вопросам лучше получить консультацию у своего врача.

В период климакса

С приближением периода климакса развитие миомы, как правило, останавливается, а запреты на возможность посещения массажа, пляжей и саун аннулируются. Регулярные и систематические визиты к гинекологу дают возможность проконтролировать динамику развития новообразования. Ведь бывает так, что сразу после возращения с отдыха пациентки опухоль у нее разрастается. Вот почему, чтобы избежать усугубления болезни, нельзя отказываться от своевременного лечения и диагностики.

Как видите, вопрос о том, можно ли загорать при миоме матки на солнце, имеет практически однозначный ответ — нет. Хотя прямые доказательства того, что загар, морской отдых и прием тепловых процедур провоцируют усиление роста новообразований, отсутствуют. Тем не менее доктора не советуют пребывать на жаре долго, так как выяснено, что длительное пребывание под солнечными лучами, а также сильный загар лишь провоцируют риск преобразования доброкачественных клеток в злокачественные.

Загар, впрочем, как и любое тепловое действие, способствует развитию и усугублению опухолей посредством усиления кровообращения в районе малого таза. Таким образом, при наличии миомы, возможно ее непосредственное увеличение в размере, а в период восстановления после удаления миомы матки вероятен рецидив.

Заключение

Но что же делать, когда так сильно хочется провести время на море? В первую очередь важно соблюдать все наставления своего лечащего гинеколога, в частности, стараться избегать пребывания на открытом солнце. А возвратившись с отпуска, непременно нужно его снова посетить, сдать все назначенные анализы и пройти ультразвуковое исследование, в целях оценки своего состояния.

Надеемся, мы смогли дать ответ, можно ли загорать при миоме матки.

Опасно ли загорать при миоме матки?

Миома – доброкачественная гормонально-зависимая опухоль (неоплазия), которая локализуется в миометрии – мышечном слое матки. При повышенном содержании в организме эстрогенов она увеличивается в размерах. На прогрессирование болезни влияют многие экзогенные факторы. Например, попытка загорать при миоме матки. Единого мнения на этот счет нет. Но большинство гинекологов советуют воздержаться не только от посещения солярия, но и от теплолечения.

Можно ли загорать при миоме матки?

Лейомиома (миома матки) – опухолевые узлы, которые образуются в толще миометрия. Их размер варьируется от 0.5-1 до 12 см и более. Новообразования увеличиваются под действием женских половых гормонов – эстрогенов. Поэтому гормональный дисбаланс приводит к стремительному росту узлов.

Миома матки и загар – опасное сочетание, потому что тепловое воздействие на органы малого таза ведет к ускорению кровообращения. Злоупотребление солнечными ваннами чревато:

  • усугублением клинической картины;
  • увеличением новообразований в матке;
  • озлокачествлением миоматозных узлов.

Опасность лейомиомы заключается в ее бессимптомном течении на начальных стадиях. Болезнь встречается у 30-35% женщин при обращении к врачу-гинекологу. Раньше опухоли встречались преимущественно у лиц после 35-40 лет. Но миома помолодела, потому что все чаще диагностируется у женщин до 30 лет.

Загорать при миоматозных узлах опасно. Частые инсоляции провоцируют рост новообразований и связанные с этим осложнения.

Солярий: проблемы риски и противопоказания

Многие гинекологи не рекомендуют прибегать к тепловым процедурам при эстрогенозависимых болезнях и сразу после удаления миомы матки. Загорать не следует по нескольким причинам:

  • Усиление кровообращения. Во время инсоляции на кожу воздействуют излучением ультрафиолетовых ламп, которые несут собой тепловую энергию. Прогревание тазовых органов приводит к усилению кровообращения в миометрии и питания неоплазий.
  • Риск малигнизации доброкачественных опухолей. Посещение солярия при миоме матки влияет на вероятность малигнизации (озлокачествления) клеток разросшегося миометрия. Согласно практическим наблюдениям, раковое перерождение опухоли чаще встречается у женщин, которые ходят загорать в солярий не реже 1-2 раз в месяц.

Если пациентки посещают солярий при миоме матки, вероятность прогрессирования заболевания увеличивается в 1.5-2 раза. Большинство врачей дрвугих специализаций – иммунологи, дерматологи, онкологи, репродуктологи – тоже не советуют загорать при доброкачественных образованиях. Регулярные инсоляции приводят к:

  • снижению тканевого тургора;
  • разрушению коллагеновых волокон в коже;
  • преждевременному старению;
  • малигнизации крупных невусов (родинок);
  • злокачественному перерождению клеток кожи.
Читать еще:  Загар от бикини

Загорать особенно вредно при наличии хронических заболеваний сердечно-сосудистой, мочевыделительной, иммунной и других систем. Но этой точки зрения не придерживаются многие европейские врачи. По их мнению, загорать при лейомиоме не опасно по нескольким причинам:

  • вероятность злокачественного перерождения неоплазий в миометрии не превышает 0.3-0.5%;
  • клинических исследований, доказывающих вред инсоляций при доброкачественных узлах в матке, нет;
  • стимуляция кровотока в тазовых органах – второстепенная причина роста опухоли.

Загорать при лейомиоме не опаснее, чем заниматься спортом. И в первом, и во втором случае приток крови к матке усиливается.

Европейские врачи указывают на то, что гормонально-зависимые узлы образуются под влиянием эстрогенов только на начальном этапе. Впоследствии она приобретает автономию, поэтому ее рост перестает зависеть от внешних факторов. Именно поэтому гинекологи не запрещают женщинам загорать при неоплазии тела матки.

Солнце, воздух и вода: можно ли загорать на пляже?

Солнечные ванны наносят вред здоровью с большей вероятностью, чем посещение солярия. Для создания искусственного загара используются специальные лампы, которые не пропускают коротковолновую часть УФ-спектра. А загар на солнце не дает такой защиты.

Специалисты не советуют загорать из-за высокого риска:

  • Гормонального дисбаланса. Под действием УФ-лучей в организме синтезируется витамин D. Но он выполняет не только «классическую» функцию – укрепление костей. Витамин D опосредованно влияет на работу репродуктивной системы. Он стимулирует обмен веществ, синтез стероидных гормонов. Есть убедительные данные клинических испытаний, в рамках которых было доказано влияние витамина D на течение миомы, эндометриоз, аденомиоз.
  • Злокачественного перерождения опухолей. По данным Международной ассоциации эндокринологов и дерматологов, 65% появившихся летом невусов на коже – это меланомы. По мнению некоторых онкологов, УФ-лучи влияют ни столько на новообразования кожи, сколько на противоопухолевый иммунитет. Загорать при лейомиоме опасно из-за риска ее злокачественного перерождения.

Репродуктологи настоятельно не рекомендуют загорать при вынашивании плода. Инсоляции влияют на течение беременности, так как стимулируют кровообращение в тазовых органах. Повышение тонуса матки увеличивает риск самопроизвольного аборта на ранних и преждевременных родов – на поздних сроках.

Другие тепловые процедуры при миоме матки

Запрет на посещение соляриев – не единственное ограничение для женщин с миоматозными узлами. Чтобы предотвратить разрастание миометрия, следует отказаться от:

  • парафиновых аппликаций;
  • массажа пояснично-крестцового отдела;
  • посещения бань и саун;
  • принятия горячих ванн;
  • прикладывания согревающих компрессов к животу;
  • горячих обертываний;
  • постановки горчичников на поясницу и нижнюю треть живота.

Нежелательно загорать и прибегать к тепловым процедурам при множественных миомах. Игнорирование врачебных рекомендаций чревато осложнениями – мастопатией, увеличением опухоли, эндометриозом.

Поездки на море при опухолях матки

Путешествия на море при новообразованиях в матке не запрещены.

Но чтобы предотвратить разрастание миомы, нужно соблюдать несколько правил:

  • Консультация с врачом. Перед поездкой посоветуйтесь с гинекологом. Если при УЗ-обследовании врач обнаружит тенденцию к увеличению миомы, загорать на солнце не стоит. В отдельных случаях гинеколог порекомендует вообще отложить поезду.
  • Продолжительность инсоляций. При лейомиоме запрещается загорать более 2 часов в день. Желательно запланировать отдых так, чтобы вы могли принимать солнечные ванны по 1 часу утром и вечером.
  • Правильный выбор времени. Если врач не запрещает загорать, выбирайте для солнечных ванн часы наименьшей солнечной активности. Не стоит ходить на пляж в период с 11 до 16 часов.

При миоме необходимо по максимуму сократить пребывание на солнце. Если сделать этого нельзя, стоит отдать предпочтение светлой длинной одежде из натуральных материалов. Предотвращение контакта кожи с УФ-лучами препятствует синтезу избыточного количества витамина D.

Размер имеет значение?

Бытует мнение, что при небольших миомах можно загорать, ходить в солярии и прибегать к тепловым процедурам без ограничений. Но большинство гинекологов не поддерживают эту точку зрения. Вероятность прогрессирования заболевания не зависит от размера миомы.

Факторы, которые действительно имеют значение.

  • Скорость разрастания неоплазий. Если миоматозные узлы и без того быстро увеличиваются, загорать и прибегать к другим тепловым процедурам не стоит.
  • Беременность. При вынашивании плода загорать нельзя из-за риска спонтанного выкидыша и преждевременного излития околоплодных вод.
  • Высокий риск малигнизации миомы. Если близкие родственницы – сестры, мать – страдали миоматозом, который осложнился раком, от инсоляций отказываются.
  • Маточные кровотечения. В этом пункте мнение всех врачей сходятся: при обильных маточных кровотечениях загорать, прогревать живот или поясницу нельзя. Из-за расширения кровеносных сосудов кровопотери только усилятся. Частые кровотечения влекут за собой железодефицитную анемию, снижение иммунитета.
  • Инфицирование миомы. При бактериальном воспалении миоматозных узлов любое теплое воздействие только ускоряет размножение патогенной флоры. Это опасно осложнениями – флегмоной, сепсисом (заражением крови).

Инсоляции запрещены при многих вялотекущих болезнях. Если женщина страдает не только миомой, но и синдромом Фанкони, псориазом, ксеродермой, от поездки на море отказываются.

Мнение специалиста о влиянии тепловых процедур на миому матки

Многие репродуктологи и акушеры-гинекологи утверждают, что нельзя загорать при лейомиоме нельзя. Также женщины должны отказаться от любого теплового воздействия на крестцово-поясничный отдел позвоночника и нижнюю треть живота.

При миоме нежелательны:

  • грязелечение;
  • прием теплых и горячих ванн;
  • согревающий и баночный массажи;
  • некоторые физиопроцедуры (УВЧ-терапия, магнитотерапия).

В течение всего периода лечения не стоит наносить на живот или поясницу мази или растворы местнораздражающего действия. При выполнении врачебных рекомендаций риск прогрессирования болезни снижается.

В период климакса миомы обычно регрессируют – уменьшаются в размерах. Это связано с естественным угасанием функции яичников, снижением уровня эстрогенов в крови. Поэтому женщины климактерического периода могут загорать или выполнять тепловые процедуры.

Правила пребывания на солнце

Принимать солнечные ванны нужно с учетом правил, снижающих риск увеличения миомы:

  • Создайте тень. Солнечные ванны принимают порционно – по 15-20 минут с 10-минутными перерывами. Поэтому выходя на пляж, не забудьте взять с собой солнцезащитный зонт.
  • Защититесь от УФ-лучей. Даже при отсутствии миомы онкологи не советуют загорать на солнце без защитного крема. Выбирайте косметику, которая содержит специальные фильтры, препятствующие проникновению в кожу коротковолновой части УФ-лучей.
  • Выберите оптимальную погоду. Если воздух прогревается до 27°C и выше, от инсоляций стоит отказаться. При миоме температура в пределах 22-25°C является оптимальной.

При этом нежелательно ложиться спиной или животом на горячий песок. В качестве подстилки используйте дышащие материалы белого или бежевого цвета.

Загорать при новообразованиях в матке следует не более 1.5-2 часов в день. Игнорирование рекомендаций опасно маточными кровотечениями.

Выбор крема при загаре

Чтобы загореть и не спровоцировать рост миомы, пользуются солнцезащитной косметикой. При выборе крема обращают внимание на маркировку:

  • UVA и UVB – маркировка, указывающая на спектр защиты от солнечного излучения. Лучше всего использовать кремы с отметкой «UVA и UVB». Они препятствуют проникновению в кожу вредного излучения из всего УФ-спектра.
  • SPF (Sun Protection Factor) – аббревиатура, указывающая на солнцезащитные свойства косметики. Рядом с ней всегда указываются цифры, соответствующие определенному уровню защиты от УФ-лучей: 2-5, 6-11, 12-19 и т.д. Чем выше индекс, тем лучше крем защищает кожу от вредного ультрафиолетового излучения.

Солнцезащитные кремы выпускаются с тремя типами фильтров:

  • химическими;
  • физическими;
  • комбинированными.

Средства, сочетающие в себе и химические, и физические фильтры, оптимальны при миоме матки. В состав хорошей косметики обязательно входят: авобензон, диоксид титана и оксид цинка.

Правильный уход за кожей во время загара при миоме

Если вы хотите загореть без последствий для здоровья, тогда:

  • Пейте больше воды. Для профилактики обезвоживания рекомендуется употреблять минеральную воду без газа. Она содержит микроэлементы, которые благотворно влияют на клеточный метаболизм, стимулируют регенерацию кожи.
  • Выполните легкий пилинг. Перед походом на пляж стоит принять душ с использованием гелей на основе скрабирующих веществ. Они очищают кожу от омертвевших клеток эпидермиса.
  • Используйте защитный крем. Косметическое средство наносят на все тело перед выходом на улицу. Кожу обрабатывают кремом каждые 1.5 часа.

После солнечных ванн принимают душ и наносят на тело увлажняющий лосьон. Соблюдение правил предотвращает не только старение кожи, но и рост доброкачественных узлов.

Противопоказания при миоме

При миоме нельзя подвергать организм тепловому воздействию. В особенности это касается женщин с отягощенной наследственностью. Гинекологи запрещают загорать при:

  • ациклических маточных кровотечениях;
  • множественных опухолях в миометрии (миоматозе);
  • беременности на любом сроке;
  • миоме на фоне аденомиоза или эндометриоза;
  • миоматозе в сочетании с мастопатией;
  • дисбалансе стероидных гормонов;
  • обильных менструациях.

Если после отдыха на пляже симптомы заболевания обострились, запишитесь на прием к врачу. Желательно пройти обследование у гинеколога и сделать УЗИ тазовых органов.

При активном росте новообразований проходят медикаментозное, хирургическое или комбинированное лечение.

Заключение

Ходить в солярий и принимать солнечные ванны при доброкачественных образованиях в матке не запрещается. Но чтобы предотвратить осложнения, пользуются защитными кремами. Продолжительность инсоляций не должна превышать 1.5-2 часов в сутки. От соляриев отказываются при сопутствующих осложнениях – маточных кровотечениях, кожных болезнях, эндометриозе.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector